小金桔的功效與作用及食用方法

由于金桔富含多種維生素、碳水化合物,因此在柑桔類水果中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值居首位.該藥具有抗炎、去痰、抗?jié)儭⒅?、降壓、增?qiáng)心臟功能、疏肝理氣止咳等功效下面小編給大家整理了關(guān)于小金桔的功效與作用及食用方法，才希望你喜歡。

小金桔的功效與作用及食用方法

1、生津開(kāi)胃功效：金桔具有生津作用，可有效緩解口渴、口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀，而且有開(kāi)胃作用，可增強(qiáng)食欲，除此之外，還有消食功效，促進(jìn)消化，用于緩解消化不良、食欲不振等癥狀。

2、醒酒功效：吃金桔有促進(jìn)體內(nèi)酒精的代謝，可用于醉酒之人醒酒。

3、防感冒功效：金桔具有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用，可有效預(yù)防感冒。

4、禁忌：吃金桔之前不可喝牛奶，否則會(huì)出現(xiàn)腹脹。

5、金柑因?yàn)楣麑?shí)小，可實(shí)用的果肉少，所以要連皮食用。除了生食以外，也可用于泡茶飲用，也常利用它的芳香做成蜜餞、果醬、果凍、桔餅等。

吃小金桔有什么好處

1、小金桔是一種很健康的食物，平時(shí)多吃金橘具有抗寒防感冒的效果，因?yàn)榻鸾壑泻泻芏嗟木S生素，平時(shí)可以用金桔和生姜一起泡水喝，還可以用金桔皮加水和白糖，都可以很好的起到抗寒的能力;

2、金桔還具有解酒醒酒的功效，金桔的味道甘甜，可以加速酒精在體內(nèi)的分解起到醒酒的效果;金桔還能入肺起到化痰的效果，平時(shí)多吃金橘有助于消化。

吃金桔的功效有哪些

1、女人吃金桔可以美容養(yǎng)顏，金桔中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素P，可以清除體內(nèi)自由基延緩衰老，防止肌膚氧化。

2、金桔中含有大量的維生素以及碳水化合物，可以起到化痰功效，對(duì)于患有慢性咽炎的人來(lái)說(shuō)，是可以選擇的一種水果。

3、金桔是一種溫性食物，可以起到暖胃功效，另外，其可以有效解除酒精，能起到解酒功效。

4、金桔中含有一定量的脂肪酸，可以起到促進(jìn)消化的功效。

金錢(qián)橘的功效與作用

1、金錢(qián)橘又叫京橘，是我國(guó)貴州省的一種傳統(tǒng)水果，為甘酸性溫，金錢(qián)橘果實(shí)較小，一般重量為三十至五十克一個(gè)，有圓球形、餅子形、扁圓形幾種，其中含有豐富的維生素、纖維素以及有機(jī)酸成分，適量食用可以促進(jìn)人體胃液分泌，促進(jìn)食欲，具有一定開(kāi)胃生津的作用。

2、金錢(qián)橘味甘酸性微溫，入肺、胃、肝經(jīng)，其中含有大量的金柑甙以及揮發(fā)油成分，適量食用具有一定止咳化痰的作用，適于患有寒咳的人群進(jìn)行食用。

3、金錢(qián)橘中含有大量的維生素c、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，其中維生素c具有一定抗衰老作用，其次還可以給人體肌膚提供養(yǎng)分，再一個(gè)就是金錢(qián)橘的纖維素、蛋白質(zhì)等可以幫助滋潤(rùn)人體的肌膚，所以金錢(qián)橘具有一定美容養(yǎng)顏的作用。

怎樣做小金桔治咳嗽

1、小金桔切開(kāi)去籽，切小塊放入鍋中加水煮開(kāi)，之后加入冰糖，蜂蜜熬煮直到濃稠做成茶飲，裝入密閉的瓶子。每天取一勺加水沏開(kāi)喝能治療咳嗽。

2、是將小金桔切片曬干，如果不好曬干可以放入微波爐烘干。之后可以與煮水喝這樣也可以治療咳嗽。

3、新鮮的金桔與枇杷雪梨冰糖同時(shí)煮，煮致軟爛取湯水喝這些方法都能治療咳嗽。