如何高效學(xué)習(xí)高中物理

　　同學(xué)們是否會為學(xué)不好物理而煩惱呢?掌握好高中物理學(xué)習(xí)攻略是很重要的，今天小編就精心整理了關(guān)于如何高效學(xué)習(xí)物理的方法，希望能夠?qū)ν瑢W(xué)們有所幫助。

　　首先分析一下上面同學(xué)們提出的普遍問題，即為什么上課聽得懂，而課下不會做?我作為學(xué)理科的教師有這樣的切身感覺：比如讀某一篇文學(xué)作品，文章中對自然景色的描寫，對人物心里活動的描寫，都寫得令人叫絕，而自己也知道是如此，但若讓自己提起筆來寫，未必或者說就不能寫出人家的水平來。聽別人說話，看別人文章，聽懂看懂絕對沒有問題，但要自己寫出來變成自己的東西就不那么容易了。又比如小孩會說的東西，要讓他寫出來，就必須經(jīng)過反復(fù)寫的練習(xí)才能達(dá)到那一步。因而要由聽懂變成會做，就要在聽懂的基礎(chǔ)上，多多練習(xí)，方能掌握其中的規(guī)律和奧妙，真正變成自己的東西，這也正是學(xué)習(xí)高中物理應(yīng)該下功夫的地方。功夫如何下，在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該達(dá)到哪些具體要求，應(yīng)該注意哪些問題，下面我們分幾個層次來具體分析。

　　1.記憶

　　在高中物理的學(xué)習(xí)中，應(yīng)熟記基本概念，規(guī)律和一些最基本的結(jié)論，即所謂我們常提起的最基礎(chǔ)的知識。同學(xué)們往往忽視這些基本概念的記憶，認(rèn)為學(xué)習(xí)物理不用死記硬背這些文字性的東西，其結(jié)果在高三總復(fù)習(xí)中提問同學(xué)物理概念，能準(zhǔn)確地說出來的同學(xué)很少，即使是補(bǔ)習(xí)班的同學(xué)也幾乎如此。我不敢絕對說物理概念背不完整對你某一次考試或某一階段的學(xué)習(xí)造成多大的影響，但可以肯定地說，這對你對物理問題的理解，對你整個物理系統(tǒng)知識的形成都有內(nèi)在的不良影響，說不準(zhǔn)哪一次考試的哪一道題就因為你概念不準(zhǔn)而失分。因此，學(xué)習(xí)語文需要熟記名言警句、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)必須記憶基本公式，學(xué)習(xí)物理也必須熟記基本概念和規(guī)律，這是學(xué)好物理科的最先要條件，是學(xué)好物理的最基本要求，沒有這一步，下面的學(xué)習(xí)無從談起。

　　2.積累

　　是學(xué)習(xí)物理過程中記憶后的工作。在記憶的基礎(chǔ)上，不斷搜集來自課本和參考資料上的許多有關(guān)物理知識的相關(guān)信息，這些信息有的來自一題，有的來自一道題的一個插圖，也可能來自一小段閱讀材料等等。在搜集整理過程中，要善于將不同知識點分析歸類，在整理過程中，找出相同點，也找出不同點，以便于記憶。積累過程是記憶和遺忘相互斗爭的過程，但是要通過反復(fù)記憶使知識更全面、更系統(tǒng)，使公式、定理、定律的聯(lián)系更加緊密，這樣才能達(dá)到積累的目的，絕不能象狗熊掰棒子式的重復(fù)勞動，不加思考地機(jī)械記憶，其結(jié)果只能使記憶的比遺忘的還多。

　　3.綜合

　　物理知識是分章分節(jié)的，物理考綱能要求之內(nèi)容也是一塊一塊的，它們既相互聯(lián)系，又相互區(qū)別，所以在物理學(xué)習(xí)過程中要不斷進(jìn)行小綜合，等高三年級知識學(xué)完后再進(jìn)行系統(tǒng)大綜合。這個過程對同學(xué)們能力要求較高，章節(jié)內(nèi)容互相聯(lián)系，不同章節(jié)之間可以互相類比，真正將前后知識融會貫通，連為一體，這樣就逐漸從綜合中找到知識的聯(lián)系，同時也找到了學(xué)習(xí)物理知識的興趣。

　　4.提高

　　有了前面知識的記憶和積累，再進(jìn)行認(rèn)真綜合，就能在解題能力上有所提高。所謂提高能力，說白了就是提高解題、分析問題的能力，針對一題目，首先要看是什么問題——力學(xué)，熱學(xué)，電磁學(xué)、光學(xué)還是原子物理，然后再明確研究對象，結(jié)合題目中所給條件，應(yīng)用相關(guān)物理概念，規(guī)律，也可用一些物理一級，二級結(jié)論，才能順利求得結(jié)果?？梢韵胂螅绻锢砘靖拍畈幻鞔_，題目中既給的條件或隱含的條件看不出來，或解題既用的公式不對或該用一、二級結(jié)論，而用了原始公式，都會使解題的速度和正確性受到影響，考試中得出高分就成了空話。提高首先是解決問題熟練，然后是解法靈活，而后在解題方法上有所創(chuàng)新。這里面包括對同一題的多解，能從多解中選中一種最簡單的方法;還包括多題一解，一種方法去順利解決多個類似的題目。真正做到靈巧運(yùn)用，信手拈來的程度。

　　綜上所術(shù)，學(xué)習(xí)物理大致有六個層次，即首先聽懂，而后記住，練習(xí)會用，漸逐熟練，熟能生巧，有所創(chuàng)新，從基礎(chǔ)知識最初目標(biāo)，最終達(dá)到學(xué)習(xí)物理的最高境界。

　　在物理學(xué)習(xí)過程中，依照從簡單到復(fù)雜的認(rèn)知過程，對照學(xué)習(xí)的六個層次，逐漸發(fā)現(xiàn)自己所在的位置及水平，找出自己的不足，進(jìn)而確定自己改進(jìn)和努力方向。

　　還要了解以下幾點：

　　(一)、正確的學(xué)習(xí)態(tài)度

　　正確的學(xué)習(xí)態(tài)度是前提 “頭腦不是一個要被填滿的容器，而是一把需要被點燃的火把?！痹趯W(xué)習(xí)中，由于傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，使得不少學(xué)生在學(xué)習(xí)上都依賴?yán)蠋煟赫n前等老師來，課上等老師講，課后等老師布置作業(yè)，這是不正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。我們倡導(dǎo)的素質(zhì)教育的一個顯著的特點就是受教育者能主動的學(xué)習(xí)，主動的發(fā)展，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用。因此，作為學(xué)生正確的學(xué)習(xí)態(tài)度應(yīng)當(dāng)是積極主動地參與知識的獲取過程。心理學(xué)研究表明：我們會掌握閱讀內(nèi)容的10%，聽到內(nèi)容的15%，而親身經(jīng)歷內(nèi)容卻能掌握80%。從這里可以看出，在學(xué)習(xí)上，我們永遠(yuǎn)不能等，我們要親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，動手動腦，以積極的態(tài)度投入學(xué)習(xí)。

　　(二)、學(xué)習(xí)物理重在理解

　　準(zhǔn)確地理解并掌握基本概念和基本規(guī)律是基礎(chǔ) 學(xué)習(xí)物理重在理解，在學(xué)習(xí)過程中，我們要重視對物理現(xiàn)象的觀察和分析使物理概念和規(guī)律具有深刻“物”的基礎(chǔ)。要重視得出物理概念和物理規(guī)律的過程，或推導(dǎo)出新的物理概念、定理和結(jié)論的過程，只有把道理弄明白，學(xué)會追根朔源，才能真正的理解。不注意道“理”，只是死記硬背幾個結(jié)論，是學(xué)不好物理的。不能以看大量的例題和做大量的習(xí)題來代替基本概念和基本規(guī)律的學(xué)習(xí)。把做題作為學(xué)習(xí)物理的核心內(nèi)容，會使我們僅局限于所求解的習(xí)題范圍去形成基本概念和理解基本概念的含義，使掌握的物理量非常片面，支離破碎，以至很難運(yùn)用自己的頭腦中的知識去解已做過的習(xí)題以外的物理問題。在我們對基本現(xiàn)象、基本概念、基本規(guī)律以有充分理解、復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，做一定量的習(xí)題是必要的，但并不是越多越好。有不少同學(xué)以為自己獨立處理問題的能力差的原因是題目做的太少。于是就花大量的時間去做題。解一道題，記住一種解法。這些學(xué)生腦子里雖有很多解難題和復(fù)雜問題的方法，但一旦遇到自己沒見過的“生題”，腦子里記住的各種題型的解法與不熟悉的物理情景對不上號，仍毫無辦法，于是更加以為自己做過的題型還不夠多。其實，這些學(xué)生可能根本沒有找到自己獨立處理問題的能力差的癥結(jié)所在。如果我們對一些基本問題和一些比較簡單的習(xí)題都是自己經(jīng)過仔細(xì)分析后獨立完成的，并且對求解過程的依據(jù)，每一步涉及到的基本概念和基本規(guī)律都有深刻的理解，那么他就具備了獨立解決問題的基礎(chǔ)，在經(jīng)過解一定量復(fù)雜問題的鍛煉，一般就具有較強(qiáng)的獨立處理問題的素質(zhì)，再碰到“生題”時，能很快的抓住問題的切入點，“生題”也就不“生”了。

　　(三)、思路和科學(xué)的方法是關(guān)鍵

　　學(xué)好解決物理問題的一般思路和科學(xué)的方法是關(guān)鍵 大數(shù)學(xué)家笛卡兒曾指出：“最有價值的知識是方法的知識”。學(xué)習(xí)物理也重在學(xué)習(xí)思路和方法，學(xué)好了解決問題的思路和方法，我們便能舉一反三，觸類旁通，真正的提高解題的能力。從這個意義上講掌握一種解題的思路和科學(xué)的方法比會解若干個具體的物理問題更為重要。在物理中，各個板塊都有其解題的一般思路。 如在講應(yīng)用牛頓運(yùn)動定律解決實際問題時常用分析思路： 有了解題的一般思路，我們在分析問題時就不至于陷入理不清頭緒，束手無策。物理的解題同樣也遵循一定的科學(xué)方法，常用的科學(xué)方法有：理想模型法、等效法、微元法、守恒法等。如在講“功和能”的三種關(guān)系時：①動能定理： (合外力的功是物體動能變化的量度)②重力做功： (重力做功是重力勢能和其它形式能量的相互轉(zhuǎn)化)③重力以外的力做功： (機(jī)械能和其它形式能的轉(zhuǎn)化)。都是運(yùn)用了守恒法。可見，如果懂得會用這些科學(xué)的方法，那么解題的思維過程就能有一定的方向，就會納入一定的軌道，從而能較快地找到解決問題的途徑。

　　(四)、良好的解題習(xí)慣

　　要養(yǎng)成以下良好的解題習(xí)慣必不可少 1、弄清完整的物理過程建立清晰的物理情景是分析問題的“靈魂”。因此做題前首先要弄清完整的物理過程,.倘若物理過程不清楚也就無法建立清晰的物理情景，我們更找不到解決問題的正確途徑，如果我們通過審題，弄清了完整的物理過程，建立了清晰的物理情景，便會找到問題的入口。因此在做題之時，我們必須做到：過程不清不動筆。分析物理過程，首先，通過審題，弄清物理過程并找到各細(xì)節(jié)之間的聯(lián)系;其次，要抓住本質(zhì)剔除次要因素;第三，要注意捕捉關(guān)鍵句，挖掘隱含條件，對關(guān)鍵句可用筆作標(biāo)記，注明隱含條件。 2、 分析問題做圖必不可少,作圖是分析問題的“巧手”。物理圖象突出的特征是物理知識中不可缺少的一部分，它是化抽象為具體的巧手，平時常有這種情況：有些學(xué)生他們聽老師講物理思路基本上能跟上，但自己獨立做作業(yè)時，往往無從下手。仔細(xì)分析和了解他們的學(xué)習(xí)情況后發(fā)現(xiàn)，他們聽課時，忽視老師講解的思路，喜歡記錄解題步驟。不記老師的分析過程圖，受力分析圖等物理草圖。因而解題時也就沒有作圖的習(xí)慣，當(dāng)然這些學(xué)生遇到解題困難時，老師只要給他們畫出物理情景圖，思路大多豁然開朗，由此可見，作圖能與知識產(chǎn)生共振，從而提高思維的敏捷性和流暢行。 3、堅持題后總結(jié)。當(dāng)我們完成一道題后尤其是由在老師或同學(xué)的幫助下完成時,我們要把握”領(lǐng)會方法的最佳時機(jī)”。想一想：這道題的關(guān)鍵在哪里?重要的困難是什么?什么地方可以完成的更好一些?我為什么沒有覺察到這一點?要看出這一點我必須具備哪些知識?應(yīng)該從什么角度去考慮?這里有沒有學(xué)習(xí)的訣竅可供下次遇到類似的問題用?良好的題感正是通過總結(jié)培養(yǎng)出來的，相反僅熱忠于解題，就題論題結(jié)果就會食而不化，事倍功半?？荚嚂r許多題目似曾相識但有百思不知其解，由此可見，平時解題時，不能僅重視解題的數(shù)量和結(jié)果，更應(yīng)重視題后深思多想。

　　(五)、多問多想

　　要養(yǎng)成“問”的習(xí)慣尤為重要 俗話說“勤能補(bǔ)拙”，“問”也能補(bǔ)拙。會幫助我們了解掌握知識深層的東西，使我們的思路更 寬廣，更敏捷?？晌覀兌鄶?shù)同學(xué)，遇到問題時，或許是“怕”老師，是“顧忌”面子，不愿意吃苦頭或許是其它問題。這些心里障礙，使得一些同學(xué)，每節(jié)課都可能留有“剩飯”，或在多數(shù)題中都留有疑點，從而使得前后知識不能穿插系統(tǒng)起來，慢慢的也就失去興趣，以至最后放棄。另外學(xué)習(xí)中也避諱“閉門造車”。有時不僅“車”沒有造出反而會誤入歧途。只有通過“問”才能最大限度的“暴露”我們學(xué)習(xí)中可能存在的問題，通過“問”我們不僅能使問題得到解決，從而也能學(xué)到一些思考方法和經(jīng)驗，因此我們在學(xué)習(xí)上一定要堅持“問”，同時還要 養(yǎng)成“今日事今日畢”的學(xué)習(xí)作風(fēng)，一旦我們學(xué)進(jìn)去就會享受到成功的樂趣。 總之，我們在學(xué)習(xí)中，要正確擺正學(xué)習(xí)態(tài)度，吸取一些好的學(xué)習(xí)方法，會使我們少走彎路，提高學(xué)習(xí)效率，提高解題能力。從而也是減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)和培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展能力的明智之舉。

　　高中階段的學(xué)習(xí)是為大學(xué)學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備的，對同學(xué)們自學(xué)能力提出了更高的要求，以上所述的物理學(xué)習(xí)的基本過程——記憶，積累，綜合，提高就是對自己自學(xué)能力的培養(yǎng)過程，學(xué)會了學(xué)習(xí)方法，對物理科有了興趣，掌握了物理這門實驗學(xué)科與實際結(jié)合比較緊密的特點，經(jīng)過自己艱苦的努力，定會把高中物理學(xué)好。