怎樣增強(qiáng)小學(xué)生記憶力

　　很多媽媽們都在尋找各種各樣的方法來幫助小孩增強(qiáng)記憶力。這里給大家分享一下關(guān)于增強(qiáng)孩子記憶力的方法，希望對(duì)大家有所幫助。

　　怎樣增強(qiáng)小學(xué)生的記憶力

　　首先，就是應(yīng)該讓孩子掌握記憶規(guī)律，提高識(shí)記效果，減少遺忘，一般來說增加復(fù)習(xí)次數(shù)能夠提高記憶效果。

　　其次，就是應(yīng)用多種方法進(jìn)行記憶，把讀、看、寫、聽結(jié)合起來，比單純的讀更容易記住，這種記憶是一種寫作。

　　第三，是運(yùn)用重疊記憶法，比方說，背誦課文先讀兩遍以后再背，對(duì)背不出的地方再重點(diǎn)的朗讀，這就增加了記憶的效果。

　　第四，就是在理解的基礎(chǔ)上記憶，印象深刻不容易遺忘。

　　第五，就是根據(jù)小學(xué)生注意力持續(xù)時(shí)間不太長(zhǎng)的特點(diǎn)，用變換復(fù)習(xí)內(nèi)容的方式提高記憶效果，避免學(xué)習(xí)單調(diào)，造成學(xué)習(xí)興趣下降，注意力不集中，影響學(xué)習(xí)的效果。

　　第六，就是對(duì)于需要記憶的問題，可以按照順序記憶，也可以把較難記憶的內(nèi)容放在一開始或者是結(jié)尾，總之，記憶是心理的過程，應(yīng)該符合小學(xué)生的心理特點(diǎn)和記憶的規(guī)律，這樣才能記得牢，提高他的記憶力。

　　怎樣提高小學(xué)生的記憶力

　　記憶可以分為瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶三種，生活中有些記憶不需要人們長(zhǎng)期保存在頭腦中，有些東西要求我們記憶一個(gè)特定的時(shí)間，在此之后忘卻也無妨。而有些東西則需要長(zhǎng)時(shí)間地保持在我們的腦袋里，邊學(xué)邊忘，丟三落四，會(huì)給學(xué)習(xí)、生活、工作帶來很大的困難，甚至鬧出笑話。平時(shí)我們說增強(qiáng)記憶力，就是指增強(qiáng)這種長(zhǎng)時(shí)記憶的能力。

　　我們?cè)賮砜纯从洃浀姆疵妫哼z忘。遺忘是怎樣產(chǎn)生的?有兩個(gè)原因：一叫消退，就是你記了某些知識(shí)，但不經(jīng)常去回憶，那么它在腦子里的印象就會(huì)逐漸減弱，以致最終消退掉，就象紙上一團(tuán)墨，不經(jīng)常涂，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)泛淡、變白一樣;二叫干擾，就是腦子里記的東西太多了，常相互重疊、相互混淆，要想回憶清楚某一個(gè)問題，一下子很難找到，往往經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的苦想才能想起來，或者想到一點(diǎn)兒。

　　總之記憶力既是天生的，又不全是天生的，人們主觀努力不同，記憶力也有好壞之分。

　　增強(qiáng)記憶力首先要處理好“記”與“忘”的關(guān)系，尤其是小學(xué)的語文、英語教學(xué)，“記”與“忘”的矛盾更加突出。要求教師在教學(xué)活動(dòng)中怎樣幫助學(xué)生克服矛盾，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效果。我在以前的小學(xué)語文教學(xué)中摸索出一些經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出來供參考。小學(xué)低年級(jí)語文的學(xué)習(xí)，學(xué)生要學(xué)大量的生字，一般教師為了讓學(xué)生記住當(dāng)天教的生字，采用一個(gè)生字最少寫二行，或者要抄寫一頁(yè)來迫使學(xué)生記住。學(xué)生寫字的時(shí)候教室里是靜悄悄的，只有沙沙的寫字聲。我也用這種方式來讓學(xué)生記字。有一次，我見學(xué)生都在認(rèn)真的寫字，心中很安慰，就悄聲問一個(gè)學(xué)生：“你寫的這個(gè)字，念什么?”該學(xué)生卻回答不上來。我對(duì)這種教學(xué)方式感到困惑，學(xué)生在寫生字的過程中，把全部的注意力集中在寫上，手只 是在機(jī)械的運(yùn)動(dòng)，而大腦沒有運(yùn)動(dòng)，這種教育方式違背了大腦的記憶規(guī)律，既沒有去記，更談不上遺忘，而記憶是建立在遺忘的基礎(chǔ)上的，這樣，學(xué)生的記憶水平肯定提不高。于是，我改變了教學(xué)方法，一是改少抄寫的作業(yè)量，所教的生字每個(gè)字寫一行(8個(gè));二是改變書寫順序，用豎寫的方法完成作業(yè)。先寫第一行第一個(gè)字，接著寫第二行第一個(gè)字，一直寫到最后一行第一個(gè)字，再?gòu)牡谝恍械诙€(gè)字開始寫;三是打破安靜的環(huán)境，讓學(xué)生在寫每個(gè)生字前先輕聲念二遍后再寫;總之，在寫字的過程中，讓學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)口、動(dòng)手三步同時(shí)進(jìn)行。第一遍在讀寫時(shí)學(xué)生對(duì)生字的印象可能比較模糊，會(huì)遺忘，這是正常的規(guī)律，有忘才有記，當(dāng)學(xué)生寫完八個(gè)生字，都記住了。在7年的小學(xué)語文教學(xué)中，我所教的學(xué)生，學(xué)習(xí)最輕松，學(xué)的基礎(chǔ)也很扎實(shí)，學(xué)生考試班平均總是名列前茅。

　　增強(qiáng)學(xué)生的記憶能力，還要掌握大腦的活動(dòng)規(guī)律，有五大規(guī)律：一是始動(dòng)調(diào)節(jié)，要讓學(xué)生克服人體的“惰性”，掌握學(xué)習(xí)的內(nèi)容由簡(jiǎn)到難;二是優(yōu)勢(shì)法則，培養(yǎng)學(xué)生明確的學(xué)習(xí)目標(biāo);三是動(dòng)力定型，教育學(xué)生多學(xué)多練，“熟能生巧”就是這個(gè)道理;四是鑲嵌式活動(dòng)，學(xué)習(xí)內(nèi)容，性質(zhì)或形式要交替進(jìn)行;五是保護(hù)性抑制，學(xué)習(xí)一小時(shí)左右，應(yīng)當(dāng)休息片刻。增強(qiáng)學(xué)生的記憶力，必須重視大腦活動(dòng)的五大規(guī)律。

　　除了以上五大用腦規(guī)律之外，在一天中學(xué)生的記憶力也有差別，在一天中人的記憶力最強(qiáng)的時(shí)間是晚餐前一小時(shí)左右，所以要?jiǎng)訂T學(xué)生充分利用這一時(shí)間段，來背誦課文、公式、單詞，以增強(qiáng)記憶效果。

　　讓孩子記憶力出眾的10種方法

　　記憶方法是因人而異的，有的擅長(zhǎng)看(視覺型)，有的人擅長(zhǎng)聽(聽覺型)，有的人擅長(zhǎng)用嘴和手(運(yùn)動(dòng)型)等等;比較常見的是混合型的記憶方法，而這種方法的記憶效果最佳：

　　有位實(shí)驗(yàn)者曾經(jīng)用這三種方法讓三組來自不同家庭的孩子記住10張畫的內(nèi)容。

　　對(duì)第一組孩子，他只告訴他們畫上畫了些什么，并不給看畫。

　　對(duì)第二組孩子正好相反。只給他們看畫，可是不再給他們講每張畫畫了些什么。

　　對(duì)第三組孩子是又讓聽又讓看，實(shí)驗(yàn)者不但給他們講畫的內(nèi)容，同時(shí)給他們看那些畫。

　　過了一段時(shí)間，實(shí)驗(yàn)者分別問這三組孩子記住了多少畫的內(nèi)容。結(jié)果第一組記住的最少，只有60%;第二組稍多，記住了70%;第三組記住最多，達(dá)到86%!這說明只聽不看的孩子記得最少，只看不聽的孩子記得稍多一點(diǎn)，又聽又看的孩子記得最多。

　　這還僅僅是兩種感覺器官并用，記憶效果就比只用其中一種好得多。因此，如果幫助孩子把所有感覺器官一齊調(diào)動(dòng)起來，記憶效果會(huì)更好。

　　科學(xué)研究表明，人的大腦的功能只有很小的一部分被開發(fā)和利用，人的腦細(xì)胞還沒有得到充分的使用。人的許多能力的培養(yǎng)，大多要從掌握方法做起，人的記憶能力之差距，在很大程度上是由記憶方法的差距引起的。人們通常使用的記憶方法，多是運(yùn)用了大腦左半球的一部分功能而已，右半球的功能只是偶爾被利用一下。

　　人的記憶潛能從理論上講是無限的。有的人記憶力好得出奇，是因?yàn)樗麄兡芴扉L(zhǎng)日久地訓(xùn)練自己的記憶力，腦子中的記憶方法越來越多，結(jié)果，記憶力就越來越好。因此，要想成功地改進(jìn)孩子的記憶能力，關(guān)鍵在于要加強(qiáng)記憶方法的訓(xùn)練：

　　方法(一)、有的放矢——明確近期記憶目標(biāo)

　　人不管做什么事，都要有目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)，誘惑著人，引導(dǎo)著人，使人步入更高的境界。同樣，家長(zhǎng)必須使孩子清醒地意識(shí)到，自己的學(xué)習(xí)總是有一定的目標(biāo)的，這是成功地改進(jìn)記憶效能的一個(gè)前提和基礎(chǔ)。

　　那么，如何確立記憶的近期目標(biāo)呢?關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)安排記憶進(jìn)程，把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成若干不同的近期目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)地實(shí)現(xiàn)，一個(gè)一個(gè)地跨躍。每當(dāng)達(dá)到了一個(gè)近期目標(biāo)，就能增強(qiáng)信心，改進(jìn)記憶效能，提高記憶速度。當(dāng)達(dá)到了所有的近期目標(biāo)后，苦心積慮所要追求的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)也就勝利在望了。而對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的靠近，無疑會(huì)更強(qiáng)有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。

　　◎ 舉例說明

　　例如，一個(gè)小學(xué)生要學(xué)習(xí)英語，倘若籠統(tǒng)地確立一個(gè)目標(biāo)，將來出國(guó)深造——他會(huì)感到前途渺茫;如果確定不同的近期目標(biāo)，先完成容易的部分，如每天學(xué)習(xí)10個(gè)名詞，進(jìn)而掌握動(dòng)詞、形容詞、副詞等，他就會(huì)感到信心十足，感到學(xué)習(xí)語言不再是枯燥乏味的工作。

　　每一次克服了困難，每一次獲得了成功，自信心便會(huì)隨之增長(zhǎng)，而自信心同時(shí)又鼓舞他去爭(zhēng)取更大的成功。各種各樣的學(xué)習(xí)和記憶活動(dòng)，都可以運(yùn)用這種方法，化整為零，使長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)分解成若干不同的近期目標(biāo)，由易而難，由淺入深，不斷地刺激學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)記憶力。在學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生給自己提出一個(gè)記憶目標(biāo)，充分利用有意記憶，可以使記憶效果大大提高。

　　方法(二)、在理解基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶

　　在積極思考、達(dá)到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對(duì)材料進(jìn)行思維加工。

　　有些材料，如科學(xué)概念、范疇、定理、法則和規(guī)律、歷史事件、文藝作品等，都是有意義的。人們記憶這類材料時(shí)，一般都不采取逐字逐句強(qiáng)記硬背的方式，而是首先理解其基本含義，即借助已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過思維進(jìn)行分析綜合，把握材料各部分的特點(diǎn)和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系，使之納入已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)，以便保持在記憶中。

　　理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴于小學(xué)生對(duì)材料理解的程度。理解記憶的效果優(yōu)于機(jī)械記憶。

　　◎ 實(shí)驗(yàn)證明

　　德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯在 做記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)：為了記住12個(gè)無意義音節(jié)，平均需要重復(fù)歷5次;為了記住36個(gè)無意義音節(jié)，需重復(fù)54次;而記憶六首詩(shī)中的480個(gè)音節(jié)，平均只需要重復(fù)8次!這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們：凡是理解了的知識(shí)，就能記得迅速、全面而牢固。不然，愣是死記硬背，那真是費(fèi)力不討好。

　　理解記憶是以理解材料內(nèi)容為前提的。這種理解不僅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系，以及該材料和以前的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系。因此，在記憶材料的時(shí)候，我們要盡可能向孩子強(qiáng)調(diào)“先理解、后記憶”的要求，而不要從一開始就逐字逐句地死記。

　　方法(三)、利用直觀形象進(jìn)行記憶

　　根據(jù)心理學(xué)家的統(tǒng)計(jì)和研究，小學(xué)生擅長(zhǎng)于具體形象的記憶。直觀、形象的東西，尤其是視覺映像，容易給孩子留下深刻的印象。

　　因此，當(dāng)孩子記憶一些抽象的東西，盡可能與具體、形象的東西結(jié)合起來，在形象的基礎(chǔ)上，概括出具有普遍性的結(jié)論。

　　◎ 舉例說明

　　一位小學(xué)生說：他很快就記住了他的一個(gè)朋友的電話號(hào)碼：33329916。問他是怎樣記的，他回答說，這組號(hào)碼表面看毫無意義，但把它們分解成幾個(gè)部分，并與自己所熟知的字掛起鉤來，就容易記住了。比如這組數(shù)字，3332是他所居住區(qū)域的郵政編碼，99又恰恰是他所居住公寓號(hào)，他住在16號(hào)房間。幾組數(shù)字加起來正好是33329916。

　　方法(四)、精選記憶法

　　對(duì)記憶材料加以選擇和取舍，從而決定重點(diǎn)記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。

　　據(jù)說古時(shí)候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人，把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。什么叫沒分曉?就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。

　　小學(xué)生每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細(xì)的說明性文字、同一類型的很多道習(xí)題、非重點(diǎn)的內(nèi)容、可以根據(jù)其他公式推導(dǎo)出來的那些較復(fù)雜難記的公式等，都可以忽略不記。

　　這樣，就可以拿出主要精力記憶那些對(duì)考試來說最重要、最有意義、最有價(jià)值的材料。

　　牽牛要牽牛鼻子，記憶要選擇知識(shí)的“牛鼻子”。因此要想考出好成績(jī)，必須對(duì)所學(xué)知識(shí)充分消化理解，精選重點(diǎn)內(nèi)容，把它們牢牢的記住。

　　◎ 該記什么、不該記什么

　　許多公式、定義、定理、定律是精髓和本質(zhì)所在，要理解，也要牢記。它們往往是以一當(dāng)十，有著舉一反三的作用。有些人對(duì)一些解題過程和答案也要強(qiáng)行背下來，是完全沒有必要的?？碱}是千變?nèi)f化的，它要求你靈活地運(yùn)用公式或定理，絕不會(huì)要你去死記。

　　學(xué)習(xí)好的人，記憶力強(qiáng)的人，往往善于抓住重點(diǎn)，抓住精髓，善于組織材料。

　　方法(五)、聯(lián)想法記憶

　　當(dāng)一種事物和另一種事物相類似時(shí)，往往會(huì)從這一事物引起對(duì)另一事物的聯(lián)想。把記憶的材料與自己體驗(yàn)過的事物連結(jié)起來，記憶效果就好。

　　◎ 舉例說明

　　在外語單詞里，有發(fā)音相似的，有意義相似的，這些都可以利用相似聯(lián)想法來幫助記憶。

　　遼寧黑山北關(guān)實(shí)驗(yàn)學(xué)校和北京景山學(xué)校在小學(xué)低年級(jí)試驗(yàn)一種集中識(shí)字的方法，可使學(xué)生在兩年內(nèi)認(rèn)字2500個(gè)，閱讀一般書籍報(bào)紙。這種識(shí)字法就運(yùn)用了類似聯(lián)想記憶法的道理，把字形、字音相近，能互相引起聯(lián)想的字編成一組一組的，像把“揚(yáng)、腸、場(chǎng)、暢、湯”放在一起記，把“情、清、請(qǐng)、晴、睛”放在一起記。每組漢字的右邊都是相同，每組字的漢語拼音也有共性，前一組的漢語拼音后面都是“ang”，后一組的漢語拼音都是qing，這樣就可以學(xué)得快、記得住。

　　聯(lián)想的方法是多種多樣的。指導(dǎo)孩子進(jìn)行聯(lián)想記憶，可采用相似聯(lián)想、接近聯(lián)想、對(duì)比聯(lián)想等不同方法。

　　方法(六)、多通道記憶法

　　要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺、聽覺、動(dòng)覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強(qiáng)得多。

　　宋代學(xué)者朱表說，讀書要三到：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)。心眼既不專一，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口豈不到乎?”