白芍的功效作用以及食療方法
中藥白芍為毛茛科多年生草本植物芍藥的根，夏秋季采挖，去凈泥土及支根，去皮，沸水浸或略煮至受熱均勻，曬干。才可以藥材。同樣也會有很多的功效作用。以下是小編推薦白芍的功效作用知識，歡迎閱讀!
白芍的功效作用
(一)調節(jié)免疫：
增強巨噬細胞和白細胞的吞噬功能 白芍水煎劑和白芍總苷灌服可顯著提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬作用。
芍藥酸性多糖和中性多糖均有激活網狀內皮系統(tǒng)功能的作用。
調節(jié)T淋巴細胞功能：白芍總苷對T細胞功能呈雙向調節(jié)作用。可促進特異性和非特異性調節(jié)細胞的誘導。白芍總苷腹腔注射對特異性Ts細胞有明顯的促進作用，并能拮抗環(huán)磷酰胺的免疫抑制作用。
調節(jié)體液免疫功能：芍藥總苷腹腔注射對正常小鼠SRRC溶血素抗體無明顯影響，但能拮抗環(huán)磷酰胺所致的免疫低下，使免疫功能恢復至正常水平。還可明顯減輕60CO照射所致的胸腺、脾臟的萎縮以及溶血素抗體生成的抑制作用。白芍總苷既能促進IgM生成，又能使IgM生成降低，對體液免疫起著雙向調節(jié)作用。
(二)抗炎：
芍藥苷具有顯著的抗炎作用，丹皮酚有較強的抗炎作用。芍藥苷和丹皮酚對多種致炎劑所致的毛細血管通透性亢進、滲出和水腫以及免疫性炎癥，均有顯著的抑制功效。
(三)對消化系統(tǒng)
保肝：白芍對多種實驗性肝損傷均有顯著的保護。對急性肝損傷白芍可使A1T顯著下降.使肝細胞病變和壞死恢復。
對自身免疫性肝炎小鼠，芍藥總苷腹腔注射可使ALT顯著下降，肝細胞超微結構基本恢復正常，肝細胞再生活躍，肝臟病變程度明顯減輕。肝蘇聯膜特異性脂蛋白誘導的脾淋巴細胞增殖反應得到恢復，表明芍藥總苷不但對自身免疫性肝炎有明顯的治療效果，而且還有功能依賴性免疫調節(jié)作用。
解痙：白芍和芍藥苷對腸平滑肌具有顯著的解痙作用。芍藥甘草湯于低濃度時能促進胃蠕動，增及收縮力，高濃度時則抑制收縮。芍藥甘草湯及芍藥、甘草均能抑制副交感神經興奮所致的回腸收縮。芍藥能抑制副交感神經末梢乙酰膽堿的釋放，為突觸前抑制。芍藥苷為解痙的主要成分，芍藥解痙還與其他成分有關。
芍藥甘草湯對兔腸平滑肌的抑制作用，強于方中兩藥單味使用時的功效。
芍藥甘草湯中的芍藥分別選用芍藥的5種炮制法，對乙酰膽堿所致腸痙攣均有顯著的抑制作用。劑量增大，作用也隨之增強。5種炮制方法的功效，以醋炒白芍的作用最強，其次為麩炒、酒炒的，清炒的最弱。
抗胃潰瘍：芍藥苷和丹皮酚具有明顯抑制小鼠應激性潰瘍和胃酸分泌的作用。芍藥與甘草同用對胃酸分泌有協(xié)同作用。
(四)對心血管
白芍水提物可顯著延長異丙基腎上腺素所致的小鼠心肌缺氧的存活時間，拮抗垂體后葉素所致的心肌缺血，增加心肌營養(yǎng)性血流量。
芍藥總苷靜脈注射可使兔、貓的收縮壓和舒張壓升高。
白芍水提物能抑制ADP誘導的血小板聚集，芍藥總苷能減輕血小板血栓濕重，抑制血栓形成，其有效成分為氧芍藥苷、苯甲酰芍藥苷、苯甲酰氧芍藥苷。
(五)鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚、降溫：
鎮(zhèn)痛：芍藥、芍藥苷和芍藥甘草湯均有顯著的鎮(zhèn)痛作用。芍藥苷與嗎啡、可樂定有協(xié)同作用。
鎮(zhèn)靜：芍藥苷和丹皮酚均有鎮(zhèn)靜作用，有增強催眠藥的作用。
抗驚：芍藥苷和丹皮酚均有抗驚厥作用，并可明顯減輕腦電痙攣波，提示有抗癲癇作用。
解熱：芍藥苷可降低正常小鼠體溫，但對發(fā)熱無解熱作用。芍藥苷的降溫作用與其能增敏腦內H1受體有關。
丹皮酚既可降低正常小鼠體溫，又對發(fā)熱有解熱降溫作用。
(六)增強耐缺氧和抗氧化、抗疲勞
增強耐缺氧能力：白芍水提物腹腔注射可明顯延長小鼠常壓缺氧情況下死亡時間，可明顯延長小鼠減壓條件下缺氧存活時間。
抗氧化：丹皮總苷和芍藥總苷對氧自由基有清除作用，丹皮總苷可顯著抑制肝臟脂質過氧化形成和AlT升高。表明白芍的成分具有抗氧化功效。
抗疲勞：白芍醇提物可顯著延長小鼠游泳時間。
白芍的食療方法
白芍當歸蜜飲
材料：白芍20克，當歸、制何首烏各5克，蜂蜜20克。
做法：將白芍、當歸、制何首烏入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣留汁，等湯汁轉溫后調入蜂蜜，拌勻即可。
功效：養(yǎng)血益氣，益精生發(fā)。
白芍養(yǎng)血止痛粥
材料：白芍15克，黃芪15克，當歸15克，澤蘭 10克，粳米100克，紅糖適量。
做法：將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎服 15分鐘，會渣取汁，放入粳米煮粥，將熟爛時加入適量紅糖即可。早晚溫熱食用，于月經前連服7天。補氣血，健脾胃， 止疼痛。主治婦女痛經。
功效：黃芪、當歸能補氣養(yǎng)血，白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰，緩急止痛，澤蘭活血祛瘀止痛。可于經期做輔助食療。紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能防止衰老，預防動脈硬化，還能有效地預防腫瘤。
《醫(yī)學入門》記載的三白湯，“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩，后來發(fā)現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當，適于氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫(yī)認為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調和氣、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
甲亢可以試試白芍牡蠣湯
甲狀腺功能亢進者可以試著喝喝白芍牡蠣湯，有滋陰養(yǎng)血、平肝熄風的作用。
做法：取白芍20克，牡蠣30克，陳皮5克，生姜5克。先將牡蠣用清水沖洗干凈，然后放入鍋中加清水五碗，煮沸20分鐘;然后加入白芍、陳皮、生姜同煮，煮至一碗，調味即可食用。
此湯還適用于心慌煩急、多汗消瘦、體乏無力、頭暈眠少等癥。注意：虛寒腹痛、泄瀉者慎服白芍;白芍不宜與藜蘆同用。
白芍對女人有什么好處
白芍被廣泛的應用到中醫(yī)美容藥物當中，因為它具有著獨特的功效。與白術、白茯苓是傳統(tǒng)滋潤皮膚、美白祛斑，特別是白芍有著活血養(yǎng)血的功效，治療女性的面部發(fā)黃，面部無光澤，黑色素沉淀物多等癥狀，是女性美白的一款佳藥。
醫(yī)學著作《醫(yī)學入門》記載的三白湯，“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩，后來發(fā)現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。
現代的藥理研究也證實了白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管;甘草有免疫調節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。
白芍美白偏方
材料準備：白術、白芍、白茯苓各約150克，甘草約75克。
(1)將白術、白芍、白茯苓和甘草放入鍋中用水煎湯，每天一小碗。堅持使用可美白祛斑。
(2)如果覺得煎湯麻煩，可自制茶包泡茶喝。將白術、白芍、白茯苓和甘草分別研成粗粉末，均勻混合后等量裝入30個小包中，每天取一包用沸水沖泡，當茶喝。
2、調經養(yǎng)血
白芍被大量用于治療女性月經不調、生理期血量增加、血崩的現象。它對于對于人體具有補氣益血、滋養(yǎng)調理血氣，疏通人的肝部平復肝部虛火，止痛消炎，對人體陰氣尤其是女性具有很好地治療作用。
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