中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表大全
暑假是中學(xué)生實現(xiàn)反超的黃金時期,如果能把暑假利用好,在接下來的學(xué)習(xí)中就能搶占先機、步步為營,以下是小編整理的中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表大全,歡迎閱讀和分享。
上午
07:00——08:00 早餐,晨讀
晨讀的時候,可以背一些詩詞,英語單詞之類,量不在多,重在堅持。
08:30——09:30 寫作業(yè)
報了興趣班的同學(xué)就不用嚴格遵守這個時間表了,但是得保證每天大約兩個小時的學(xué)習(xí)時間,防止假期之后的知識滑坡。
09:30——10:30 休息
可以看會兒電視,玩會兒游戲,放松一下。
10:30——11:30 寫作業(yè)
11:30——14:30 午餐,午休
下午
14:30——15:30 課外延伸閱讀
閱讀的書目不限,主要培養(yǎng)形成良好的讀書習(xí)慣,拓展思維。
15:30——16:00 休息
16:00——18:00 戶外活動
這個時間段太陽已經(jīng)不再特別強烈,可以進行適當?shù)膽敉饣顒樱憻掑憻捝眢w。
18:00——19:00 晚餐
晚上
19:00——20:00 興趣時間
自我規(guī)劃,做自己感興趣的事,培養(yǎng)興趣愛好,比如:彈琴、下棋、美術(shù),在緊張的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)愛好,能夠提高學(xué)習(xí)興趣。
20:00——21:00 溝通時間
嘗試著和父母交流,到了中學(xué)階段,很多學(xué)生都有“叛逆”心理,所以,心平氣和的與父母交流,能夠增加彼此之間的了解,有利于營造和諧的家庭氛圍。
21:00 洗漱、睡覺
暑假期間要保證充足、規(guī)律的睡眠時間,中學(xué)階段正是長身體的階段,只有休息好了,才能健康成長,也才能有更多的精力面對學(xué)習(xí)。
①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表,暑假作息時間安排
很多學(xué)生放假以后除了暑假作業(yè)以外不知道該做什么,那么暑假需要做哪幾件事情?中學(xué)生不妨從以下這幾個方面來考慮:
1、與父母多溝通
中學(xué)階段,很多學(xué)生覺得父母是自己成長路上的“絆腳石”,其實,是父母和自己看問題的角度不同而已,借著暑假與父母多溝通交流,抒發(fā)自己的見解看法,聊聊人生經(jīng)驗,對我們的成長也是一件很有意義的事情。
2、養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣
任何的文字都是有溫度的,沒有人會隨隨便便寫出來幾萬字,文字的厚重不是你讀了多少,而是你真正讀懂了多少。閱讀不僅拓展自己的眼界,更為接下來的學(xué)習(xí)帶來幫助。
3、適量的運動
前不久看到電視上有一則采訪,問高中生“你最喜歡干什么?”“你最大的愛好是什么?”看到有近80%的人都愿意玩網(wǎng)游、刷泡沫劇,而真正閱讀、運動這類愛好則少之又少,閱讀能夠幫助我們拓展課外知識、擴大胸懷和見識,運動還能能鍛煉身體還能很好的釋放壓力。
4、完成暑假作業(yè)
暑假作業(yè)能夠很好的鞏固所學(xué)知識,幫助做好上下學(xué)期的銜接。通常來說,中學(xué)生暑假作業(yè)比較多,所以,想要實現(xiàn)提高成績,首先就要獨立完成暑假作業(yè),如果暑假作業(yè)都完不成或者還指望著抄襲,那還怎么在新學(xué)期實現(xiàn)逆襲呢?
5、做好學(xué)期預(yù)習(xí)
在完成暑假作業(yè)和對上學(xué)期的復(fù)習(xí)之后,就要有計劃的對下學(xué)期的課程進行預(yù)習(xí),這樣才能由被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動學(xué)習(xí),學(xué)期預(yù)習(xí)要做到以下三點:
第一,學(xué)期預(yù)習(xí)不需要全部弄懂。如果把下學(xué)期知識全部學(xué)會,那么,上課就會索然無味,帶著問題學(xué)習(xí),會大大提升學(xué)習(xí)興趣。同時也不能走馬觀花一天能預(yù)習(xí)一本書,這樣的預(yù)習(xí)也沒有什么效果,所以,學(xué)期預(yù)習(xí)需理清學(xué)習(xí)脈絡(luò),掌握基本的公式、概念。
第二,學(xué)期預(yù)習(xí)要以課本為綱。不需要做多少題、不用買專門的練習(xí)冊,做學(xué)期預(yù)習(xí)就圍繞著課本來展開就行可以。以課本的目錄為預(yù)習(xí)提綱,有計劃的對下學(xué)期知識進行了解,這就為下學(xué)期學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。
第三,學(xué)期預(yù)習(xí)也要懂得復(fù)習(xí)。在預(yù)習(xí)過程中,對過去的知識不懂不會、模棱兩可,就要及時復(fù)習(xí),一定要弄清楚,新知識可以有疑問,但是舊知識一定要做到無紕漏,這樣才是完美的預(yù)習(xí)過程。
學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行,希望各位同學(xué)能夠嚴格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。
暑假是一個拉開差距的分水嶺,用得好這就是一個蘊藏著生機逆襲的機會,用的不好就只能優(yōu)的變差,差的更差。
一位智者曾經(jīng)說過,想要孩子成為超級領(lǐng)袖,必須擁有四大見識:
第一:游覽名山圣地。
經(jīng)常帶孩子接觸大自然,會提升孩子的專注力,豐富孩子的感受力,激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)力,凈化孩子心靈。尤其是去游覽一些名山圣地,那里的能量會更不一樣。
比如帶孩子去山東曲阜,拜一拜孔子,接收來自圣賢的能量;去田野感受來自大自然原生態(tài)的靈氣。
第二:見識各路高人。
優(yōu)秀的導(dǎo)師是孩子生命的巨大財富,盡量帶孩子去見識高能量的導(dǎo)師,在智慧的人面前,孩子更容易獲得積極樂觀的心態(tài)和擁有正能量。
第三:學(xué)習(xí)超凡思想。
人因思想而偉大,我們一定要帶孩子去聽那些與眾不同的,可以引起我們共鳴的聲音。去聽智慧的老師如何講生命,如何講生活,如何講生意,學(xué)會給大腦軟件升級。
第四:見證成長奇跡。
當孩子見證奇跡之后,孩子就會相信奇跡、創(chuàng)造奇跡,就會增長一份信心,一份自信。
智慧的父母會將“超級領(lǐng)袖”的四大見識直接用于孩子的教育中,幫助孩子提升能量,讓孩子更有靈性和活力。
而這個暑假
不用補課就能提升成績?選對夏令營就夠了!
這里有專為未來引領(lǐng)者打造的原創(chuàng)課程;這里有強大的講師陣容;這里有讓人難忘的超常體驗;這里有色香味俱全的誘人美食......
在這里,你將和孩子收獲一個不一樣的假期!
一、暑假就是玩的
很多家長、學(xué)生都覺得學(xué)習(xí)了一個學(xué)期,假期一定要好好放松,于是手機和電視就成為了暑假的主角。一旦這樣下去,暑假兩個月會讓學(xué)生養(yǎng)成不良的習(xí)慣、愛好,進而產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
二、計劃就是形式
相信很多學(xué)生都會制定了暑假計劃,但是堅持下來的又有多少。計劃沒有得到實施的原因主要是大家對計劃不夠重視。因此,無論是家長還是學(xué)生一定要注意計劃的執(zhí)行情況,保證暑假計劃合理執(zhí)行。
三、學(xué)習(xí)就是兩耳不聞窗外事
暑假期間,不能因為學(xué)習(xí)就阻塞獲取外界信息的渠道。要知道人是具有社會性的,只有在社會中才能體現(xiàn)自己的價值,因此,暑假期間要多關(guān)注時事新聞、積極參與社會實踐活動。
四、報各種補習(xí)班
各位家長、學(xué)生一定要明白一個道理,千萬不要拼命報各種補習(xí)班。暑假本身就是為了學(xué)生能夠適當放松,如果再報各種班,加上自身的學(xué)業(yè),學(xué)生不僅不有享受到假期,更因為被動聽課而缺乏主動學(xué)習(xí)的動力,不僅起不到效果,還可能會有產(chǎn)生反作用。
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