世界超級(jí)巨星拉丁恰恰表演視頻
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拉丁舞是流行于拉丁美洲的民間舞蹈,拉丁舞主要分為恰恰、倫巴、牛仔。桑巴、斗牛,它們?nèi)谝魳贰⑽璧浮⒎b、風(fēng)度、體態(tài)美于一體,集律動(dòng)性、規(guī)范性、藝術(shù)性、娛樂性、健身性于一體,是體育與舞蹈的完美結(jié)合。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理世界超級(jí)巨星拉丁恰恰表演視頻，供大家參考!
牛仔舞側(cè)行點(diǎn)步詳細(xì)講解
牛仔舞的舞步以自由、變化多端而著稱，是拉丁舞中花樣較多的一個(gè)舞種。有一個(gè)使用頻率不是很高的動(dòng)作，但是在初學(xué)時(shí)能夠完成側(cè)向前進(jìn)，那就是側(cè)行點(diǎn)步。
側(cè)行點(diǎn)步，重點(diǎn)還是點(diǎn)步。雙腳并攏，作右腳向前點(diǎn)步，點(diǎn)步時(shí)右腳腳背繃直，身體稍微后仰，然后右腳收回，左腳向前點(diǎn)步，點(diǎn)步時(shí)左腳繃直，身體稍微前傾。完成一個(gè)1-2-1-2，左右腳各點(diǎn)一次。1時(shí)雙腿屈膝，2時(shí)雙腿均伸直，需要保持下半身的彈動(dòng)。
右腳點(diǎn)步時(shí)，胯部向左，上半身向右稍傾，后仰。左腳點(diǎn)步時(shí)，胯部向右，上半身向左稍傾，前傾。這個(gè)過程中要注意保持腿腳和上身的協(xié)調(diào)，在搖擺的同時(shí)，還有前后的傾仰。前傾時(shí)，左肩可隨著胯部的左右搖擺而低于右肩，后仰時(shí)右肩可稍高于左肩，但是還要保持頸椎的挺拔。
既然叫作側(cè)行點(diǎn)步，則點(diǎn)步時(shí)要有側(cè)傾，均向左45度或者右45度，但是上半身還是面朝正前方，從而能夠完成向側(cè)方向的移動(dòng)。可以完成左右各點(diǎn)步后，旋轉(zhuǎn)45度或90度，繼續(xù)點(diǎn)步。
當(dāng)然也可以左腳向右45度點(diǎn)步，右腳向前45度點(diǎn)步，完成向前方的移動(dòng)。這個(gè)動(dòng)作可以做為套路中一個(gè)雙人SOLO的動(dòng)作，也可以作為配合時(shí)兩人需要縮短距離時(shí)的步伐。
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