口腔保健知識(shí)
口腔，對(duì)于我們而言很重要，不僅要說(shuō)話還要咀嚼。但是當(dāng)齲病和牙周病等口腔疾病會(huì)破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，不僅影響咀嚼、言語(yǔ)、美觀等功能，甚至還會(huì)影響心、腦、肺等臟器的功能，是許多疾病的重要誘因。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于口腔保健知識(shí)，一起來(lái)看看吧!
口腔保健知識(shí)
1、長(zhǎng)了牙就要保護(hù)：
在嬰幼兒6個(gè)月左右長(zhǎng)出第一顆乳牙開始，口腔的保健就已經(jīng)要做了。孩子進(jìn)食結(jié)束后，要用沾了清水的棉簽擦拭。孩子大一點(diǎn)，家長(zhǎng)可以買指套牙刷，幫助孩子刷牙，直到幼兒能夠自理為止。要教會(huì)孩子正確的刷牙方法，早晚刷牙，要學(xué)會(huì)用牙線，更好的清潔牙齒間隙。
2、要養(yǎng)成定期看醫(yī)生的良好習(xí)慣：
無(wú)論成人還是孩子，每半年最好去口腔科做一次檢查。孩子可以檢查是否患有齲齒，是否需要做窩溝封閉，是否需要做氟防齲等等。成人可以做口腔潔治(洗牙)，牙周護(hù)理等。這樣就可以做到牙病的早發(fā)現(xiàn)，早治療。
3、口腔正畸不僅僅是為了美觀，主要還是為了恢復(fù)正常的咬合關(guān)系：
傾斜的牙齒在每天都要有的垂直咬合力的作用下，勢(shì)必會(huì)比排列整齊的牙齒承受更大的側(cè)向力，脫落的幾率大很多。在臨床上，我們經(jīng)常會(huì)看到由于牙齒不齊造成患牙早失的現(xiàn)象。整齊的牙齒對(duì)于牙周的健康也很有幫助，會(huì)減少牙結(jié)石的產(chǎn)生，會(huì)減少食物的嵌塞。在孩子生長(zhǎng)發(fā)育期正畸，還可以引導(dǎo)面型的發(fā)育，讓地包天、小下巴得到部分的改善。
4、牙疼一定要盡早去醫(yī)院：
口腔的疾病，尤其是牙病，自行解決的可能性幾乎為零。它不像是發(fā)熱感冒，吃些消炎藥就好，牙病只有在醫(yī)生的協(xié)助下才能得到治療。
5、沒(méi)有功能的智齒建議盡早拔除：
很多人的智齒如果早拔除，就不會(huì)反復(fù)的發(fā)炎，也不會(huì)造成臨牙的齲齒。在臨床上，我們遇見許多患者，智齒冠周炎好了，也就不愿拔牙了，直到把前面的牙也搞壞了，實(shí)在可惜。有的患者，顳下頜關(guān)節(jié)總是疼痛，拔了智齒之后，關(guān)節(jié)的問(wèn)題也好了。所以，沒(méi)有用的智齒，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜.集整理百害而無(wú)一利。
6、不要恐懼去口腔科：
隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展，口腔科的治療技術(shù)也有了很大的提高，無(wú)痛技術(shù)的開展，使得患者的治療過(guò)程更安全，更放松。
日常中口腔保健的誤區(qū)
1 重大人不重小孩
很多家長(zhǎng)自己非常重視牙齒健康，但欠缺保護(hù)小孩口腔健康的知識(shí)和意識(shí)，因?yàn)檫^(guò)于寵愛孩子，讓他們隨意吃零食，尤其是甜食，是發(fā)生齲齒的最大誘因。有臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，5歲兒童乳牙患齲齒率愈60%;12歲兒童患齲齒率近30%，有50%左右的學(xué)生有牙石和牙齦炎。
2 重速度不重效果
即便是刷牙，很多人也不合格。你每次刷牙的時(shí)間有2分鐘嗎?如果沒(méi)有，那很遺憾，你的牙齒并沒(méi)有“打掃”干凈。每次只花幾十秒，牙齒是刷不干凈的。2分鐘是最基本的刷牙時(shí)間。研究表明，每次刷牙時(shí)間最好在3分鐘左右才能保證口腔清潔，并提高牙齒表面的抗脫鈣、防齲能力。
3 重刷牙不重洗牙
如果說(shuō)早晚刷牙是“日常打掃”，那洗牙就是“大掃除”了，可以徹底清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，預(yù)防牙周病?？珊芏嗳瞬粌H不知道洗牙有多重要，還誤以為洗完牙后牙縫“變”大了、牙齒漏風(fēng)、短時(shí)間對(duì)冷熱的刺激更為敏感，是“洗牙洗出了問(wèn)題”。其實(shí)，這些問(wèn)題牙齒本身就有，只不過(guò)此前被厚厚的牙石、煙垢，茶漬等包裹住了。如果你的牙縫本來(lái)不大，洗牙是絕不會(huì)使它變大的。
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