治療近視的方法_治療近視的最好的技術(shù)
在未患上近視以前應(yīng)養(yǎng)成的預(yù)防近視的習(xí)慣，患上近視后應(yīng)掌握科學(xué)的方法緩解、治療近視。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的治療近視的方法，供大家閱讀!
中醫(yī)治療近視的方法
1、針灸治療：按局部取穴(即眼部穴位)為主，全身取穴為輔的取穴原則，根據(jù)患者體質(zhì)與病情的需要，選出2-3個(gè)穴位組，定期輪換使用穴位。(1)體針：常用下列數(shù)組穴位：承泣、睛明、四白、肩中俞，頭維、球后，睛明、光明、太沖，照海、絲竹空等，每天針刺1組，輪換取穴，10次為1個(gè)療程。(2)耳針：常取穴神門(mén)、肝、脾、腎、眼、目1、目2或在耳區(qū)尋找痛點(diǎn)，或用王不留行籽等壓穴，每天自行按摩3-4次。(3)梅花針：用梅花針輕輕打刺太陽(yáng)穴;或打刺背部脊椎兩側(cè)(華佗夾脊穴)，每日1次，10次為1個(gè)療程。
2、推拿法：主穴取攢竹下3分，配穴取攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、四白、睛明，可自我推拿或相互推拿，即以食指指端按住穴位，先主穴，后配穴，對(duì)準(zhǔn)穴位作小圓圈按摩，共10分鐘。通常1個(gè)月為1個(gè)療程。
3、驗(yàn)光配鏡：配鏡的原則是選用使病人獲得正常視力的最低度數(shù)鏡片。
治療近視的方法
總結(jié)出遠(yuǎn)化鏡是控制近視最可靠、最有效的方法。已知，大部分傳統(tǒng)的近視控制方法如各種眼部按摩、理療磁療、穴位剌激、藥物貼等都不可靠。因?yàn)?，都不能有效抵消近視主要原?ldquo;看近”，也不能阻斷近視病程中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)—周邊視野后離焦及調(diào)節(jié)滯后。臨床觀察表明：遠(yuǎn)視化離焦鏡可有效控制80%以上近視發(fā)生發(fā)展。而且使用方便，是在看書(shū)學(xué)習(xí)中或在看電視電腦的娛樂(lè)中使用，學(xué)生很容易長(zhǎng)期堅(jiān)持而獲得良好的遠(yuǎn)期效果。
遠(yuǎn)化鏡分類
可按遠(yuǎn)化看近焦點(diǎn)的方式不同分為三大類：
1.虛焦遠(yuǎn)化鏡類：可將看近時(shí)的屈光焦點(diǎn)虛擬到5米以外的遠(yuǎn)方，直接抵消“看近”，并可提供遠(yuǎn)視化離焦(前離焦)，抵消看近時(shí)的周邊視野后離焦，如貼片式遠(yuǎn)化鏡、臺(tái)燈式遠(yuǎn)化鏡等。
2.調(diào)焦遠(yuǎn)視化鏡：可引導(dǎo)眼屈光系統(tǒng)作看遠(yuǎn)—看近的調(diào)焦運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)眼球作360度視野擴(kuò)大靈敏運(yùn)動(dòng)的方法。如靈敏度遠(yuǎn)化鏡或諧振靈敏度遠(yuǎn)化鏡等。
3.移焦遠(yuǎn)視化鏡：可將看近時(shí)的屈光焦點(diǎn)移到5米以外的遠(yuǎn)方，直接抵消“看近”，并可提供逐漸加強(qiáng)的遠(yuǎn)視化離焦(前離焦)，抵消看近時(shí)的周邊視野后離焦，如自動(dòng)遠(yuǎn)化鏡等。
虛焦遠(yuǎn)化鏡要適合任何度數(shù)近視，屬于基礎(chǔ)性遠(yuǎn)視化鏡，可用于預(yù)防近視發(fā)生或防止任何度數(shù)近視發(fā)展。由于其作用是靜態(tài)、虛擬性的，當(dāng)對(duì)有些頑固的近視不能很好控制時(shí)，可以加用具有動(dòng)態(tài)遠(yuǎn)化作用的調(diào)焦或移焦遠(yuǎn)視化鏡強(qiáng)化遠(yuǎn)視化作用，以獲得更好的遠(yuǎn)期限效果。
眼疲勞是造成近視的首要因素，因此緩解眼疲勞對(duì)治療近視有顯著的效果，緩解眼疲勞有四招：
第一招：煮好的雞蛋別浪費(fèi)，可以將雞蛋沿著眼部邊沿來(lái)回滾動(dòng)，這對(duì)眼疲勞能起到很好的緩解作用(小心別燙傷眼睛哦)
第二招：眼睛要經(jīng)常眨，俗話說(shuō)越用越活就是這個(gè)道理。經(jīng)常眨眼睛不僅可以緩解眼疲勞，還可以是眼睛更有神哦;眼球運(yùn)動(dòng)法，就是時(shí)不時(shí)的轉(zhuǎn)移視線，就是眼球不是重復(fù)性的兩點(diǎn)一線，這能緩解由于機(jī)械規(guī)則運(yùn)動(dòng)而造成的眼疲勞
第三招：眺望遠(yuǎn)方，這招可以說(shuō)是老生常談的話題了，學(xué)習(xí)久了就往遠(yuǎn)方眺望一下，既可以緩解眼疲勞又可以放松心情
第四招：健康的飲食同樣可以達(dá)到明目效果，像一些蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，都可以起到保護(hù)眼睛效果
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