戒煙后身體能恢復(fù)正常
戒煙后身體能恢復(fù)正常
很多人應(yīng)該都知道，吸煙對身體的傷害是比較大的，它會讓吸煙者的心臟、肺部、血管以及其他的器官都受到傷害，而在生活中也有一些人擔(dān)心自己的器官長期受到煙草的危害而發(fā)生問題，就讓自己堅決戒煙。但他們又擔(dān)心自己吸煙的時間不短，對身體的器官有些已經(jīng)造成傷害，在戒煙后身體的各個器官還能否恢復(fù)正常?
一、呼吸系統(tǒng)
一般來說，經(jīng)常吸煙對呼吸系統(tǒng)的傷害是最大的，有調(diào)查顯示經(jīng)常吸煙的人群出現(xiàn)肺癌的幾率要比不吸煙人群高10倍，如果自己吸煙的時間比較長，在戒煙后出現(xiàn)后系統(tǒng)恢復(fù)的時間也會比較長，不過及早戒煙能夠降低肺炎以及支氣管炎出現(xiàn)的幾率。
二、神經(jīng)系統(tǒng)
長期吸煙的人出現(xiàn)腦卒中的概率要比較高，而如果戒煙在5年后就能夠降低腦卒中出現(xiàn)的幾率，不過可能有一些人的身體恢復(fù)比較慢，所以有些需要15年才會讓身體的神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)到正常狀態(tài)。
三、循環(huán)系統(tǒng)
一般在戒煙后一年出現(xiàn)冠心病的幾率會降低50%，如果堅持長時間不吸煙，在經(jīng)過十年后發(fā)生冠心病的幾率會跟不抽煙的人群幾率一樣。
四、心腦血管
在戒煙一年后身體的血管會恢復(fù)正常，心腦血管疾病的幾率也會跟正常人一樣，而且個身體的各個器官出現(xiàn)癌癥的幾率也會降低。
可能有一些人認(rèn)為只要自己將煙戒后，身體就能夠恢復(fù)健康，但其實并不是這樣。廣州復(fù)大腫瘤醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師王遠(yuǎn)東曾接受采訪表示，有一些長期吸煙的人在出現(xiàn)一些身體問題后認(rèn)為只要自己將煙戒了就能夠讓肺部以及其他器官恢復(fù)正常，但這種認(rèn)知是錯誤的，戒煙只能夠減少煙草對身體器官的刺激，而想要讓煙草對身體的損害恢復(fù)正常，最少需要戒煙6年以上，因為吸煙的危害是不斷累積的，在戒煙后并不能夠馬上讓已經(jīng)受傷的器官復(fù)原，只有通過長時間的修復(fù)才能夠慢慢恢復(fù)原樣。
總的來說，長期吸煙的人要讓自己戒煙，但并不是在戒煙后身體的各個器官就能夠恢復(fù)正常，只有戒煙后長期養(yǎng)護(hù)身體才能夠讓器官恢復(fù)。但也不要認(rèn)為戒煙后不能馬上讓器官恢復(fù)就不讓自己戒煙，如果長期吸煙身體受損的現(xiàn)象會持續(xù)加重，在后期也就容易出現(xiàn)一些慢性疾病，對身體的傷害更大。
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