ab血型不適合吃的食物有哪些
每個(gè)人都有自己的血型屬性，“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”，那么接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴你ab血型的人適合吃什么食物，歡迎參考借鑒。
ab血型不適合吃的食物
1.AB型血是在兩種血型的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，也可以認(rèn)為他更進(jìn)步，比其他血型具有更強(qiáng)的適應(yīng)能力。但是由于他帶有符合抗原，使得AB型血的人有時(shí)像A型人的特征，有時(shí)像B型人的特征，或者兩者相融合。這樣的特像既有好處又有壞處，有時(shí)會(huì)增強(qiáng)人體某些生理功能，有時(shí)則會(huì)發(fā)生沖突。許多A、B型人適合的食物也同樣適用于AB型，但又不都是。
2. AB型人要補(bǔ)充維生素C和礦物質(zhì)硒。對(duì)于AB型人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充食品的重要功能在于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)、強(qiáng)化心臟、補(bǔ)充防治疾病的抗氧化劑。
3. 獲取VC的方式有很多，比如蔬菜、水果、果汁或服用維生素片。AB型人不適合攝入1000mg以上高劑量的VC，因?yàn)檫@樣可能會(huì)使AB型人的胃不舒服。
對(duì)AB型人來(lái)說(shuō)，一天服用2-4粒250mg的VC膠囊，而且最好是從玫瑰果中萃取的，可以 適當(dāng)緩解AB型人胃酸過(guò)少的現(xiàn)象，也不會(huì)給他們對(duì)他們的消化造成問(wèn)題。
像漿果類、櫻桃、葡萄柚、檸檬、菠蘿、硬花甘藍(lán)等也都是AB型人不錯(cuò)的選擇。此外，AB型人在補(bǔ)充維生素C的時(shí)候還應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?
AB型人在補(bǔ)充VC的同時(shí)不要進(jìn)食一些經(jīng)過(guò)煙熏或加工處理的肉類所產(chǎn)生的亞硝酸鹽。因?yàn)閬喯跛猁}在本來(lái)胃酸就低的AB型人體內(nèi)更容易凝集有害物質(zhì)，導(dǎo)致癌癥。因?yàn)閂C很容易溶于水，所以如果蔬菜、水果要盡快的洗凈，盡量不要浸泡，以免VC溶于水。
在烹飪方法上也需要注意，例如可以用大火快炒，這樣不僅清爽可口，而且還能留住更多的維生素C。AB型人如果想通過(guò)水果補(bǔ)充VC的話，則需要選擇含VC較多的水果，例如獼猴桃，葡萄柚等。
但是AB型人千萬(wàn)不要用純果汁來(lái)代替白開水。因?yàn)檫^(guò)量的VC會(huì)通過(guò)尿液排出體外，這樣會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而且高熱的純果汁也會(huì)讓AB型人發(fā)胖。
四大血型的奇葩缺點(diǎn)
A型血
心懷著遠(yuǎn)大理想的A型血卻對(duì)此沒有具體實(shí)施的計(jì)劃，他們只將眼光看向結(jié)果，沒有對(duì)實(shí)施過(guò)程中可能出現(xiàn)的困難有過(guò)任何設(shè)想，只是帶著勇往直前的精神，妄想可以一步登天的完成自己的目標(biāo)。帶著這樣的天真，就算再怎樣的鼓勵(lì)自己再接再厲也不可能成功。
B型血
B型血對(duì)于細(xì)節(jié)的追求已經(jīng)到了吹毛求疵的地步，只要團(tuán)隊(duì)合作處理的事情有任何做的不夠到位的地方，B型血都會(huì)要求做到最好，時(shí)經(jīng)常會(huì)害怕別人處理不好的他們會(huì)自己親自動(dòng)手，不然無(wú)法放心，可是過(guò)于的追求細(xì)節(jié)往往會(huì)忽略事情的大方向，撿了芝麻，丟了西瓜。
AB型血
大家的笑點(diǎn)不一樣，很多人會(huì)對(duì)冷笑話免疫，只是再怎么免疫也奈不住那個(gè)人一天給你重復(fù)好幾遍，AB型血的人講冷笑話真的是除了冷之外，其他兩個(gè)字都不符合，他們一遍遍的說(shuō)，就算帶著想要緩和氣氛的心也讓人承受不了。
O型血
熱心腸的O型血總是會(huì)在身邊的人焦頭爛額的時(shí)候給出自己的幫助，充滿想法的他們能夠想出很多的方法，但是他們的幫助并不是都能幫得上忙，經(jīng)常會(huì)將事情越弄越糟糕，好心卻做了壞事的他們，除了無(wú)語(yǔ)之外，你也沒有其他的想法了。
最聰明能干的血型分析
A型血
A型血的人性格沖勁，喜歡挑戰(zhàn)愛斗爭(zhēng)會(huì)顯耀自己的才華，性格火爆一族。
B型血
B型血的人性格執(zhí)著重感情，是個(gè)沒心眼、極富同情心的娃兒。
O型血
O型血的人性格很較真，對(duì)于每件事都很講究前因后果，面對(duì)越艱難的事情，越有干凈要努力沖過(guò)。
AB型血
AB型血的人擁有雙重性格，結(jié)合了A和B的特質(zhì)，有點(diǎn)多重性格，做事很有規(guī)劃，而且速度敏捷。
從概率上來(lái)講，大體AB血型的人最聰明的
AB型的人最大特點(diǎn)就是很浪漫而且思想感情豐富，天馬行空的想象力讓他們總是創(chuàng)意十足，而且有敏銳的觀察力，也許是因?yàn)樯砩狭髦鴥煞N血液吧，讓他們有超強(qiáng)的記憶力，這點(diǎn)事其他學(xué)校都承認(rèn)并且無(wú)法比擬的。
但是他們表現(xiàn)出來(lái)的性格并不是很外向，有點(diǎn)內(nèi)斂被動(dòng)，做事情又很低調(diào)不喜歡張揚(yáng)，所以在人群中你不會(huì)第一個(gè)發(fā)現(xiàn)到他的特別之處，往往是要交往一段時(shí)間才能慢慢察覺出他的不同。
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