類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施有哪些_類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
老年類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與一般的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎并無(wú)太多區(qū)別，都是以對(duì)稱性、進(jìn)行性和侵蝕性的多關(guān)節(jié)炎，主要表現(xiàn)手足及四肢多處關(guān)節(jié)疼痛，腫脹和關(guān)節(jié)功能智障等。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的相關(guān)資料，供您參考。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施
一：適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)?；剂祟?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的類(lèi)型和強(qiáng)度上都是需要慎重選擇的，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間大概半個(gè)小時(shí)就可以了，切不可運(yùn)動(dòng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，還有就是不可進(jìn)行那些劇烈的運(yùn)動(dòng)，有肢體碰撞的運(yùn)動(dòng)最好不要參加，以免造成傷害。
二：飲食的注意很重要。對(duì)于疾病來(lái)說(shuō)，要康復(fù)得快，飲食選擇很關(guān)鍵，對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)應(yīng)該多吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)全面的食物，不要挑食不要偏食，但是油膩食物、辛辣刺激食物也不要吃，可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物。
三：要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。我們都知道，情緒的好壞對(duì)疾病的恢復(fù)是有影響的，如果心情好、比較樂(lè)觀的話，那么疾病康復(fù)得也快，所以對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)一定要正確認(rèn)識(shí)這個(gè)疾病，要有信心，要對(duì)未來(lái)充滿信心，平時(shí)可以多接觸一些搞笑的東西。
四：可以進(jìn)行局部的止痛處理，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，一般患者都是比較痛苦的，所以為了止痛，平時(shí)可以吃一點(diǎn)阿司匹林等藥物來(lái)治療，不過(guò)吃阿司匹林的話一定不要空腹吃，應(yīng)該在吃飯之后服用，避免對(duì)胃造成傷害，還有可以熱敷患處。
類(lèi)分濕關(guān)節(jié)炎有啥護(hù)理措施?發(fā)生疾病就是需要我們進(jìn)行有效地治療的。尤其是面對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，積極樂(lè)觀的治療措施就是我們生活中需要的。但是，面對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生也是需要及時(shí)的護(hù)理的，這樣才能幫助我們盡快的康復(fù)。
導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性全身性疾病，以周?chē)P(guān)節(jié)的慢性、持續(xù)性、進(jìn)行性(反復(fù)發(fā)作，時(shí)輕時(shí)重，逐漸加重，加重的程度和速度有明顯的個(gè)體差異，疾病可有暫時(shí)性緩解)、對(duì)稱性、多發(fā)性、侵蝕性小關(guān)節(jié)炎為主要特征，以手、腕、足等關(guān)節(jié)最常受累，晨僵時(shí)間較長(zhǎng)，常有皮下類(lèi)風(fēng)濕結(jié)節(jié)。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎70%患者血清中可查到自身抗體，故認(rèn)為本病是一種自身免疫性疾病。
細(xì)菌因素
有關(guān)報(bào)告提到過(guò)的病原體種類(lèi)甚多，如類(lèi)白喉?xiàng)U菌、梭狀芽孢桿菌、支原體(一種介于細(xì)菌與之間的微生物)和風(fēng)疹等，特別是豬支原體感染后所發(fā)生的關(guān)節(jié)炎與人的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎極為相似。但這些微生物都不能經(jīng)常地被培養(yǎng)出來(lái)或被移植。用抗生素或手術(shù)根除感染病灶，對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀和病程無(wú)直截影響。有人曾將病人的白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞或血漿輸入健康志愿者身上，并未引起類(lèi)似的疾玻近年來(lái)有人以為類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能與eb有關(guān)。至今，感染因素仍受到不少學(xué)者的重視。
分泌因素
由于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)生于女性，懷孕期間關(guān)節(jié)炎癥狀常減輕，應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素能抑制本病等，以為內(nèi)分泌因素和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎似有一定關(guān)系。但根據(jù)研究，病人的腎上腺結(jié)構(gòu)及其他內(nèi)分泌功能多屬正常。
遺傳因素
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在某些家族中發(fā)病率較高，在人群調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)人類(lèi)白細(xì)胞抗原(hla)-dr4與rf陽(yáng)性患者有關(guān)。hla研究發(fā)現(xiàn)dw4與ra的發(fā)病有關(guān)，患者中70hla-dw4陽(yáng)性，患者具有該點(diǎn)的易感基因，因此遺傳可能在發(fā)病中起重要作用。
免疫因素
有專(zhuān)家以為類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎起病為先有感染原(細(xì)菌、、支原體等)侵入關(guān)節(jié)腔，以病原體作為抗原刺激滑膜或局部引流淋巴結(jié)中的漿細(xì)胞，可以產(chǎn)生特異性免疫球蛋白g抗體?？乖贵w復(fù)合物形成后，抗體即轉(zhuǎn)變?yōu)楫愺w，再刺激漿細(xì)胞就會(huì)產(chǎn)生新的抗體，這就是類(lèi)風(fēng)濕因子。
類(lèi)風(fēng)濕因子和免疫球蛋白結(jié)合成免疫復(fù)合物，這種物質(zhì)能激活身體內(nèi)的另一部分補(bǔ)體系統(tǒng)，開(kāi)釋出炎癥介質(zhì)如組織胺，引起關(guān)節(jié)滑膜和關(guān)節(jié)腔內(nèi)炎癥，從而促發(fā)中性粒細(xì)胞、巨噬細(xì)胞和滑膜細(xì)胞的吞噬作用。這些吞噬免疫復(fù)合物的細(xì)胞稱為類(lèi)風(fēng)濕細(xì)胞。為了消除這種免疫復(fù)合物，類(lèi)風(fēng)濕細(xì)胞自我破裂，開(kāi)釋出大量的酶，這些酶叫做溶酶體酶，其中就包括多種酸性水解酶，它們特地摧毀滑膜、關(guān)節(jié)囊、軟骨和軟骨下骨的基質(zhì)，造成關(guān)節(jié)的局部摧毀。
什么原因?qū)е铝祟?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎呢?以上就是發(fā)生疾病的病因了，小編建議您在生活中就要多多的了解，很多時(shí)候，只要是預(yù)防措施得當(dāng)了，就會(huì)有遠(yuǎn)離疾病的希望。另外，在生活中也要注意自己的健康生活。最后，您對(duì)于這類(lèi)疾病還有質(zhì)疑，也要及時(shí)的到醫(yī)院檢查啊。
預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法
.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉或生產(chǎn)勞動(dòng)，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，凡是能堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力就強(qiáng)，很少患病，抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒(méi)經(jīng)過(guò)體育鍛煉者強(qiáng)得多?！秲?nèi)經(jīng)》說(shuō)過(guò)的“正氣存內(nèi)，邪不可干”、“邪之所湊、其氣必虛”，正是這個(gè)道理。
2.避免受風(fēng)、受潮、受寒。大部分患者發(fā)病前或疾病復(fù)發(fā)前都有受涼、受潮等病史，提出了這些因素在本病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程中起著重要作用。春季雨水較多，是“百病好發(fā)“之際，也是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的好發(fā)季節(jié)，要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季不要貪涼、空調(diào)不能直吹、不要暴飲冷飲等，秋冬季節(jié)要防止受風(fēng)寒侵襲，注意保暖是最重要的。
3.注意勞逸結(jié)合。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度，過(guò)于疲勞，人的免疫力也會(huì)隨之下降，容易引發(fā)一些疾病。
4.保持精神愉快。疾病的發(fā)生與發(fā)展與人的精神活動(dòng)狀態(tài)有密切的關(guān)系。保持精神愉快也是預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一個(gè)方面，遇事要注意不可過(guò)于激動(dòng)或長(zhǎng)期悶悶不樂(lè)。要善于節(jié)制不良情緒，努力學(xué)習(xí)，積極工作，心胸開(kāi)闊，生活愉快，進(jìn)而使身體健康，要記住“正氣存內(nèi)，邪不可干”。保持正常的心理狀態(tài)，對(duì)維持機(jī)體的正常免疫功能是重要的。
5.預(yù)防和控制感染。實(shí)驗(yàn)研究表明細(xì)菌或病毒的感染可能是誘發(fā)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病因素之一，有些類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。所以，預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。
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