頭痛艾灸的穴位以及操作方法

　　艾灸就是其中最常見的一種養(yǎng)生方法，很多人都會經(jīng)常艾灸，而且生活中很多人會有頭痛的情況，其實利用艾灸也是可以治療頭痛的，只要灸對了穴位就行。今天小編給大家整理了頭痛艾灸的穴位知識，希望對大家有所幫助。

　　頭痛艾灸的穴位

　　風(fēng)寒頭痛艾灸

　　主要癥狀：發(fā)病較急，頭痛如破，連及項背，惡風(fēng)寒，口不渴，苔薄白。

　　艾灸取穴：患者取俯臥位或坐位，取百會穴，鳳池穴，太陽穴，合谷穴，列缺穴施灸。

　　艾灸功效：疏風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。

　　痰濁頭痛艾灸

　　主要癥狀：頭痛昏蒙，胸脘滿悶，嘔吐痰涎，苔白膩。

　　艾灸取穴：患者俯臥位或坐位，取百會穴，風(fēng)池穴，脾俞穴，胃俞穴，然后取仰臥位，取印堂，中脘穴，內(nèi)關(guān)穴，豐隆穴施灸。

　　艾灸功效：化痰祛濕，通絡(luò)止痛。

　　血虛頭痛艾灸

　　主要癥狀：頭痛而暈，心悸不寧，神疲乏力，面色不華，遇勞則重，舌淡苔薄白。

　　艾灸取穴：患者取俯臥位或坐位，取百會穴，心俞穴，脾俞穴，風(fēng)池穴施灸。

　　艾灸功效：補益心脾，養(yǎng)血止痛。

　　腎虛頭痛艾灸

　　主要癥狀：頭痛而空，每兼眩暈，腰酸腿軟，神疲乏力，遺精，婦女帶下，舌紅少苔。

　　艾灸取穴：患者俯臥位或坐位，取百會，風(fēng)池，肝俞，腎俞穴，然后仰臥位，取關(guān)元，三陰交，太溪穴施灸。

　　功效：滋陰養(yǎng)腎，通絡(luò)止痛。

　　艾灸治頭痛操作方法

　　艾條溫和灸

　　將艾條點著，一手中指，食指放于所取穴位旁邊，臨一手持艾條垂直懸起于所選穴位的皮膚上，離皮膚3-4厘米，以患者覺得溫?zé)嶂廖⒂凶仆锤杏X為度，如果覺得太熱可以回旋移動，使溫?zé)徇B續(xù)刺激，每穴灸5-10分鐘。

　　艾炷隔姜灸

　　取新鮮老姜，切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中間穿數(shù)孔，施灸時，將姜片放在所選穴位的皮膚上，置大或中等艾炷放在姜片上，點燃艾炷施灸，待患者感到局部有灼痛感時，微微提起姜片，或更換艾炷再灸，每穴3-5壯。

　　頭很痛的處理方法

　　1、按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

　　2、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。

　　3、服絲、苦瓜藤:絲瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末,每次用開水送服10～12克。

　　4、白蘿卜汁滴鼻:鮮白蘿卜一個,搗爛擠汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片5克再用。滴后應(yīng)保待20分鐘內(nèi)汁不外流,1日2次。

　　5、蔥姜泥敷痛處:鮮蔥3條,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共搗拌勻,敷于痛處。

　　6、熱水泡雙手:潔凈熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜,并不間斷地加些熱水,以保持水溫。浸泡半小時后,痛感可減輕,甚至完全消失。

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