交誼舞曲《苦咖啡》表演視頻
如果一個詩人活得足夠長，他的一生常常就像是單一主題的體裁變奏，使我們能將舞蹈者區(qū)分開來——在這里就是將愛情和愛情詩區(qū)分開來。如果一個詩人在年輕時死去，舞蹈和舞蹈者就會融為一體。下面是學習啦小編為大家整理交誼舞探戈《斗牛舞曲》視頻，供大家參考!
交誼舞基本舞步簡介
慢三 (華爾茲)
交誼舞慢三又是最基本的舞種之一，是其它舞種的基礎，這是因為在其他舞種所要用到的技巧， 在慢三中都有應用?！ ÷菍儆谌剑櫭家饩褪敲恳恍」?jié)有三拍.
它的重音在第一拍， 后兩拍是弱音， 節(jié)奏是“強、弱、弱”，在男士請了女伴之后，擺好舞姿，男舞伴前進左腳，女舞伴后退右腳， 那么在慢三中， 對于男士， 第一小節(jié)的重音在左 腳，第二小節(jié)的重音就換到了右腳,以后都是重音在左右腳輪換，對于女舞伴亦是一樣。
第一小節(jié)的重音在右腳，第二小節(jié)的重音就換到了左腳， 接著輪換，這是與慢四非常明顯的不同.慢三最簡單的舞步是直步，初學者往往以為是跳舞, 就不知道腳該往哪兒放了, 其實和走路差不多, 只不過是加上了對音樂的理解. 對于慢三,我們說第一拍即重拍步子要大一些, 二三拍為弱拍, 步子作為調整. 男士出腳應直著往前伸, 有的初學者怕踩著女伴的腳, 腳步往旁邊走, 即不符和慢三的跳法, 又顯得不好看. 其實只要男女雙方和著音樂的節(jié)奏, 同時前進或后退, 是不會踩著對方的腳的. 慢三中的內側旋轉也是基本步之一, 男舞步都是一樣的, 只不過男舞伴先出的是左腳, 女舞伴先退右腳.
首先女舞退右腳,男舞伴出左腳在女舞伴兩腳之間, 這時, 男舞伴以左腳為軸, 女舞伴以右腳為軸, 旋轉180度后, 男舞伴后退右腳, 女舞伴前進左腳, 這是第二拍. 最后一拍,男舞伴后退左腳, 并在右腳左側, 女舞伴前進右腳, 并在左腳右側, 兩人的舞姿成閉位. 注意, 旋轉了180度后, 為了保持舞程線的方向, 男舞伴在以后的跳法中應后退, 若想還原, 再旋轉180度即可. 這時男舞伴應后退右腳,女舞伴前進左腳
快三(維也納華爾茲)
在所有的交誼舞中, 快三是最難跳的, 快三跳得好壞與否, 表現了一個人跳交誼舞水平的高低.
快三屬于三步, 自然是三拍一個小節(jié), 重音在第一拍. 但是由于是快三, 就說明了它的
節(jié)奏比起慢三來要快的多. 快三的舞姿與慢三稍稍有些不同, 原來男孩的右手在女孩左肩胛骨下方, 在跳快三的時后, 右手可向左后方稍稍移動, 大概是到了女孩脊柱中央. 且 男女舞拌不能離得太開. 這是因為, 在跳快三時, 大部分時間是在快速旋轉, 這種舞姿便于男孩用力帶動女孩旋轉.快三的步伐很簡單, 常用的只有內側旋轉, 雖然跳法與慢三一樣,但是由于快三的節(jié)奏 比慢三要快的多, 所以若是還和慢三一樣, 用三拍跳三步來完成這個動作是無法跟上節(jié)奏的.
因此, 在跳快三的時候, 我們說三步并作兩步, 其中最主要的是重心的移動. 首先男孩出左腳在女孩兩腳之間, 男孩略抬起右腳, 重心在左腳,女孩略抬起左腳, 重心在右腳. 男孩以左腳為軸, 女孩以右腳為軸, 逆時針旋轉180度, 這時重心不變, 男孩的右腳和女孩的左腳并在自己另外一只腳的旁邊, 腳尖著地, 但不支持身體, 男孩的重心依舊在左腳, 這樣完成一個小節(jié). 下一小節(jié), 男孩后退右腳,女孩前進左腳, 同上節(jié)跳法一樣. 可見, 快三的跳法較為簡單, 但快速的旋轉, 決定了它是一高難度的舞種, 但是只要多多練習, 是不難掌握的. 國標中的快三叫維也納華爾茲, 是一小節(jié)跳三步的, 但跳法與慢三略有不同。
慢四
同慢三一樣, 從它的名字我們可以想到, 慢四的節(jié)奏是四拍一個小節(jié),它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 與慢三不一樣的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇數拍, 所以重音在左右腳輪換, 而慢四不一樣, 由于是偶數拍, 重音始終在左腳, 當然這是對男孩而言,
女孩的重音就始終在右腳了.
慢四的跳法最基本的有兩種, 一種是等間隔地跳法, 另一種是兩慢兩快的跳法, 不論哪一種跳法, 所遵循的原則應該是:慢四是一種慢節(jié)奏的舞蹈, 所表現出來的應該是從容不迫, 雍容華貴. 同慢三不一樣, 慢四的起伏不明顯, 可以說是沒有, 而且四拍一個小節(jié), 對于旋轉, 顯然要比慢三來得游刃有余. 總的說來, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞會上的慢四的舞曲總比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲. 當慢四的舞曲較慢時, 我們可以采用等間隔的跳法, 根據舞曲的節(jié)奏,四拍一小節(jié), 每一小節(jié)走一步, 至于舞姿等等, 都同慢三是一樣的, 走直步時, 可以前兩拍不伐稍大, 后兩拍作調整. 要注意, 對于男孩, 重音始終在左腳.(女孩 在右腳) 當舞曲的節(jié)奏稍快時, 可以采用兩慢兩快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的兩拍, 快拍包含一拍. 這樣實際上一小節(jié)包含六拍.初學者可跳第一種慢四, 簡單易學, 好跳. 當然, 第二種跳法節(jié)奏感強, 花樣多一些.慢四是見功力的舞種，高手可以展現"化蝶雙飛"的意境。
平四
平四應該說源于水兵舞，原來是美國軍艦上的水兵跳的一種舞蹈, 最開始是兩位男士對跳. 美國海軍的遠征, 水兵舞也被帶到了世界各地, 并成為男女對跳的一種舞蹈. 后來楊藝將其發(fā)揚光大，并得名："北京平四"，是京城舞廳最俗最流行的舞蹈。
水兵舞跳起來輕松活潑, 富有朝氣. 采用的音樂是Disco這樣的快節(jié)奏的音樂. 但是正宗的水兵舞應該是每小節(jié)六拍, 我們常跳的是每小節(jié)四拍, 其實叫"拉手", 不過每小節(jié)四拍顯然利于我們掌握.
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