從手相看壽命的長(zhǎng)短
從手相看壽命的長(zhǎng)短
在生活中,每個(gè)人都想要長(zhǎng)命百歲想活的健健康康的。那么你知道手相看壽命是怎樣的嗎?本期,就跟著學(xué)習(xí)啦小編了解從手相看壽命的長(zhǎng)短,一起來(lái)漲知識(shí)!
從手相掌紋看壽命長(zhǎng)短
二十歲的人,身體內(nèi)臟的發(fā)育基本成熟了,這時(shí)手掌上的1、2、3線隨著身體的發(fā)育變得深而且長(zhǎng),手掌色澤紅白勻稱(chēng)。十指圓潤(rùn)有力,拇指根部的褶紋深長(zhǎng)。由于性腺的成熟,體內(nèi)出現(xiàn)性激素的正常分泌,所以大魚(yú)際和小魚(yú)際都相對(duì)比其它部位隆起,而且這兩個(gè)魚(yú)際的高度遙遙相對(duì),八卦的各部位也開(kāi)始豐滿(mǎn)起來(lái)了。骨肉相裹而均勻。手掌上沒(méi)有青筋顯露的現(xiàn)象。這些表示是健康的年輕人。
三十歲的手掌和掌紋,較十歲、二十歲的掌紋相比,手部顯得更加有力度,八卦各丘的平穩(wěn)對(duì)稱(chēng)更加明顯,十指的指節(jié)褶紋色澤開(kāi)始變深,1、2、3線更加清晰而深長(zhǎng),但是由于三十歲的人腦力和體力勞動(dòng)的增加,使得手掌上開(kāi)始出現(xiàn)由于微循環(huán)不暢導(dǎo)致的紅白色斑點(diǎn),特別是拇指根部的褶紋開(kāi)始出現(xiàn)斷裂、分支的現(xiàn)象,拇指的根部關(guān)節(jié)開(kāi)始變大,隆起。由于接觸社會(huì)所產(chǎn)生的精神壓力,現(xiàn)在很多人剛進(jìn)入三十歲的中年階段,手掌的掌紋上就過(guò)早地出現(xiàn)青斑,這表示微循環(huán)出現(xiàn)不暢。其實(shí)已經(jīng)開(kāi)始有心血管疾病的前兆了。而很多人還仗著年輕力壯,繼續(xù)喝酒啊!吃肉啊!快樂(lè)無(wú)比啊!殊不知,疾病開(kāi)始降臨了。
四十歲的手掌開(kāi)始出現(xiàn)老化的改變,首先是掌色上的變化,手掌不再均勻的紅潤(rùn),而是根據(jù)四十歲以前所患過(guò)的疾病,在相對(duì)的臟腑對(duì)應(yīng)區(qū)出現(xiàn)青暗或者蒼白的斑點(diǎn)。八卦的各個(gè)丘高低不等,有的過(guò)度隆起,有的塌陷,其中以震位的變化最大(震位主脾胃的功能,說(shuō)明首先退化衰老的是脾胃的消化功能)。掌上青筋出現(xiàn),拇指根部的褶紋變化也很多,往往伴有青筋。1、2、3條主線上多有6線切過(guò)??墒?,在四十歲以后,很多人還是繼續(xù)沉湎在喝酒啊!吃肉啊!快樂(lè)無(wú)比啊!全然不知,生命之車(chē)在喝酒吃肉的快樂(lè)中,正在加大馬力地駛向衰老。
人進(jìn)入五十歲,衰老開(kāi)始正式顯現(xiàn)了,所以掌紋的變化和青壯年時(shí)完全不同,首先是色澤的變化很大,掌上青紅白色夾雜,手掌變得僵硬,同時(shí)由于五十歲以后,性激素的分泌出現(xiàn)衰退,導(dǎo)致了大魚(yú)際明顯高于小魚(yú)際,尤其是艮位的隆起,非常突出。八卦各丘也不再均勻地對(duì)稱(chēng)而起,而是根據(jù)這一生所患的疾病發(fā)生變化,有的隆起,有的塌陷,掌部出現(xiàn)越來(lái)越發(fā)暗的斑塊。特別是拇指根部的褶紋,變得雜亂,青筋顯露,拇指關(guān)節(jié)隆起得更明顯。掌上各種異常紋理增多,雜亂,1、2、3線上出現(xiàn)“米”字狀紋、方格形樣紋,或者被6線切斷。如果這個(gè)時(shí)候,繼續(xù)無(wú)節(jié)制地喝酒啊,吃肉啊,放肆地快樂(lè)啊,那么就要進(jìn)入疾病纏身的階段了。
六十歲的手掌如果與四十歲、五十歲時(shí)候的手掌相比,蒼老的表象是非常明顯的,手掌失去紅潤(rùn),掌面顯得青黃而干枯,無(wú)光澤。皮膚粗糙,指節(jié)周?chē)钠と獠幌喟?,八卦各部位高低不勻,掌上出現(xiàn)色素沉著斑塊,手掌僵硬,十指活動(dòng)不便,各指節(jié)之間的脂肪肌肉不相稱(chēng),使指節(jié)看上去粗細(xì)不均。在指節(jié)上出現(xiàn)像老竹節(jié)樣的改變(就是在十個(gè)手指的指關(guān)節(jié)之間的皮膚上出現(xiàn)大量的、深粗的、豎著走向的皮膚皺褶紋)。拇指指節(jié)根部的紋變得僵化而且有色素沉淀,震位和艮位之間出現(xiàn)深深的隔離線樣的皺褶紋。3線的變化最大,或者中斷,或者突然向小魚(yú)際擴(kuò)大。掌紋上主要是“米”字狀紋、“三角形樣紋”、“島形樣紋”,大魚(yú)際也明顯高于小魚(yú)際。這是因?yàn)槟I氣已衰,使得小魚(yú)際皮下的肌肉和脂肪出現(xiàn)萎縮所致。
我們可以發(fā)現(xiàn),人們從四十歲開(kāi)始,就出現(xiàn)不相應(yīng)的現(xiàn)象了,一面是事業(yè)越來(lái)越忙碌,一面是身體越來(lái)越衰退。身體在走向衰老而事業(yè)生活在走向興旺發(fā)達(dá),就是這種交叉形成的矛盾,只能最終導(dǎo)致身體衰老的加劇,你看,由于事業(yè)的成功,一直到六十歲,都在“清酒漿炙奈樂(lè)何,清酒漿炙奈樂(lè)何!” 喝酒啊!吃肉啊!也無(wú)法比擬我心中的快樂(lè)啊!完全不顧及身體的承受能力。而從四十歲開(kāi)始,由于人體的各個(gè)臟器、經(jīng)脈都已經(jīng)達(dá)到了生理的頂峰,就像爬山一樣,已經(jīng)達(dá)到山頂,必然要下山了。如果你不注意協(xié)調(diào)這種不相應(yīng)的生活和生理的矛盾,就像在山頂上不認(rèn)真地休息,全面地做好下山的準(zhǔn)備工作,那么在下山的路上,你怎么可能順利呢?就是這個(gè)原因?qū)е铝藦牧畾q以后,人們將出現(xiàn)兩類(lèi)分化:一類(lèi)多病、短命;一類(lèi)健康、長(zhǎng)壽。你如果現(xiàn)在是六十歲以前,建議你再重新看看全面屬于你的年齡段,看看你是否出現(xiàn)生活與生理的矛盾,你自然就可以知道,你是否能夠進(jìn)入到長(zhǎng)壽者的行列了。同時(shí)注意你的手掌,如果一個(gè)三十歲、四十歲的人,出現(xiàn)五十歲、甚至六十歲的掌相,那么衰老的警鐘已經(jīng)在你耳邊敲響,只是因?yàn)槟憷系锰於?tīng)不見(jiàn)而已。
人生七十古來(lái)稀,下面我們要討論的是進(jìn)入“古來(lái)稀”之年的老人的掌紋特點(diǎn),從中去尋求和總結(jié)長(zhǎng)壽的規(guī)律。
七十歲后,心理上首先出現(xiàn)對(duì)衰老的恐懼:由于出現(xiàn)精神減退,體力轉(zhuǎn)衰,再也不想面對(duì)清水、明鏡看自己的容貌了,因?yàn)樗呀?jīng)失去了昔日的光輝。古人認(rèn)為脾為后天之本,承擔(dān)著吸收、運(yùn)送人體從飲食中獲得的水谷精華之氣,到五臟六腑,四肢百脈,骨骼肌肉的功能,如果脾氣虛弱了,人體的生命活動(dòng)就受到影響。而七十歲的生理性衰老是脾氣的衰退導(dǎo)致的。最典型的體現(xiàn)就是全身的皮膚出現(xiàn)憔悴不堪。自己都羞于照鏡子了。這種感覺(jué)器官的衰老還表現(xiàn)為耳聾眼花,個(gè)別人眼睛的晶狀體還可變得混濁,影響光線通過(guò),造成視力障礙,這就是老年性白內(nèi)障,這時(shí)人的瞳孔開(kāi)始變小,對(duì)光反應(yīng)不靈敏。此外,嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)及痛覺(jué)都有不同程度的下降,再也沒(méi)有“喝酒啊!吃肉啊!無(wú)比快樂(lè)啊!”那樣的情形出現(xiàn)了。神經(jīng)系統(tǒng)的衰老主要表現(xiàn)為腦的老化。腦老化的結(jié)果,一方面表現(xiàn)為對(duì)機(jī)體其他系統(tǒng)的調(diào)控功能減弱;另一方面可使老人反應(yīng)遲鈍,對(duì)周?chē)挛锊桓信d趣,進(jìn)而出現(xiàn)記憶、理解、判斷、推理、計(jì)算、學(xué)習(xí)、分析能力的減退等衰老的表現(xiàn)。
我們發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)壽之人的手掌掌紋出現(xiàn)年輕化的表象,首先手掌粗實(shí)有力,掌上沒(méi)有色素的沉著,各指節(jié)之間的皮肉包裹均勻,手掌的色澤紅白勻稱(chēng),1、2、3線深而長(zhǎng),大小魚(yú)際沒(méi)有明顯的高低差異,青筋顯露得也很少,拇指根部的紋理清晰不亂。特別是震位不出現(xiàn)明顯的塌陷。震、艮位的分界線也不明顯。
八十歲時(shí),眼睛已經(jīng)看不分明,耳朵已經(jīng)聽(tīng)不清楚,以前說(shuō)過(guò)的話、做過(guò)的事,很快就記不得了,只好辭去官職,回到故鄉(xiāng),快樂(lè)的心態(tài)越來(lái)越少了,變得憂心忡忡的,這個(gè)時(shí)候,生理性衰老的臟器是肺。呼吸系統(tǒng)的衰老首先表現(xiàn)為呼吸面積減少,肺活量及肺儲(chǔ)備能力降低,動(dòng)脈血氧含量降低。其次表現(xiàn)在支氣管粘膜萎縮,粘液細(xì)胞功能下降,幫助痰液向外運(yùn)動(dòng)的纖毛減少,因此,老年人易發(fā)生呼吸道感染及老年性肺炎。傳統(tǒng)的中醫(yī)認(rèn)為,人的魂魄(“魂魄”對(duì)應(yīng)現(xiàn)代的詞匯,可以用意識(shí)或者精神表示)是靠肺氣的推動(dòng)而伴隨在血液中運(yùn)行著,統(tǒng)領(lǐng)著我們的思維活動(dòng),八十歲時(shí),魂魄有時(shí)會(huì)脫離肺氣的統(tǒng)領(lǐng),自動(dòng)下崗,導(dǎo)致思維活動(dòng)出現(xiàn)中斷或者混亂,所以常常講錯(cuò)話。寫(xiě)到這里,我暗暗地嘆了一口氣,古人認(rèn)為,出現(xiàn)氣管炎的年齡應(yīng)該是在八十歲,可是,現(xiàn)代很多人在五十歲以后就開(kāi)始出現(xiàn)反復(fù)支氣管感染了,人類(lèi)的身體素質(zhì)退化得如此之快啊!
八十歲的人,雖然掌部的肌肉和脂肪都開(kāi)始出現(xiàn)萎縮,但是皮肉與骨的包裹仍然均勻,雙手有力度感,并且掌色紅黃均勻,沒(méi)有青暗色,皮膚反而細(xì)膩起來(lái)了,掌部的青筋亦只是隱隱地潛在皮下,十指的關(guān)節(jié)不暴露或者隆起,拇指的根部褶紋清晰而深。特別是大小魚(yú)際對(duì)稱(chēng),八卦各位勻稱(chēng)。
九十歲時(shí),更是一天比一天憔悴,一月比一月衰老,力不從心,說(shuō)話常常出錯(cuò),甚至連子孫也辨認(rèn)不清了,感念平生,不免心中悲傷。這時(shí)生理性的衰老體現(xiàn)在腎氣枯竭了。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,腎氣是在父母交接授孕之時(shí)進(jìn)入受精卵內(nèi),開(kāi)始起到統(tǒng)領(lǐng)人體一生的發(fā)育成長(zhǎng)的作用,氣血運(yùn)行,生老病死,都和腎氣的盛衰密不可分。九十歲時(shí),這種先天之氣開(kāi)始枯竭,五臟百脈得不到腎氣的濡養(yǎng),都開(kāi)始空虛了。人的心里開(kāi)始為接受死亡做準(zhǔn)備了。
人過(guò)九十,手掌上的皮膚與腕部皮膚相比,反而更加顯得細(xì)膩光澤,手掌綿而豐滿(mǎn),1、2、3線深長(zhǎng),各丘對(duì)稱(chēng)而不塌陷,特別是震位(震位主脾胃的氣化功能,九十歲的高齡,反而震位出現(xiàn)隆起,說(shuō)明要想不衰老,脾胃運(yùn)化功能之強(qiáng)弱非常重要)。大小魚(yú)際亦豐滿(mǎn)對(duì)稱(chēng)(大小魚(yú)際反映腎氣的強(qiáng)弱,九十歲的高齡,大小魚(yú)際對(duì)稱(chēng),說(shuō)明要想不衰老,腎氣的充沛非常重要)。雖然可以從掌上看出皮下脂肪的萎縮,但是手掌仍然有力度感,手掌充實(shí)柔韌。各個(gè)指節(jié)勻稱(chēng),皮肉包裹著指關(guān)節(jié),拇指的根部褶紋清晰不亂(拇指根部的褶紋深刻清晰,說(shuō)明腦供血充沛,沒(méi)有老年癡呆癥)。如果一個(gè)人活到九十歲了,卻是癡呆病人,那么也不能稱(chēng)為壽者,因?yàn)樗麤](méi)有生存的質(zhì)量,如同行尸走肉一樣。真正稱(chēng)為壽者的人,不但要有健康的身體,而且要有正常的思維能力,這種壽者才是我們追求的目標(biāo)。
從手相看男人壽命
“拳力”越大壽命越長(zhǎng)?
“子”字是小孩子剛出生時(shí)的大頭形象,上面是一個(gè)大腦袋,底下是一個(gè)小身體。小孩子出生后,人們觀察到小孩子出生時(shí)手的一個(gè)共同的象,就是都是把大手指攥在四指里,這就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指當(dāng)中的握法叫做握固法。
那么為什么小孩子一出生都這樣握拳呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》里五臟與五神的對(duì)應(yīng)關(guān)系中,肝所對(duì)應(yīng)的神明是魂。中醫(yī)認(rèn)為,肝氣特別足的話,人的魂就特別足。就好比油燈一樣,假如油特別足,光亮就會(huì)特別亮,這個(gè)光亮就是神明。小孩子剛出生的時(shí)候頭頂?shù)呢?xn)門(mén)未合,而囟門(mén)被認(rèn)為是魂出入之所,所以小孩子出生時(shí)的握固法就是在固住魂。道家認(rèn)為,無(wú)名指的指根處為肝的風(fēng)竅,所以握固法為大拇指掐在無(wú)名指的指根處,小孩子剛出生時(shí)這么握得非常緊,這是因?yàn)槿顺錾鷷r(shí)肝氣特別足,同時(shí)要固住魂魄。
人死的時(shí)候也有一個(gè)共同的象,就是撒手而去。這個(gè)象暗示給我們一個(gè)重要道理,人在死亡的瞬間,肝魂散掉了,兩只手再也固不住了,一撒手,握力和肝氣都隨魂而去了。
這么說(shuō)來(lái),人的出生和人的死亡都和肝氣的生發(fā)之機(jī)有著很大的關(guān)系。肝在中醫(yī)里面屬于厥陰之性,有生發(fā)的能力和條達(dá)之性,同時(shí)這個(gè)生發(fā)也一定要能夠收斂得住。所以中醫(yī)在描述肝的木性的時(shí)候,取“曲直”兩個(gè)字,“曲”就是它的收斂性,“直”就是它的條達(dá)性。所以中國(guó)傳統(tǒng)文化看待事物的方法是很辨證的。
鍛煉手的握力延長(zhǎng)壽命
手指運(yùn)動(dòng)法
國(guó)外自3年前就開(kāi)始流行“手指滑板”,由美國(guó)的一位滑板愛(ài)好者發(fā)明。他為了在雨天也能練習(xí)酷愛(ài)的滑板,便于家中以手指代替雙腳,摁在和食指差不多大的微型滑板上進(jìn)行練習(xí)。初學(xué)者一般在桌子上練習(xí)簡(jiǎn)單的前進(jìn)后退,等手指可以輕松操控指板滑板的時(shí)候,就可以嘗試著飛越一支筆、一把尺子、一只鼠標(biāo),甚至跳過(guò)一本書(shū)、一只紙杯而不讓指板滑板掉下來(lái)。這一極富想象力的創(chuàng)意隨即迅速流傳開(kāi)來(lái),成為風(fēng)靡一時(shí)的指尖運(yùn)動(dòng)。
我們國(guó)內(nèi)的手指運(yùn)動(dòng)也很豐富。手指走路的方法靈活多樣,既可以像螃蟹一樣橫著走“一”字,也可以走“米”字、“8”字,還有五角星、S型路線等。每天早晚8點(diǎn)鐘左右,是我們頭腦最清醒、記憶力最好的時(shí)候,也是練習(xí)手指操的最佳時(shí)機(jī)。每次練習(xí)15-20分鐘,就可以增加大腦的血流量,激活一些處于睡眠狀態(tài)的腦細(xì)胞,訓(xùn)練大腦的協(xié)調(diào)功能,因此,手指走路是一項(xiàng)很好的健腦運(yùn)動(dòng)。此外,由于腦血流量的增加,人體的免疫力也會(huì)隨之上升。
揉核桃法
日常生活中我們沒(méi)事時(shí)要多活動(dòng)手指。過(guò)去老人們有個(gè)很好的鍛煉方法——揉核桃,就是把兩個(gè)核桃放在手心里,揉來(lái)揉去的,這種方法可以很好地活動(dòng)到每根手指,而且核桃在手心當(dāng)中正好形成了一個(gè)太極之象,所以也叫做太極球。
十指相敲法
十指相敲法是種很好的鍛煉方法,就是讓我們雙手的十指相對(duì),互相敲擊。這種方法很鍛煉手指上的井穴,既鍛煉了手的靈活性,也練了肝氣,對(duì)我們大腦的養(yǎng)生也十分有好處。手腳冰涼的女孩兒一定要經(jīng)常十指相敲,這樣,血脈可以通到四肢末梢。
對(duì)于經(jīng)常久坐在電腦前的白領(lǐng),在手指僵硬、腕關(guān)節(jié)酸疼的時(shí)候,不妨讓手指在桌上“走”起來(lái),走完以后捏捏指肚、握握拳,就能減少患“腕管綜合征”的風(fēng)險(xiǎn)。從3歲幼童到耄耋老人,都可以練習(xí)簡(jiǎn)單有益的手指操。
看過(guò)“從手相看壽命的長(zhǎng)短”的人還看了:
1.從手相看壽命
5.短命的人面相怎樣