高三一輪復(fù)習(xí)方法及復(fù)習(xí)技巧
高三的第一輪復(fù)習(xí)階段是整個(gè)高中復(fù)習(xí)最重要的一個(gè)階段，第一輪復(fù)習(xí)可以將之前所學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)再進(jìn)行一遍系統(tǒng)且全面的溫習(xí)，這個(gè)階段也是很多差生可以逆襲的一個(gè)階段，一輪復(fù)習(xí)期間要有自己的學(xué)習(xí)方式和技巧，還要有認(rèn)真的態(tài)度、歸納整理的能力，更要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。
高三一輪復(fù)習(xí)技巧
1、學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。在平時(shí)學(xué)習(xí)在有迷惑時(shí)，不要輕易的就問(wèn)同學(xué)，問(wèn)老師，而是要努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，再去請(qǐng)教，這樣才能記憶深刻，理解的也更準(zhǔn)確。就是因?yàn)楠?dú)立思考，才能在做題方面舉一反三，不會(huì)因題目變了個(gè)形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對(duì)獨(dú)立思考的能力要求較高。
2、松弛有度，有效學(xué)習(xí)。高中三年里難免會(huì)遇到壓力很大的時(shí)候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時(shí)讓人喘不過(guò)氣來(lái)。在這個(gè)時(shí)候，最好不要壓迫自己去學(xué)習(xí)，因?yàn)樾那椴缓靡矔?huì)使學(xué)習(xí)效率下降，導(dǎo)致學(xué)習(xí)達(dá)不到預(yù)期的效果，從而又會(huì)使信心下降，壓力更大，從而形成惡性循環(huán)。這時(shí)應(yīng)找一些能讓自己適當(dāng)放松的活動(dòng)，當(dāng)心情好起來(lái)時(shí)再去做題就不用去擔(dān)心效率的問(wèn)題。
3、一輪復(fù)習(xí)不要盲目刷題。刷題，尤其是刷高考題，肯定是高三復(fù)習(xí)中不可或缺的復(fù)習(xí)內(nèi)容。但是就第一輪復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō)，刷題還為時(shí)過(guò)早。簡(jiǎn)單題不要重復(fù)刷，中等題不要大量刷，難題不要輕易刷。
高三一輪復(fù)習(xí)方法
1、高三一輪復(fù)習(xí)最重要的就是打好基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)是一個(gè)逐漸深入的過(guò)程，一開(kāi)始學(xué)習(xí)的就是所謂基礎(chǔ)，基礎(chǔ)沒(méi)學(xué)好的話(huà)，之后復(fù)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)感到很吃力，會(huì)很容易讓人產(chǎn)生放棄的念頭。所以在高三一輪復(fù)習(xí)期間學(xué)習(xí)要專(zhuān)心，題也要認(rèn)真做，這樣才能更好的記憶知識(shí)。
2、學(xué)會(huì)記錯(cuò)題本，找出錯(cuò)題原因。錯(cuò)題一定要記，對(duì)做題時(shí)很有幫助的，就像記筆記是又一次的記憶過(guò)程，錯(cuò)題本也是一樣的，很多同學(xué)潛意識(shí)覺(jué)得錯(cuò)題本浪費(fèi)時(shí)間，記得很隨意，或者從來(lái)都不看，還有很多同學(xué)是不記錯(cuò)題的，這樣就相當(dāng)于你之前做的題白做，你并沒(méi)有收獲到知識(shí)。
3、高三一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，徹底掃除知識(shí)結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對(duì)各科知識(shí)進(jìn)行梳理和歸納，使知識(shí)系統(tǒng)化。同時(shí)配以單元訓(xùn)練，提升應(yīng)用能力。一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)就是查出所有理解上的障礙，為全面而準(zhǔn)確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。
高三一輪如何復(fù)習(xí)
1、回歸課本是相當(dāng)重要的。高三一輪復(fù)習(xí)一定要注意書(shū)中的概念和定理等，還有書(shū)中的例題。是對(duì)基礎(chǔ)提升最好的階段，所有題型都是從這里衍生出來(lái)的。學(xué)會(huì)舉一反三，就是要夯實(shí)基礎(chǔ)。多看書(shū)，多總結(jié)，多做題。第一輪復(fù)習(xí)是重基礎(chǔ)。
2、跟著老師的腳步，不要掉隊(duì)，高三一輪復(fù)習(xí)要做到當(dāng)天的任務(wù)盡量當(dāng)天完成。高三就是這樣，時(shí)間是擠出來(lái)的，你把當(dāng)天的任務(wù)存起來(lái)，越存越多之下最后只剩下不知所措，所以加班加點(diǎn)是必要的。復(fù)習(xí)抓住要點(diǎn)，整理知識(shí)脈絡(luò)。自己要去揣摩知識(shí)體系，把混混沌沌一團(tuán)的知識(shí)結(jié)構(gòu)化，這樣便于記憶，這是一個(gè)艱苦的工程，往往是需要老師的輔助，但是完成后效果顯著。
3、不要學(xué)無(wú)規(guī)律。高三的復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的，所以高三的一輪復(fù)習(xí)生活必須要遵循學(xué)習(xí)的規(guī)律，結(jié)合自己的實(shí)際，找到適合自己的生活規(guī)律去復(fù)習(xí)，相信復(fù)習(xí)效率一定會(huì)有很大的提升。
有規(guī)律的學(xué)習(xí)包括建立高三復(fù)習(xí)的生物鐘，制定遵循各科復(fù)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃等等。
高三一輪時(shí)間
高三一輪復(fù)習(xí)是每一個(gè)高三生進(jìn)入高考倒計(jì)時(shí)的必經(jīng)階段，開(kāi)始的時(shí)間基本固定，一般都是從你高三入學(xué)第一天開(kāi)始計(jì)算，但有的學(xué)校進(jìn)度快的，可能高二下半期期末考試前已經(jīng)開(kāi)始了。
高三一輪復(fù)習(xí)持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短一般看你的一?？荚嚂r(shí)間，一?？荚嚱Y(jié)束就意味著一輪復(fù)習(xí)結(jié)束了，但是也有例外，比如聯(lián)考形式的，有的學(xué)校進(jìn)度慢，結(jié)果一摸考試的時(shí)候還沒(méi)講完。
所以，學(xué)生也要根據(jù)學(xué)校整體的教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)規(guī)劃的時(shí)候，也要開(kāi)始自己的規(guī)劃，比如數(shù)學(xué)多長(zhǎng)時(shí)間，英語(yǔ)多長(zhǎng)時(shí)間，語(yǔ)文多長(zhǎng)時(shí)間，文綜多長(zhǎng)時(shí)間，理綜多長(zhǎng)時(shí)間，高三復(fù)習(xí)的時(shí)候也能更明確一點(diǎn)。
高三復(fù)習(xí)的注意事項(xiàng)
一、忌急于求成
高三的復(fù)習(xí)是一個(gè)連續(xù)而且漫長(zhǎng)的過(guò)程，尤其是一輪復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來(lái)。曾經(jīng)有很多學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，一心只想做高考題，一模題，好高騖遠(yuǎn)，結(jié)果非常的慘烈。一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實(shí)地才會(huì)練就扎實(shí)的功底。
“物極必反”、“欲速則不達(dá)”是眾所周知的道理，也希望同學(xué)們?cè)谝惠啅?fù)習(xí)的時(shí)候能夠銘記于心!從最簡(jiǎn)單的入手，從最基本的入手。曾經(jīng)在一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候有學(xué)生和我交流，說(shuō)一些題目太簡(jiǎn)單，可是這些題目經(jīng)過(guò)再加工，稍加修改就覺(jué)得非常有挑戰(zhàn)性了。所以，千萬(wàn)不要認(rèn)為題目簡(jiǎn)單，幕后的道理真的不簡(jiǎn)單!
因此，建議廣大同學(xué)在一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候千萬(wàn)不要急于求成，一定要靜下心來(lái)，認(rèn)真的揣摩每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，弄清每一個(gè)原理。只有這樣，一輪復(fù)習(xí)才能顯出他的成效。
二、忌毫無(wú)計(jì)劃
沒(méi)有計(jì)劃的復(fù)習(xí)一定是低效的，這在每年浩浩蕩蕩的復(fù)習(xí)大軍中有著無(wú)數(shù)失敗的教訓(xùn)。所以，在高三復(fù)習(xí)的過(guò)程中，同學(xué)們一定要有自己的一份復(fù)習(xí)計(jì)劃。記得我曾經(jīng)高三的時(shí)候老師需要我們每一個(gè)人寫(xiě)一個(gè)計(jì)劃，我們精確到每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干些什么，寫(xiě)完交給老師之后大家也忘記寫(xiě)了什么計(jì)劃。所以，計(jì)劃的制定一定要實(shí)際可行，并且需要自己去堅(jiān)持。
每天有計(jì)劃，每周有計(jì)劃，每月有計(jì)劃。在計(jì)劃切實(shí)可行的情況下，在復(fù)習(xí)的時(shí)候會(huì)有很大的成就感，同時(shí)一定要實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃，不然一次沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，緊接著就有第二次了。
有計(jì)劃就應(yīng)該有目標(biāo)，沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有方向。0高三學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、雜亂，每一個(gè)高三學(xué)生都要給自己制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃，根據(jù)自身的學(xué)習(xí)成績(jī)以愛(ài)好個(gè)性選擇一個(gè)大學(xué)，在各個(gè)階段給自己制定階段性學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、忌學(xué)無(wú)規(guī)律
顯然，在緊張的學(xué)習(xí)也是一種生活方式，同學(xué)們一定會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊總有一些學(xué)生看上去也不是特別努力，但是成績(jī)依然很好。其實(shí)，他們就是會(huì)生活，會(huì)學(xué)習(xí)。高三的復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的，也就意味著高三的生活也必須要遵從學(xué)習(xí)的規(guī)律，只有結(jié)合自身實(shí)際，找到合適的生活規(guī)律去復(fù)習(xí)，效率一定會(huì)有較大的提升。
有規(guī)律的學(xué)習(xí)包括建立高三復(fù)習(xí)的生物鐘，制定遵循各科復(fù)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃等等。其中最重要的就是培養(yǎng)具有高效復(fù)習(xí)的高三生活生物鐘。人的大腦思維和體內(nèi)各器官的運(yùn)轉(zhuǎn)都有著非常嚴(yán)格的時(shí)間節(jié)拍，也就是人體的生物鐘。培養(yǎng)良好的生物鐘能夠使身心都長(zhǎng)期處于最佳狀態(tài)，使得在高三復(fù)習(xí)的時(shí)候就會(huì)精力充沛，效率大大提高。
培養(yǎng)良好的生物鐘，就要科學(xué)飲食;不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食;堅(jiān)持合適的體育鍛煉、讓大腦保持充沛的精力;維持良好的人際關(guān)系;用一個(gè)平和的心態(tài)去面對(duì)每一次考試等等。這樣的話(huà)我相信同學(xué)們的一輪復(fù)習(xí)一定會(huì)很成功!‘
四、忌不常鍛煉
高三是毅力，心態(tài)的比拼，到了后期更是身體的比拼。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的一輪復(fù)習(xí)，很多同學(xué)都會(huì)有一種心力交瘁的感覺(jué)。在二輪復(fù)習(xí)及其后期，總有一些同學(xué)身體狀態(tài)跟不上，導(dǎo)致成績(jī)下滑，高考成績(jī)不理想。同時(shí)，也總有些同學(xué)在二輪復(fù)習(xí)的時(shí)候身體依然強(qiáng)健，依然可以用一種良好的身體狀態(tài)奔向高考。到了那個(gè)時(shí)候身體的重要性就會(huì)不可或缺。所以我們希望大家在一輪復(fù)習(xí)初期就要經(jīng)常鍛煉身體，保持一個(gè)良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。
良好的身體狀態(tài)是高三穩(wěn)步前行的保證。同時(shí)，高三的鍛煉也是長(zhǎng)期的，循序漸進(jìn)的。強(qiáng)度不需要太大，鍛煉也不用太頻繁，心中一定要有鍛煉的意識(shí)就行了。所以在一輪復(fù)習(xí)的過(guò)程中不需要刻意的安排時(shí)間去鍛煉，在睡覺(jué)前，在起床后等等都是可以利用的鍛煉的時(shí)間。
五、忌盲目做題
高三的復(fù)習(xí)一定是有計(jì)劃、有目標(biāo)的，所以千萬(wàn)不要盲目做題。
一輪復(fù)習(xí)非常具有針對(duì)性，對(duì)于所有知識(shí)點(diǎn)的地毯式轟炸，就要做到不缺不漏。因此，僅靠做題一定達(dá)不到一輪復(fù)習(xí)應(yīng)該具有的效果。盲目做題沒(méi)有針對(duì)性，更不會(huì)有全面性。在概念模糊的情況下一定要回歸課本，注意教材上最清晰的概念與原理，注重對(duì)知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用方法的總結(jié)。
同學(xué)們?cè)趯?zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候一定要精煉巧練，“題不在多而在精”，意味著在訓(xùn)練的過(guò)程中一定要求對(duì)而不求快，求質(zhì)而再求量。在做好題的同時(shí)還應(yīng)注重方法的總結(jié)，題型的歸納，不同題型之間的對(duì)比等等，達(dá)到融會(huì)貫通的目的。
由于每個(gè)人對(duì)于知識(shí)的掌握程度各不相同，那么對(duì)于不同的題型應(yīng)有不同的處理方法，對(duì)于自己已經(jīng)熟練的題型應(yīng)采取瀏覽式觀(guān)察，對(duì)于自己確實(shí)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)或知識(shí)點(diǎn)掌握上有問(wèn)題的題型應(yīng)仔細(xì)分析考察知識(shí)點(diǎn)，考察思想，方法等，做到可以舉一反三。
六、忌題量不足
實(shí)踐出真知，充足的題量是把理論轉(zhuǎn)化為能力的一種保障，在足夠的題目的練習(xí)下不僅可以更扎實(shí)的掌握知識(shí)點(diǎn)，還可以更深入的了解知識(shí)點(diǎn)，避免出現(xiàn)“會(huì)而不對(duì)、對(duì)而不全”的現(xiàn)象。由于高考依然是以做題為主，所以解題能力是高考分?jǐn)?shù)的一個(gè)直接反映，尤其是理科試題。而解題能力不是三兩道題就能提升的，而是要大量的反復(fù)的訓(xùn)練、認(rèn)真細(xì)致的推敲才會(huì)有較大的提升。有句話(huà)說(shuō)的好，“量變導(dǎo)致質(zhì)變”，因此，同學(xué)們?cè)诶砜泼空聫?fù)習(xí)的時(shí)候，一定要做足夠的題，才能夠充分的理解這一章的內(nèi)容，才能夠做到對(duì)這一章知識(shí)點(diǎn)的熟練運(yùn)用。