武術基本功中的手型有哪些

武術基本功中的手型有哪些

　　武術具有極其廣泛的群眾基礎﹐是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。是中國民族的優(yōu)秀文化遺產之一。下面是學習啦小編為大家整理的武術基本功中的手型。歡迎閱讀!

　　武術基本功中的手型一：拳

　　各部位名稱：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳輪

　　動作說明：五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。

　　要點：拳握緊、拳面平、直腕。

　　易犯錯誤：拳面不平、屈腕。

　　糾正方法：講解拳的攻防作用。

　　教法提示：先示范與講解拳的規(guī)格、要求，再采用手型變換練習。

　　武術基本功中的手型二：掌

　　各部位名稱：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿

　　動作說明：四指伸直并攏，拇指彎曲緊扣于虎口處。

　　要點：掌心開展、豎指。

　　易犯錯誤：松指、掌背外凸。

　　糾正方法：講解掌的攻防作用。

　　教法提示：同拳。

　　武術基本功中的手型三：勾

　　各部位名稱：勾尖、勾頂

　　動作說明：五指撮攏成勾，屈腕。

　　要點：屈腕。

　　易犯錯誤：松指，腕沒有扣緊。

　　糾正方法：講解勾手的攻防作用。

　　教法提示：同拳。