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龍井的功效作用和沖泡方法

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  龍井屬于綠茶的一種,大家雖然知道喝綠茶對身體有好處,但是對于龍井的功效作用倒還是什么都不了解。其實也有很多人是看重了它的功效作用才喝的。今天小編給大家整理了龍井的功效作用知識,希望對大家有所幫助。

  龍井的功效與作用

  1、抗菌消炎。龍井中含有的茶多酚和鞣酸等物質(zhì),而細(xì)菌的本身是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的,茶多酚與細(xì)菌蛋白質(zhì)相遇后,細(xì)菌即行死亡,因此龍井茶對于抗菌消炎方面有很不錯的功效。

  2、減肥瘦身。肥胖主要是由于體內(nèi)的脂肪過多導(dǎo)致的,而茶葉中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)對于脂肪的調(diào)節(jié)有很大的幫助。

  3、提神。龍井茶葉中的咖啡堿能讓人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生興奮感,可以達到提神、消除疲勞的作用。

  4、利尿。由于咖啡堿和茶堿具有利尿的作用,所以龍井對于治療水腫、水滯瘤等方面有不錯的功效。

  5、降壓降脂。龍井茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P都是防治高血壓的有效醫(yī)藥成分。茶多酚在改善毛細(xì)血管的功能和兒茶素化合物和茶黃素對血管轉(zhuǎn)換酶的活性有著抑制作用,能夠直接起到降低血壓的作用。同時對于抑制動脈硬化、強心解痙方面都具有不錯的作用。

  6、抗癌癥。研究表明茶多酚具有防止癌變的作用。此外,龍井茶中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對防治癌癥也有較大的作用。

  7、保護牙齒。我們知道牙膏中含有氟的成分,氟對于牙齒的保健方面具有很大的功效,而茶葉中也含有氟的成分,因此對于牙齒的保健也具有很好的作用。所以飯后也會經(jīng)常有茶水來漱口。

  龍井的沖泡方法

  1、投茶

  投入3克左右嫩芽的龍井于玻璃杯中。

  2、洗茶

  往杯中注入80-90度開水,茶水比例約1/3,搖動后,快速洗去第一泡茶湯。

  3、注水沖泡

  再往杯中注入80-90度開水,約7分滿,待茶葉吸水舒張。

  4、品飲

  浸泡3-5分鐘,即可品飲香醇嫩芽香,可沖泡4次以上。

  西湖龍井多少錢一斤

  1、特級龍井茶價格:2280元/1斤

  特級龍井茶的采摘標(biāo)準(zhǔn):在清明節(jié)前采摘,摘取一芽一葉初展的鮮葉為原料。

  2、特一級龍井茶價格:1480元/1斤

  特一級龍井茶采摘標(biāo)準(zhǔn):在清明節(jié)前采摘,摘取一芽一葉開展或一芽二葉初展的鮮葉為原料。

  3、特二級龍井茶價格:1000元/1斤

  特二級龍井茶采摘標(biāo)準(zhǔn):于清明節(jié)前采摘,摘取一芽二葉開展的鮮葉為原料。

  4、特三級龍井茶價格:780元/1斤

  特三級龍井茶采摘標(biāo)準(zhǔn):采摘于清明節(jié)前,摘取一芽二葉開展,含少量二葉對夾葉的鮮葉為原料。

  5、特四級龍井茶價格:580元/1斤

  特四級龍井茶采摘標(biāo)準(zhǔn):于谷雨前采摘,摘取一芽二、三葉與對夾葉的鮮葉為原料。

  6、特五級龍井茶價格:380元/1斤

  特五級龍井茶采摘標(biāo)準(zhǔn):采摘于谷雨后,摘取一芽三葉與對夾葉的鮮葉為原料。

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龍井的功效作用和沖泡方法

龍井屬于綠茶的一種,大家雖然知道喝綠茶對身體有好處,但是對于龍井的功效作用倒還是什么都不了解。其實也有很多人是看重了它的功效作用才喝的。今天小編給大家整理了龍井的功效作用知識,希望對大家有所幫助。 龍井的功效與作用 1、抗菌消炎。龍井中含有的
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