白火龍果的功效與作用有哪些

時(shí)間：2017-05-12 15:05:20 淑賢744由分享

　　火龍是現(xiàn)實(shí)生活中很多人都很喜歡吃的一種水果,吃火龍果對(duì)人體的健康有很大的好處。白火龍果有哪些功效作用?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的白火龍果的功效與作用，希望對(duì)你有用!

　　白火龍果的功效與作用

　　1、抗衰老

　　有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。

　　2、保護(hù)胃黏膜

　　含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過(guò)排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。

　　3、美白皮膚

　　消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。

　　4、有助于毒素的排除

　　具有減肥、降低膽固醇、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌等功效。

　　5、綜合作用

　　預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎。

　　6、促進(jìn)消化

　　火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。

　　火龍果的藥用價(jià)值

　　在中醫(yī)看來(lái)，火龍果味甘、淡、涼、氣清香，有清熱、潤(rùn)肺、止咳的功效。

　　中醫(yī)中火龍果的藥用價(jià)值分為：花可治療燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結(jié)核;莖治腮腺炎，疝氣，癰瘡腫毒;肉具有降低血漿膽固醇、改善血糖的生成反應(yīng)、預(yù)防便秘和結(jié)腸癌、控制體重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效;火龍果及其莖的汁液對(duì)腫瘤的生長(zhǎng)，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。

　　火龍果除了具有預(yù)防便秘、保健眼睛、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、防黑斑的功效外，還具有瘦身、解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果果實(shí)和莖的汁對(duì)腫瘤的生長(zhǎng)，病毒及免疫反映抑止等病癥上也表現(xiàn)出了積極作用。

　　火龍果的副作用

　　1、火龍果不宜于牛奶同食。

　　2、火龍果屬?zèng)鲂裕心樕n白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃;而女性字月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。

　　火龍果不能和什么同吃

　　1、火龍果不能和牛奶同吃

　　火龍果含有較高的維生素C,紅心的更含有大量的花青素,這兩種成分都是屬于強(qiáng)氧化性的物質(zhì),而牛奶的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì),和火龍果一起食用會(huì)引起牛奶的變質(zhì),形成絡(luò)合物,不易消化吸收,不僅會(huì)降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可引起消化不良。嚴(yán)重的話還會(huì)產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降 ,引起中毒。

　　2、火龍果不能和香蕉同吃

　　很多人喜歡用火龍果榨汁或做成沙拉食用,這時(shí)會(huì)選擇添加其他的水果。但是,火龍果不適合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果,并且香蕉還具有潤(rùn)腸通便的功效,兩種一起食用容易引起腹瀉。

　　3、火龍果不能和寒性食物同吃

　　火龍果不適合與很多寒性食物一起食用。一起食用容易導(dǎo)致脾胃虛寒,影響消化,嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。

　　寒性食物:小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、柿子、豬腸、豬腦、椹、獼猴桃、甘蔗等。

　　
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