中醫(yī)治療老年斑

時(shí)間：2017-07-07 18:00:13 卓洵38由分享

　　中醫(yī)博大精深，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，針對(duì)老年斑的治療也有著極具效果的方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于中醫(yī)治療老年斑的一些資料，供大家參考下!

　　中藥去老年斑的偏方

　　1、柴胡袪斑茶

　　材料:柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。

　　作法:將上述材料洗凈,裝進(jìn)過(guò)濾袋里。放入鍋中,加入800cc,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘即可,待稍涼后飲用。

　　功效:疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣,有助推動(dòng)氣血運(yùn)行;陳皮、山楂行氣散瘀,能疏通血脈、促進(jìn)血行。

　　適用對(duì)象:肝郁氣滯型的黑斑,多伴隨胸脅悶脹,煩躁易怒等癥狀。

　　2、黃芪18,薏仁15,絲瓜絡(luò)12,紅花、川芎、制大黃各6,當(dāng)歸、制大黃各10,生地、丹皮、郁金、骨碎補(bǔ)、麥冬各9(克)每日一劑,水煎服二次,服二周后改為隔日一次服,連服三個(gè)月治愈。

　　3、增白美容粉西瓜仁250克,桂花200克,桔皮100克。共研細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,每日3次,每次一匙。本粉可增白祛斑,特別適宜于老年斑、雀斑或面色蠟黃者。

　　4、瓜杏豬肚膏瓜蔞瓤150克,甜杏仁50克,豬肚1具。杏仁用熱水浸泡去皮、尖,豬肚洗凈煮熟,將3種藥共研如膏,每夜涂之。本方可祛老年斑,面黑令白,使人光潤(rùn),且冬日不皺。

　　中醫(yī)按摩治療老年斑

　　中醫(yī)認(rèn)為，老年斑的形成與肝、脾、腎三臟有很大的關(guān)系。通過(guò)按摩一些穴位，可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)、疏肝健脾、活血通絡(luò)、化痰消瘀，從而有效地減少老年斑的形成。

　　針對(duì)老年斑的穴位有束骨穴、肝俞穴、肝俞穴、腎俞穴。其穴位按摩方法具體如下：

　　1、兩手拇指指腹放置于兩腳的束骨穴(足外側(cè)，足小趾跖關(guān)節(jié)的后上方凹陷處)，逐漸用力向下按壓，并在該處保持一定的壓力停留片刻，隨后稍加揉動(dòng)。每5秒鐘按1次，共按，0 次。同法按揉肝俞穴(第9胸椎棘突下，背部正中線旁開(kāi)1.5 寸)、肝俞穴(第11胸椎棘突下，背部正中線旁開(kāi)1.5寸)、腎俞穴(第2腰椎棘突下，背部正中線旁開(kāi)1.5寸)。束骨具有疏通經(jīng)脈、行氣活血的功效。肝俞可以疏肝理氣;脾俞健脾化痰，益氣和中;腎俞補(bǔ)腎壯陽(yáng)。經(jīng)常按摩這四個(gè)穴位，可以有效淡化已經(jīng)形成的老年斑，防止新的老年斑形成。

　　2、以右手掌根著力，在后背正中線上做由上而下、由下而上的快速來(lái)回摩擦，共做5-10 遍。接著以脊柱為中線，兩手掌從上至下分別向左右兩旁推擦 10次。背為陽(yáng)，脊柱正中又是人體督脈的循行部位，督脈為人體陽(yáng)氣之海，總督全身之陽(yáng)氣。按摩背部，有助于激發(fā)和調(diào)理臟腑經(jīng)絡(luò)之氣，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，減少老年斑的形成。

　　去老年斑的食譜

　　1、米酒枸杞

　　材料:枸杞、酒釀、梨、冰糖、干銀耳。

　　做法:把干銀耳徹底泡發(fā),洗凈,切除黃色根部,梨洗凈去皮,切成小塊;把銀耳放入高壓鍋內(nèi),加上適量的清水,蓋上蓋子煮20分鐘;之后開(kāi)蓋,加入枸杞、酒釀、冰糖和梨塊,等待再次燒開(kāi)后,即可食用。

　　2、薏仁牛奶粥

　　材料:薏仁、牛奶、燕麥。

　　做法:薏仁和燕麥要提前6個(gè)小時(shí)浸泡;浸泡好之后放在鍋里,加入清水和洗干凈的大米,用大火煮一個(gè)小時(shí);等待薏仁和燕麥都煮透后,加入牛奶,再用小火煮一會(huì);差不多熟了,可加入適量的白糖調(diào)味。

　　3、西紅柿汁

　　材料:西紅柿若干個(gè)。

　　做法:新鮮西紅柿若干,洗凈,放入榨汁機(jī)中擠汁,取汁敷臉,每天大概兩到三次,可淡斑強(qiáng)健肌膚。

　　4、姜片蜜水

　　材料:生姜、蜂蜜。