引起腳氣的原因 腳氣的癥狀 預(yù)防腳氣的方法

　　腳氣，在醫(yī)學(xué)上稱之為足癬，不過，卻有著一大美名“香港腳”。這主要是因為香港是世界上腳氣發(fā)病率最高的地域，腳氣是什么原因引起的?怎么預(yù)防腳氣?下面就跟小編來了解一下吧!

　　腳氣是什么原因引起的

　　1、首先，香港腳的產(chǎn)生原因。

　　一般來說，引起腳氣的罪魁禍?zhǔn)资悄_部的細菌，主要有紅色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等等，這些細菌可以分解皮膚的代謝物，不過，在分解的過程中就會產(chǎn)生惡臭。

　　2、其次，腳氣的產(chǎn)生還與角質(zhì)有關(guān)。

　　從專業(yè)的角度而言，雙腳上的角質(zhì)層，其所含有的角質(zhì)蛋白為霉菌生長的營養(yǎng)物，要是在汗液的滋潤下，更有利于細菌的成長，而在這樣的環(huán)境下，細菌會成幾何級的繁殖，從而讓腳氣防不勝防。

　　3、就是密閉的空間。

　　很多人都有這樣的經(jīng)歷，去吃日式料理的時候，會要脫去鞋子，坐在榻榻米上。不過，對于有些人來說，要是把鞋子脫下來，臭味自然是飄香四溢。不要說吃東西了，胃口就會大大下降。其實，之所以雙腳會成為腳氣的重災(zāi)區(qū)，那是因為我們的雙腳一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一個密閉的空間，要是鞋子本來就是通風(fēng)性能較差，汗液的話不能夠及時吸干的話，這就是腳氣產(chǎn)生的溫床。所以，很多人在選購鞋子和襪子的時候，都希望能夠選用通風(fēng)、透氣的。

　　4、腳氣的形成還與潮濕的環(huán)境有關(guān)。

　　我們都有過這樣的經(jīng)歷，就是在黃梅天里，我們要是淋到了雨水后，鞋子進水了，整個人就會心情很差?？墒?，進了水的鞋子，對于細菌來說，它們可是超級喜歡這樣的環(huán)境。因為在潮濕、溫?zé)岬沫h(huán)境下，細菌最容易繁殖了。而腳掌是一個多汗的環(huán)境，相比于身體的其他部位，腳掌的出汗頻率高出兩三倍。汗液、水分、鹽分、乳酸、尿素，當(dāng)這些結(jié)合后，我們的腳掌可想而知，不得腳氣才怪。

　　總之，腳氣的產(chǎn)生除了與人體質(zhì)有關(guān)外，還與環(huán)境、空間等等休戚相關(guān)。而且，一般來說，南方人患腳氣的比例要比北方人多得多。所以，要想遠離腳氣的煩惱，我們還是要平日里養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能夠真正的享受生活。

　　腳氣的癥狀

　　腳氣表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟，也可出現(xiàn)糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂，并可蔓延至足跖及邊緣，劇癢。可伴局部化膿、紅腫、疼痛，腹股溝淋巴結(jié)腫大，甚至形成小腿丹毒及蜂窩組織炎等繼發(fā)感染。由于用手抓癢處，常傳染至手而發(fā)生手癬(鵝掌風(fēng))。真菌在指(趾)甲上生長，則成甲癬(灰指甲)。真菌喜愛潮濕溫暖的環(huán)境，夏季天熱多汗，穿膠鞋、尼龍襪者更是為真菌提供了溫床;冬季病情多好轉(zhuǎn)，表現(xiàn)為皮膚開裂。有以下幾種類型：

　　1、真菌型腳氣的癥狀

　　好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶櫋⒊奔t的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。

　　2、水皰型腳氣的癥狀

　　好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起腳癬、丹毒、淋巴管炎等。

　　3、角化型腳氣的癥狀

　　好發(fā)于足跟。由于真菌型腳氣沒治好，多種病菌復(fù)合感染成腳癬造成皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、瘙癢，易發(fā)生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。

　　4、糜爛型腳氣的癥狀

　　表現(xiàn)為局部表皮角質(zhì)層浸軟發(fā)白。由于走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面;嚴(yán)重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發(fā)于3、4、5趾縫間。常見于多汗者。

　　腳氣的預(yù)防方法

　　腳氣如不及時治療，有時可傳染到其它部位，如引起手癬和甲癬等，有時因為癢被抓破，繼發(fā)細菌感染，會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以，一定要注意以下預(yù)防方法：

　　1、保持足部通風(fēng)干燥。細菌較不易在干燥的皮膚表面生長，因此可選擇多雙通氣性較佳的鞋子，每天更換不同的鞋子。同時出門時可攜帶多雙襪子，若覺得襪子很潮濕，則換穿一雙干凈干燥的襪子。

　　2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

　　3、公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

　　4、防鞋柜傳染腳氣。當(dāng)家里的人患有了腳氣時，把鞋子放到了鞋柜里，因為鞋柜的封閉的，所以腳氣中的細菌會很快的擴散，使其它的鞋子也沾到細菌，這樣別人在穿鞋的時候也會感染到腳氣，所以要經(jīng)常多鞋柜進行清理。

　　5、抑制菌落。每天用肥皂洗腳至少一次，降低足部附著的菌落量?？奢o以殺菌劑，例如酒精、硫磺藥水，抑制細菌滋生，改善腳臭。

　　6、使用除腳臭用品，用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧，穿鞋之前用足部用的濕巾擦一下，涂些去除腳臭的乳霜或粉。

　　預(yù)防腳氣的四大禁忌

　　1、忌堿性

　　洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

　　2、忌腳潮

　　保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。腳氣患者夏天應(yīng)穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運動鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子。洗完澡，擦干身子時，一定不要忽視腳部。不要光腳走在地毯、浴室地板上。腳汗多的人，可外撲痱子粉，鞋襪要經(jīng)常暴曬，保持干燥。

　　3、忌共用洗涮用品

　　在游泳池、浴室等公共場所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后應(yīng)淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。

　　4、忌辛辣

　　腳氣的預(yù)防要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品，最好不要飲酒，要多吃高營養(yǎng)易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。

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