如何護(hù)發(fā)使頭發(fā)變?nèi)犴?/h1>
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柔順的頭發(fā)看起來(lái)才會(huì)顯得美觀(guān)，但是生活中卻有很多人頭發(fā)看上去枯燥凌亂，那么怎么護(hù)發(fā)讓頭發(fā)變?nèi)犴樐?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)使頭發(fā)變?nèi)犴樀淖o(hù)發(fā)方法的資料，希望對(duì)大家有幫助。
使頭發(fā)變?nèi)犴樀淖o(hù)發(fā)方法
第一，不要使用塑料和尼龍材質(zhì)的梳子
尼龍和塑料材質(zhì)的梳子極容易產(chǎn)生靜電，這對(duì)于頭發(fā)和頭皮來(lái)說(shuō)，都是一種強(qiáng)烈的不良刺激，不僅使頭發(fā)愈加難以服侍，也會(huì)傷害頭皮。所以最好使用木制的梳子，也可以選用一些專(zhuān)門(mén)為減少靜電而設(shè)計(jì)的梳子，當(dāng)然，用木制梳子是最好的了，它不但可以按摩頭皮，還能促進(jìn)血液的循環(huán)，這對(duì)幫助去除頭屑非常有幫助。
第二，盡量避免燙發(fā)、染發(fā)和吹發(fā)
有些人在應(yīng)對(duì)怎么讓頭發(fā)變?nèi)犴樳@個(gè)問(wèn)題的時(shí)候會(huì)選擇燙發(fā)，但是這其實(shí)是不可取的。首先燙發(fā)和染發(fā)劑對(duì)頭發(fā)的傷害是比較大的，你每一次燙染頭發(fā)都是在損害發(fā)質(zhì)，而且目前并沒(méi)有完全不傷頭發(fā)的燙發(fā)和染發(fā)劑。另外，不管是在哪一個(gè)季節(jié)，如果頭發(fā)經(jīng)常被熱風(fēng)吹，可能會(huì)使毛發(fā)組織受到傷害，損傷頭皮。當(dāng)然，偶爾幾次倒是無(wú)需擔(dān)心的，而且我們建議你在吹頭發(fā)是要讓吹風(fēng)機(jī)離頭發(fā)三十厘米左右，還需盡量減低熱風(fēng)的溫度。
第三，梳頭的技巧
梳長(zhǎng)頭發(fā)還是有點(diǎn)技巧的，我們建議你花時(shí)間用齒疏的梳子把頭發(fā)的凌亂處和打了結(jié)的地方梳順。要從頭發(fā)的末端梳起，然后再到發(fā)根，直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾。切記不可從發(fā)根開(kāi)始梳哦。
第四，擦干頭發(fā)的技巧
既然經(jīng)常吹頭發(fā)可能會(huì)使秀發(fā)受到傷害，那么擦頭發(fā)便成了最好的弄干頭發(fā)的方法，不過(guò)在擦頭發(fā)時(shí)千萬(wàn)不要扯拉頭發(fā)。你可以使用兩條毛巾，第一條用于吸去頭發(fā)的大部分水，第二條用來(lái)擦干頭發(fā)。使用粗毛巾用力搓頭發(fā)會(huì)極度傷害頭發(fā)，要從發(fā)梢開(kāi)始用手指將頭發(fā)捋開(kāi)，最后用齒疏的梳子輕輕將頭發(fā)梳順，如果你要吹，那就要緩緩開(kāi)始吹去水分。
第五，不要像洗衣服一樣洗頭發(fā)
由于頭發(fā)很少會(huì)出現(xiàn)很臟的情況，所以洗頭發(fā)時(shí)輕揉使之產(chǎn)生泡沫，小心沖洗，用手指捋，保持發(fā)絲直即可，沒(méi)有必要大力搓頭發(fā)，怎么讓頭發(fā)變?nèi)犴槻⒉荒軉螁斡?a href='http://zh056.com/xuexifangfa/wuli/' target='_blank'>物理手段解決。
第六，冬天不要使用強(qiáng)堿洗發(fā)水
因?yàn)閺?qiáng)堿洗發(fā)水或者祛油洗發(fā)水的脫脂性和脫水能力都很強(qiáng)，并不適合干燥的秋冬季節(jié)使用，不然的話(huà)容易讓頭發(fā)干枯開(kāi)叉。所以那些在夏天經(jīng)常用來(lái)祛除油份的祛油洗發(fā)水就不要在秋冬季節(jié)使用了，建議大家在這個(gè)時(shí)候使用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的植物性或添加了滋潤(rùn)成分的洗發(fā)水，不過(guò)大家也要根據(jù)自己頭發(fā)的性質(zhì)和特點(diǎn)來(lái)選擇適合自己的洗發(fā)水哦。
第七，不要頻繁洗頭發(fā)
對(duì)于長(zhǎng)發(fā)來(lái)說(shuō)，在秋天最好控制在三天左右洗一次。這是因?yàn)榍锾焯鞖飧稍?，頭發(fā)也容易因干燥而脆弱，如果過(guò)于頻繁洗頭發(fā)會(huì)讓頭發(fā)出現(xiàn)脫落的情況。
第八，要有使用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣
堅(jiān)持給頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素是保持頭發(fā)健康的重要環(huán)節(jié)。剛洗完的頭發(fā)還有點(diǎn)濕，此時(shí)摩擦大，容易亂和被扯傷。如果要讓濕發(fā)通順點(diǎn)，那最好方式是用護(hù)發(fā)素。使用護(hù)發(fā)素時(shí)要涂滿(mǎn)頭發(fā)，最好是發(fā)根和發(fā)梢使用不同的護(hù)發(fā)素。而且經(jīng)常換不同品牌的護(hù)發(fā)素比起長(zhǎng)期只用一個(gè)牌子的護(hù)發(fā)素效果要好很多。
水果護(hù)發(fā)
1、維生素水果
我們頭發(fā)需要一些什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢?一般情況下，要想讓頭發(fā)變得柔順，維生素是必不可少的，因此在日常的生活中要盡量的多吃一些含有維生素的水果。除了維生素之外，頭發(fā)的生長(zhǎng)還少不了鈣鐵鋅硒等元素，而這些物質(zhì)在水果中都普遍的存在。
因此吃水果的時(shí)候要注意，應(yīng)該盡量的選擇一些含有維生素的水果，同時(shí)鈣鐵鋅硒等元素的含量也必不可少，這樣才能還你健康柔順的秀發(fā)。
2、含銅水果
還有一些女性還存在有脫發(fā)、白發(fā)及頭發(fā)過(guò)細(xì)和過(guò)干、甚至脫落等情況，之所以會(huì)出現(xiàn)這些情況與機(jī)體缺乏某種營(yíng)養(yǎng)成分有著非常密切的關(guān)系。這個(gè)時(shí)候要注意，補(bǔ)充銅元素非常的重要，因?yàn)殂~元素是頭發(fā)合成黑色素必不可少的元素。一旦人體內(nèi)銅元素的正常水平偏低，不僅僅會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)新陳代謝紊亂和貧血，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)停滯、褪色和發(fā)生白發(fā)等問(wèn)題。
3、含鋅水果
吃什么對(duì)頭發(fā)好?很少有人知道，鋅元素在抗衰老及毛發(fā)美化方面起重要作用，如果長(zhǎng)期缺鋅的話(huà)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)如斑禿等癥，因此在平時(shí)一定要注意補(bǔ)鋅。在補(bǔ)鋅的同時(shí)還要注意，還有多吃些含有維生素C的水果，以利于人體對(duì)鋅的吸收。而且維生素c還具有鎮(zhèn)靜、安神、使毛發(fā)柔順和強(qiáng)化血管的作用，因此在平時(shí)的生活中含有維生素c的水果必不可少。
4、獼猴桃
獼猴桃可以說(shuō)是水果的營(yíng)養(yǎng)之王，在小小的獼猴桃中就含有胡蘿卜素、維生素c、精氨酸等物質(zhì)。它除了具有卓越的抵抗衰老本領(lǐng)之外，同時(shí)還具有抗輻射、氧化和自由基的功效，再加上獼猴桃中含有大量的ala酸，因此它能幫助秀發(fā)維持水分，防止頭發(fā)出現(xiàn)干燥等情況。
5、金橘
在吃什么對(duì)頭發(fā)好的問(wèn)題上，金桔也是必不可少的一種水果，其中含有大量的維生素，具有刺激頭皮新陳代謝的作用，同時(shí)還能夠使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮。而且金桔所含有的清新香味還能讓人精神放松，從而起到提神醒腦的作用。
6、楊桃
可以說(shuō)楊桃是所有水果中含糖量最高的一種水果，也因此而被稱(chēng)作“vc活力精靈”，在楊桃中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等元素，同時(shí)還含有蘋(píng)果酸、檸檬酸、草酸及維生素B1、b2、c，微量的脂肪及蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有利于保護(hù)秀發(fā)。而且經(jīng)常吃楊桃，對(duì)頭發(fā)具有保溫及增強(qiáng)彈性的作用，讓頭發(fā)恢復(fù)天然美態(tài)。
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柔順的頭發(fā)看起來(lái)才會(huì)顯得美觀(guān)，但是生活中卻有很多人頭發(fā)看上去枯燥凌亂，那么怎么護(hù)發(fā)讓頭發(fā)變?nèi)犴樐?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)使頭發(fā)變?nèi)犴樀淖o(hù)發(fā)方法的資料，希望對(duì)大家有幫助。 使頭發(fā)變?nèi)犴樀淖o(hù)發(fā)方法 第一，不要使用塑料和尼龍材質(zhì)的梳子 尼龍
