功派技擊之高位拳法
功派技擊拳法的由來人生苦短,要做的事很多,而武學(xué)作為中華文化中的一個(gè)重要分支,要想學(xué)好它并非易事,小成三年五年,大成須八年十年。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:功派技擊之高位拳法。
功派技擊之高位拳法一、直沖拳
直沖拳分前手直沖拳、后手直沖拳、前滑步直沖拳和后滑步直沖拳。
1.前手直沖拳
【預(yù)備勢(shì)】
雙腳呈左前右后步站立,與肩同寬,雙手放于胸前,左手置前,右手放后,雙手不高于鼻子,肌肉松中有緊(圖1)。
【動(dòng)作說明】
左腳前跨步邁出半步,勁在前腳掌,左手半握拳向前直拳擊出,右手護(hù)于左額側(cè)處(圖2)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
對(duì)方左手直沖拳擊我頭部,我右手格擋防護(hù)對(duì)方左拳的攻擊,左手同時(shí)迅速擊出(圖3)。
2.后手直沖拳。
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
當(dāng)左直沖拳打出后,馬上扭腰轉(zhuǎn)肩,左手收回置于左太陽(yáng)穴處,右肩前送,右手立即打出,成后手直沖拳, 右腳掌用力(圖4)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
對(duì)方用右手直沖拳擊我頭部,我左手格擋防護(hù)對(duì)方右拳的攻擊,右手同時(shí)迅速擊出(圖5)。
3.前滑步直沖拳
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
左腳向前邁出半步,左手同時(shí)前直拳打出,右手護(hù)于左前額太陽(yáng)穴處或下頷處。接著右腳向前滑進(jìn),扭腰轉(zhuǎn)胯,收左拳,右拳打出。注意送肩,速度要快(圖6、7)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
雙方對(duì)峙而立,我迅速左腳向前邁出一步,打出左拳試探對(duì)方,當(dāng)對(duì)方擋住左拳時(shí),我右步迅速向前滑進(jìn),扭腰轉(zhuǎn)胯,右拳打出(圖8、9)。
4.后滑步直沖拳
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
雙手護(hù)于胸前,左腳后退步至右腳后側(cè),左手打出左前直沖拳,右手護(hù)于太陽(yáng)穴處。接著右腳同時(shí)后撤半步,扭腰轉(zhuǎn)胯,隨之右拳出直沖拳,左拳護(hù)于太陽(yáng)穴處(圖10、11)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
當(dāng)對(duì)方猛烈進(jìn)攻時(shí),我左腳后退滑步,左手前直沖拳打出,抵擋對(duì)方,然后右腳迅速扭腰轉(zhuǎn)胯,右拳打出(圖12、13)。
【要領(lǐng)】
直沖拳擊出即收,鞭子般地點(diǎn)打而出,快彈而回,護(hù)于耳旁。
功派技擊之高位拳法二、橫勾拳
【預(yù)備勢(shì)】 同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
雙手握拳護(hù)于胸前,左腳上步,左手從左前方橫勾拳繞弧打出,不過中線,力達(dá)拳面,擊向?qū)Ψ教?yáng)穴(圖14)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
對(duì)方右手向我面部攻擊,我右拳壓住對(duì)方右拳,同時(shí)我左拳迅速攻擊對(duì)方面部(圖15)。
右手橫勾拳同左手橫勾拳,唯左右相反。也可定步左右交替進(jìn)行使用。
【要領(lǐng)】
橫勾拳不同于擺拳。擺拳步子可用站立勢(shì),雙手置于胸前,左前擺時(shí),左腳前邁,左手半握從左側(cè)擺出,過中線,至右側(cè)下微壓低,肌肉松緊適宜;而橫勾拳打法攻防兼?zhèn)洌瑢儆谧钃艄?,半途截客,在搏擊中有較強(qiáng)的威力,可破對(duì)方的直拳、橫勾拳或邊腿。
功派技擊之高位拳法三、蓋拳
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
左腳向左前跨出半步,左手直拳往前沖打?qū)Ψ?,右手乘?shì)疾速?gòu)挠疑戏缴w打,向前劈壓,右步同時(shí)跟上,以保證打擊的命中率、準(zhǔn)確性和打擊力度(圖16~18)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
對(duì)方出右拳擊我,我馬上使左拳攔截格擋,或者在對(duì)方還沒來得及出手時(shí)就用右拳蓋向?qū)Ψ降拿娌?圖19)。
【要領(lǐng)】
蓋拳不能用作直拳,也不同于劈拳,使用蓋拳要一手從側(cè)面把拳舉起,向正前方蓋下,另一手要隨勢(shì)做防護(hù)的姿勢(shì),可置于耳側(cè),步子緊隨前上,要左腳上用右拳蓋。常說的劈頭蓋腦就是用蓋拳來蓋腦。
功派技擊之高位拳法四、下斜拳
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
左腳向前跨出半步,左拳攔護(hù)后擺,右拳從右上方掄起,直劈向?qū)Ψ郊绮?圖20、21)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
當(dāng)對(duì)方用左手直拳攻擊我時(shí),我用左手抓住對(duì)方左手,在牽抓對(duì)方的同時(shí)右手迅速斜劈向?qū)Ψ郊珙i部(圖22)。
【要領(lǐng)】
下斜拳不可打成蓋拳,下斜拳掄劈的幅度大,同時(shí)在一手掄劈時(shí)另一手要纏搏對(duì)方的手臂,身體要乘勢(shì)向側(cè)面斜閃,以助拳勢(shì),注意要上左步用右拳掄劈。
功派技擊之高位拳法五、抄拳
也稱勾拳,抄拳分順步抄拳和逆步抄拳兩種練法。
順步抄拳即左腳前站,左手前抄;逆步抄拳即左腳前邁步,右手抄拳。
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
1.順步抄拳
【動(dòng)作說明】
左腳前跨出半步,左拳往上打抄,拳高不超過鼻子,擊向?qū)Ψ角邦~處。(圖23)
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
當(dāng)對(duì)方用左直拳進(jìn)攻我時(shí),我以右拳壓住對(duì)方,用左抄拳擊對(duì)方下頜。
2.逆步抄拳
【動(dòng)作說明】
接上不停,右手抄拳接連打出,就是逆步抄拳(圖24)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
當(dāng)對(duì)方用右直拳攻擊我時(shí),我用左手下壓,右拳同時(shí)迅速攻擊對(duì)方下頜(圖25)。
【要領(lǐng)】
在對(duì)方防護(hù)嚴(yán)密時(shí)可使用抄拳來打破其防線。抄拳最好走中門里線,一手格擋對(duì)方,一手抄拳擊出,另一手也急速用抄拳再擊,可連續(xù)打擊。
功派技擊之高位拳法六、劈拳
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
左腳前跨并帶動(dòng)身體,左拳上舉,左膝提起,隨即左拳向?qū)Ψ降谋?、頭或胸部猛砸,左腳順勢(shì)加踩(圖26、27)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
對(duì)方左拳攻擊我下頜,我以右拳掛摟,左拳猛力劈向?qū)Ψ降拿娌炕蛘咝夭?圖28、29)。
右劈拳亦如此,唯左右相反。
【要領(lǐng)】
劈拳常以拳碰、膝頂、腳踩為特點(diǎn),并加以墊步,上步輔助之。劈拳威力極大,使用劈拳要用舉鼎之力下劈,一路劈拳就可把對(duì)手擊倒。
功派技擊之高位拳法七、碎面手
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
左拳變?yōu)檎苹蚧⒆Γ蚯巴贫?旋即右拳變掌或虎爪抓打,左手掌爪收回(圖30、31)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
對(duì)方左沖拳向我打來,我用右手撥開沖來之拳,左手用爪向?qū)Ψ矫娌可w抓(圖32)。
右手亦如此,唯左右相反。
【要領(lǐng)】
碎面掌屬于防中有打,打中有防,相當(dāng)于等客上門。用左爪抓拍對(duì)方進(jìn)攻之右拳,左腳要同時(shí)上步;右爪抓拍對(duì)方的面部,右腳要跟著上步。
功派技擊之高位拳法八、橫彈拳
【預(yù)備勢(shì)】
同前手直沖拳。
【動(dòng)作說明】
左腳前邁,左拳橫拳彈出(圖33)。
【實(shí)戰(zhàn)對(duì)練】
對(duì)方出右拳攻擊我,我以右拳橫壓對(duì)方的右拳,左腳前上半步,左拳同時(shí)橫彈擊打?qū)Ψ降念^部(圖34)。
右手橫彈亦如此,唯左右相反。
【要領(lǐng)】
橫彈拳屬于磕即打、掛即打、粘即打、摟即打的高級(jí)打法,在實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用中能顯其靈活、神奇的傳統(tǒng)特色。
以上八種高位打法要千錘百煉,每一招都要下狠功。八種高位拳法常配以各種腿法,如正蹬、側(cè)踹、邊腿、劈腿等交替進(jìn)行,都可運(yùn)用直拳問路,橫勾拳和側(cè)踹連用,蓋拳和邊腿配合,劈腿和正蹬相輔,或斜拳、劈拳、橫勾拳加側(cè)踹,直拳、橫勾拳、劈拳加邊腿也行。切記要靈活多變,不拘一格。
功派技擊之高位拳法
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