高中語(yǔ)文閱讀理解練習(xí)

高中語(yǔ)文閱讀理解練習(xí)

　　在高中的語(yǔ)文學(xué)習(xí)過程中，我們要做好閱讀題。下面是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的高中語(yǔ)文閱讀理解練習(xí)題目以供大家學(xué)習(xí)。

　　高中語(yǔ)文閱讀理解練習(xí)(一)

　　美國(guó)睡眠基金會(huì)建議，成年人每天的睡眠時(shí)間要達(dá)到7至9個(gè)小時(shí)。不過睡眠不足正在嚴(yán)重?fù)p害著人類的健康。長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)加大患心血管病、抑郁癥、糖尿病和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)，損害認(rèn)知功能、記憶力和免疫系統(tǒng)，每年還會(huì)引發(fā)超過十幾萬(wàn)起機(jī)動(dòng)車事故。另外，睡眠不足還會(huì)改變身體的新陳代謝節(jié)奏，導(dǎo)致食量增大、飲食帶來(lái)的滿足感下降。一些研究顯示，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致學(xué)生成績(jī)下降，而且還與內(nèi)脂素水平上升有關(guān)。內(nèi)脂素是一種由肚子上的脂肪組織分泌的荷爾蒙，而這些脂肪與抗胰島素有關(guān)。

　　沒有得到足夠的恢復(fù)性睡眠的一個(gè)特征是:早上起不來(lái)，白天睡不醒。這意味著你非常困倦。其他睡眠不足的癥狀表現(xiàn)包括情緒多變、難以集中注意力、記憶力衰退和長(zhǎng)期依賴咖啡因，而這些表現(xiàn)又造成了依賴和干擾的惡性循環(huán)。

　　要想知道自己的睡眠情況，人們通常需要在專業(yè)的睡眠實(shí)驗(yàn)室呆上一晚上，身上接滿各種線路和監(jiān)視器。它讓人們可以在自己的臥室里跟蹤自己夜晚的睡眠狀況：比如你是醒著，處在淺睡、深度睡眠還是快速眼動(dòng)睡眠狀態(tài)。實(shí)驗(yàn)顯示，人們有時(shí)夜里醒來(lái)過很多很多次，而且在夜晚大段大段的時(shí)間里都沒有睡著，而這些他自己不一定記得。

　　每個(gè)人的睡眠狀況和影響睡眠的因素都不一樣。托德?約翰遜發(fā)現(xiàn)，每晚睡覺前看書有助于自己的睡眠，他的睡商分?jǐn)?shù)也因此從二十幾分提高到了六十幾分。蒂姆?圭爾發(fā)現(xiàn)，如果自己不在睡覺前鍛煉的話，就會(huì)得到更多恢復(fù)性的睡眠。其它還包括：減少噪音、燈光和其他因素的干擾，比如臥室中的寵物;在睡覺前有一小時(shí)“不插電”的時(shí)間，也就是不收發(fā)電子郵件、不上網(wǎng)、不用手機(jī);保持一個(gè)固定的睡眠時(shí)間。

　　除了喝咖啡和思考“偉大思想”之外，還有一些事情也會(huì)影響我們的睡眠。布里格姆醫(yī)院睡眠健康中心發(fā)現(xiàn)，有的患者有相當(dāng)嚴(yán)重的周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙──一種在夜間反復(fù)發(fā)生的不自覺的肌肉運(yùn)動(dòng)。同床者往往比睡眠者更受干擾;不過，如果睡眠者伴隨有突然的覺醒，那么周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙造成的干擾會(huì)大得多。大約10%的成年人患有周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙，許多人根本不知道自己有這個(gè)毛病。有時(shí)睡眠者甚至每小時(shí)平均覺醒次數(shù)是42次。根據(jù)哈佛大學(xué)睡眠學(xué)家大衛(wèi)?懷特的看法，周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙有可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺少鐵質(zhì)或者是由藥物治療的副作用所致，這種癥狀通常還和“不寧腿綜合癥”有關(guān)。不寧腿綜合癥迫使肢體發(fā)生不自主的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論白天還是黑夜。測(cè)試還顯示，睡眠呼吸暫停，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。睡眠呼吸暫停的癥狀，這是因?yàn)楹粑朗艿剿沙诩∪獾淖枞??；加兴吆粑鼤和５娜撕粑鼤?huì)突然停止，直到缺氧的信號(hào)傳遞到大腦，將你喚醒。這些微覺醒每小時(shí)可以出現(xiàn)70次之多，導(dǎo)致患者精疲力竭，還有突發(fā)心臟病、中風(fēng)和患動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。大約有4%的男性和2%的女性患有睡眠呼吸暫停癥狀?；疾〉囊粋€(gè)信號(hào)是襯衣領(lǐng)口號(hào)碼大于17英寸。另一個(gè)信號(hào)是鼾聲如雷。

　　9、下列句子中，不屬于可從本文信息得出的結(jié)論的一項(xiàng)是(　　) (3分)

　　A.一個(gè)人如果在臥室不養(yǎng)寵物，在睡覺前又不鍛煉、不喝咖啡、不上網(wǎng)、不用手機(jī)等，睡覺時(shí)間固定有規(guī)律，就會(huì)獲得良好的睡眠。

　　B. 患有嚴(yán)重的周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙的人，其致病原因至今尚未有一個(gè)統(tǒng)一的確切的結(jié)論。

　　C. 身體肥胖的人相對(duì)的更容易有睡眠呼吸暫停的癥狀，患者易于精疲力竭，還有突發(fā)心臟病、中風(fēng)和患動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

　　D.人們應(yīng)該高度關(guān)注自身的睡眠，了解自己的睡眠障礙和睡眠特點(diǎn)，甚至自身可能存在的其他癥狀。

　　10、根據(jù)文意，請(qǐng)你簡(jiǎn)述青少年改善自己的睡眠質(zhì)量有哪些積極作用?(3分)

　　高中語(yǔ)文閱讀理解練習(xí)(二)

　　常言說(shuō)得好：若要人不知，除非己莫為。說(shuō)謊者一旦把謊言編造出，哪怕編造得再“天衣無(wú)縫”，理論上講，最終也逃不脫科學(xué)家犀利的透視謊言的“神眼”。

　　謊言能不能被識(shí)破，關(guān)鍵在于說(shuō)謊行為的發(fā)生是否能被證實(shí)。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)期艱苦的探索，現(xiàn)在科學(xué)家對(duì)謊言甄別和確認(rèn)的手段已經(jīng)相當(dāng)配套和完備了。從貼身測(cè)量血壓、脈搏、呼吸、皮膚電流等生理指標(biāo)，到遠(yuǎn)距離測(cè)量聲音、人體氣味、心理壓力等生理變化指標(biāo)，在科學(xué)家的“神眼”面前，謊言制造的迷霧已經(jīng)難掩其身，無(wú)法躲藏了。

　　但這些手段還有不夠完美的地方。由于人的情緒、意志、身體狀況等方面因素的影響，有時(shí)會(huì)使測(cè)謊儀發(fā)生誤判。為了彌補(bǔ)這些細(xì)小的缺陷，科學(xué)家又開始了新的探索。美國(guó)神經(jīng)生理學(xué)家勞倫斯·法韋爾發(fā)現(xiàn)，在遇到熟悉的聲音、物體或姓名大約1秒鐘后，大腦特有的意識(shí)活動(dòng)就會(huì)發(fā)出一種特殊的信號(hào)，他將這種意識(shí)變化產(chǎn)生的特殊信號(hào)命名為“門莫爾”，意思是“記憶和相關(guān)譯碼多層面腦電圖儀回答”。也就是說(shuō)，如果將與案件牽涉到的犯罪武器展示給犯罪嫌疑人，如果他確實(shí)是罪犯，這些實(shí)物信息就會(huì)引發(fā)他的回憶，這時(shí)，對(duì)他進(jìn)行跟蹤的大腦意識(shí)變化信號(hào)記錄圖儀上就會(huì)出現(xiàn)“他曾經(jīng)使用過”之類的表示“曾經(jīng)經(jīng)歷”的特殊信號(hào)。這個(gè)信號(hào)之所以那么珍貴，關(guān)鍵是它的出現(xiàn)不受人的主觀意識(shí)控制，換言之，它只講“真話”，不會(huì)“撒謊”。如果一個(gè)人在歷史上曾經(jīng)對(duì)另一個(gè)人比較熟悉，那么當(dāng)他看見另一個(gè)的照片以后，不管嘴上是否承認(rèn)熟悉此人，也不管他以多么鎮(zhèn)定的姿態(tài)否認(rèn)“曾經(jīng)熟悉”的事實(shí)，大腦意識(shí)變化信號(hào)記錄圖儀上都會(huì)客觀地顯示“曾經(jīng)親歷”的特殊信號(hào)。

　　這個(gè)記憶跟蹤技術(shù)的發(fā)明，可以幫助測(cè)謊者直接到說(shuō)謊者的大腦中去發(fā)掘事實(shí)真相，提取說(shuō)謊證據(jù)。

　　最近，還有一些神經(jīng)科醫(yī)生認(rèn)為，既然欺騙是一種智力表現(xiàn)，那么，大腦中應(yīng)該有專屬于它的區(qū)域——撒謊區(qū)域，就像大腦中也有專門的語(yǔ)言區(qū)域一樣。如果能夠讓儀器識(shí)別這些區(qū)域，那儀器就會(huì)用圖像顯示出大腦的謊言編制片斷或過程，這樣，謊言就完全無(wú)處藏身了。(選自《科學(xué)之謎》2005年第12期)

　　5. 以下對(duì)“記憶跟蹤技術(shù)”的表述，不正確的一項(xiàng)是( )

　　A.將與案件牽涉到的犯罪武器展示給犯罪嫌疑人，如果他確實(shí)是罪犯，這些實(shí)物信息就會(huì)引發(fā)他的回憶。

　　B.記錄圖儀對(duì)犯罪嫌疑人的大腦意識(shí)活動(dòng)進(jìn)行跟蹤，如果他確實(shí)是罪犯，有關(guān)實(shí)物信息就會(huì)使記錄圖儀上出現(xiàn)他“曾經(jīng)親歷“的特殊信號(hào)。

　　C.記憶跟蹤技術(shù)可以幫助測(cè)謊者直接到說(shuō)謊者的大腦中去發(fā)掘事實(shí)真相，提取說(shuō)謊證據(jù)。

　　D.犯罪嫌疑人的大腦意識(shí)活動(dòng)被記錄圖儀跟蹤著，如果他確實(shí)是罪犯，有關(guān)實(shí)物信息就會(huì)使他說(shuō)出事實(shí)真相。

　　6. 以下對(duì)文章的理解，正確的一項(xiàng)是( )

　　A.實(shí)踐證明，說(shuō)謊者一旦把謊言編造出來(lái)，哪怕編造得再“天衣無(wú)縫”，最終也逃不脫科學(xué)家犀利的透視謊言的“神眼”。

　　B.科學(xué)家能從貼身測(cè)量血壓、脈搏、呼吸、皮膚電流等生理指標(biāo)，到遠(yuǎn)距離測(cè)量聲音、人體氣味、心理壓力等生理變化指標(biāo)，對(duì)謊言甄別和確認(rèn)。

　　C.說(shuō)謊者在遇到熟悉的聲音、物體或姓名大約1秒鐘后，大腦特有的意識(shí)活動(dòng)就會(huì)發(fā)出一種特殊的信號(hào)，而誠(chéng)實(shí)者不會(huì)產(chǎn)生這種特殊信號(hào)。

　　D.如果一個(gè)人看見一個(gè)熟悉者的照片以后，不管嘴上是否承認(rèn)熟悉此人，也不管他以多么鎮(zhèn)定的姿態(tài)否認(rèn)“曾經(jīng)熟悉”的事實(shí)，測(cè)試儀都會(huì)確認(rèn)他在撒謊。

　　7. 根據(jù)文意，以下推斷正確的一項(xiàng)是( )

　　A.特殊信號(hào)的出現(xiàn)不受人的主觀意識(shí)控制，換言之，它只講“真話”，不會(huì)“撒謊”。

　　B.記憶跟蹤技術(shù)已經(jīng)幫警方破了許多案子，謊言在它面前已經(jīng)難掩其身，無(wú)法躲藏了。

　　C.動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，所有生物的大腦中有一處專門的撒謊區(qū)域，這表明欺騙是一種智力行為。

　　D.大腦意識(shí)變化信號(hào)記錄圖儀能夠識(shí)別撒謊區(qū)域，用圖像顯示出大腦的謊言編制片斷或過程。