高一語文提高學習效率
沒有好的高一，必然沒有好的高考;沒有高一的危機感和緊迫感，就沒有高三的從容自信!下面給大家分享一些關于高一語文提高學習效率，希望對大家有所幫助。
高一語文提高學習效率
1.承擔學習的義務
許多人都有終生學習的觀念，但是我們很少有人能真正讓學習成為生活中一件有規(guī)律的、重要的組成部分。承擔學習的義務意味著你必須明確知道自己想學什么，怎樣達到，用多長時間。請寫下你的目標和你的計劃，并在每周特定的時間回顧他們，看看你這一周的努力是否讓你更接近你的目標，而不是遠離它。這好比一艘船在不斷修正它的航向一樣，區(qū)別是我們這艘船代表我們的人生。
2.為學習確定的特定的時間
其實我們時刻都在學習，只是我們并沒有注意到。但是要想提高效率，我們必須集中精力在特定的時間學習。最好是在相同的時間，相同的地點，學習同類的科目，這樣我們的大腦會在此時更加興奮，有助于我們提高學習效率。還要避免外界的干擾如手機鈴聲，周圍人的談話等等，選擇一個安靜的學習環(huán)境也是一個重要的因素。博華一般都是去圖書館自修室，那里很安靜，學習氛圍也很好。
3.分類存放學習材料
我曾喜歡把所有東西都放在一塊，這樣會使得我再次尋找需要的材料變得很難。不要跟我一樣犯這個錯誤。最好把不同類的別的學習材料放在幾個特定的地方。這樣下次尋找時會方便很多。
4.重復，重復，再重復
這個已經(jīng)老生常談了。我們通過建立和維持聯(lián)系來記憶東西。想要真正掌握某一門課程或者技能就要不停的重復。不停訓練直到長期記憶的形成。就像騎自行車一樣，一旦你學會了，我想你這輩子都不會忘記。學習知識也是這樣，一定要完全掌握，而竅門就是重復。當然，這件事可不能粗心大意，純粹機械式的重復是沒有效果的。你需要全神貫注，發(fā)揮你的想象力和激情。這樣重復不再是一件枯燥的事，而變成了一件有趣的事，你可以溫故知新，獲得更多。
5.不要做得太多
多線工作和處理過多的信息是高效學習的敵人。人類的大腦是個神奇的器官，但是它卻不能同時做這么多事情?？茖W研究表明：一心二用對大腦是有害的。如果你想取得好的學習成績，你必須學會怎樣安排優(yōu)先的事情。這也是以前談過的設置目標的關鍵部分。你要決定什么是目前最重要的事。
6.善待你的身體和大腦
學習不光是腦力活動，它也是一項體力活動。我們每晚需要足夠的睡眠，對于成人來說7~8個小時的睡眠是最佳的時間。只有這樣才能保證我們的大腦功能正常。有氧運動可以讓血液充滿大腦所需的氧氣。所以，如果你想高效學習，充足的睡眠和適當?shù)腻憻捠潜夭豢缮俚摹?/p>
7.學會放松
千萬不要為某一門考試而突擊學習，在壓力下學習是最低效的。事實上，過多的壓力會破壞你大腦中的海馬體大腦長期記憶的關鍵部分。如果你覺得自己越來越記不住東西了，說明長期的壓力已經(jīng)破壞了你的海馬體。生活與學習并不是什么巨大的無極的目標，它們僅僅是學習和生活。放松，你會更加高效。
怎樣才能提高語文成績
學語文要會"背"
一、背書
教科書上都是精選的經(jīng)典名文，其中要求背誦的課文，一定要原汁原味的背，不能多一字，不能少一字，更不能走了樣。
1、“三抓”背誦法
三抓”就是抓領頭字，領頭句，過渡句。抓住這些字和句，就像抓住一串珍珠的絲線，能引出一串句子，能使人在背誦時把語句迅速連貫起來;抓牢過渡句，能使人迅速地由上段接背下段。
2、分層理解背誦法。分層理解背誦法是掌握詩文脈絡、層次、輪廊的基礎上進行背誦的一種方法。背誦時先按自然段，每一自然段分出幾個層次，先分析每一層次的意思，然后圍繞每一層的主要內(nèi)容進行記憶，一個層次一個層次地背記。
3、抄讀法。邊抄寫邊讀，直至將課文背記下來。
4、化整為零。將一大段或一整2文章化大為小，分為一小段一小段，甚至兩三句，化整為零，各個擊破。
二、“說”書
不要求背誦的課文，我們可以采取復述的方法，用自己的語言把課文表達出來，以加深記憶。復述的方式有以下幾種：
1、詳細復述，只是抓住文中重點的詞、句、段和重要細節(jié)來復述。
2、簡要復述，就是抓住文中的主要內(nèi)容進行概括復述。
3、創(chuàng)造性復述，可以變換人稱復述，續(xù)編故事復述。顛倒順序復述。
學習語文三“不要”
“不要一頭扎在課本內(nèi)”讀報刊、看小說、聽詩歌、看話劇、分析范文等，也是在學習語文。當然，課本應當首先學好，因為“課本是經(jīng)過精選的一課之本”。
“不要一頭扎在題海中”怎樣有效地使用這些材料呢?林老師表示，要做精選過的練習題，認真查找丟分點，總結經(jīng)驗，讓自己每做一套習題都有新的收獲。不要做很多重復又無效的練習，那是無用功。
“不要一頭扎在課堂里”不要閉門讀書，要有活躍的思維，開闊的眼界。比如有組織有目的地進行社會采訪可以提高寫作能力;看一些經(jīng)典話劇可以多了解文學知識，提高鑒賞能力;參加作文大賽、辯論大賽等能增強語文綜合素質(zhì)。
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