拉丁舞教學(xué)視頻1
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拉丁舞是一項(xiàng)國(guó)際性的體育運(yùn)動(dòng),近十年在我國(guó)的歡迎度不斷提高,越來(lái)越多國(guó)際體育舞蹈賽事在中國(guó)舉行,隨著關(guān)注度的增加,拉丁舞的比賽規(guī)則也在不斷調(diào)整,運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作水準(zhǔn)對(duì)比賽成績(jī)影響很大。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的拉丁舞教學(xué)視頻1，希望對(duì)您有所幫助!
拉丁舞教學(xué)視頻1
常用拉丁舞練習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)
基訓(xùn)
以舞蹈演員或?qū)W員基本能力的訓(xùn)練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性以及跳， 轉(zhuǎn)，翻等各種技巧。
主力腿
動(dòng)作過(guò)程中，或者形成姿態(tài)時(shí)，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。
動(dòng)力腿
與主力腿相對(duì)而言， 非重心支撐的一腿為動(dòng)力腿， 可做各種屈伸， 擺動(dòng)等動(dòng)作。
韻律
在舞蹈動(dòng)作中，人體運(yùn)動(dòng)的自然規(guī)律造成欲左先右，欲縱先收， 以及動(dòng)與靜，上與下、高與低，長(zhǎng)與短等辯證的規(guī)律，形成了舞蹈動(dòng)作的韻律。
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