韓國(guó)現(xiàn)代舞初級(jí)教學(xué)視頻
韓國(guó)現(xiàn)代舞初級(jí)教學(xué)視頻
現(xiàn)代舞和其它現(xiàn)代藝術(shù)形式一樣,一直處在不斷變化和發(fā)展的過(guò)程中。作為現(xiàn)代舞的練習(xí)者,作者希望能從現(xiàn)代舞基訓(xùn)課的練習(xí)方式中發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的韓國(guó)現(xiàn)代舞初級(jí)教學(xué)視頻，供大家參考!
韓國(guó)現(xiàn)代舞初級(jí)教學(xué)視頻
現(xiàn)代舞最基本的技巧
1反身動(dòng)作：
左腳前進(jìn)時(shí)，右肩和右胯前送;右腳前進(jìn)時(shí)，左肩和左胯前送;
左腳后退時(shí)，右肩和右胯后讓;右腳后退時(shí)，左肩和左胯后讓。
這樣，使身體和舞步形成反向配合，這就叫反身動(dòng)作。反身動(dòng)作主要用在左轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn)的第一步，既便于男女腰胯相貼地側(cè)身轉(zhuǎn)體，又增加了舞姿的優(yōu)美。
2.升降動(dòng)作
各種舞步，都有身體上升和下降的變化，只是升降程度和要求不一。一般地說(shuō)，起步身體必須稍降，并步身體必須稍升。起步時(shí)屈膝，并步后提踵，則有明顯的升降變化。拿升降技巧得到充分體現(xiàn)的華爾茲來(lái)說(shuō)，第一拍出步時(shí)屈膝降體，第二拍運(yùn)步時(shí)平中有升，第三拍并步時(shí)提踵體，升至最高處后又下降，這樣形成一條有如波浪起伏的曲線(xiàn)。顯示出華爾茲的輕盈和飄逸。
3.擺蕩動(dòng)作
擺蕩動(dòng)作是指舞者身體在前進(jìn)和后退時(shí)，好像蕩秋千一樣地?cái)[蕩：起步前進(jìn)時(shí)，如同秋千前蕩，有自下而上地蕩起來(lái)的感覺(jué);移步后退時(shí)，如同秋千后擺，有自上而下地蕩回來(lái)的感覺(jué)。
4.傾斜動(dòng)作
傾斜動(dòng)作是指舞者在左右橫步和左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)第一步中的身體左右傾斜。舞者大步橫移時(shí)，總是腰胯連同腳步橫移，然后腰跨以上部分為保持重心平穩(wěn)而逐漸跟上去，這樣就形成一個(gè)符合物理規(guī)律的自然傾斜動(dòng)作。舞者在進(jìn)左腳左轉(zhuǎn)或退左腳右轉(zhuǎn)時(shí)，身體順勢(shì)左傾;進(jìn)右腳右轉(zhuǎn)或退右腳左轉(zhuǎn)時(shí)，身體順勢(shì)右傾，這也是合乎自然的傾斜動(dòng)作。
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