戳腳拳的簡介及知識
戳腳,全名“九番御步鴛鴦勾掛連環(huán)懸空戳腳”。是中國古老拳種之一。自宋代中國傳統(tǒng)武術分門立戶為四大名門:赤、伯、蠢、溫;十大拳種:洪、留、枝、名、磨、彈、查、炮、花、龍。經(jīng)歷代拳師繼承和發(fā)展,去粗取精,發(fā)展成為現(xiàn)代中華武術多拳種多流派百花爭艷的新局面。戳腳拳屬溫家流派,稱枝子門,是十大拳種之一,屬少林宗法。下面是學習啦小編為專門您整理好的:戳腳拳的簡介。
戳腳拳的起源
自宋朝已形成,盛行于清代,在中國北方盛行,故被譽為"北腿"的代表拳種。戳腳拳分文武趟子拳。武趟子即戳腳,文趟子即翻子拳。武趟子是手腳并重突出腿法,文趟子是手腳并重突出手法身法,形成不同的風格特點。經(jīng)歷代拳師上百年來繼承和發(fā)展,逐漸將戳腳和翻子拳融會在一起,使技術內(nèi)容更加豐富,在攻防方法上更加全面。該拳種在中國北方的主要傳人為趙洛燦,字燦益。趙系清末農(nóng)民起義領袖之一,起義失敗后,流落江湖隱居河北中部一帶傳授武藝。河北蠡縣趙鍛莊劉洛尚先生經(jīng)饒陽縣好友段洛緒引薦,將趙洛燦等三人介紹到蠡縣趙鍛莊劉洛尚家中傳授武藝,劉洛尚三個兒子劉攀貴、劉觀瀾、劉貴馨三兄弟習武,同時習武者還有蠡縣齊家莊魏昌義、南留史鎮(zhèn)魏洛芳等人。
戳腳拳的分布
分布:主要流傳在中國北方河北、津京、東北等地,南方亦有習練者。
戳腳拳的歷史
據(jù)蠡縣舊縣志記載,清光緒初年,因劉觀瀾先生武功高超授與五品武職千總之職。清光緒二十九年(1903年)劉觀瀾先生逝世,武術界人士為緬懷劉老先生為其立碑于門左,碑文記稱:觀瀾老先生里中之窮苦者也,未習僻業(yè)慕少林宗派而精之,便捷輕利,為古之所稱便捷輕利者無疑異,盛京一帶多聞其名,以故京師(盛京指沈陽)有力者之家,嘗延為武師,以教其吏役,而遠近拜門墻習技藝者更可可屈指計(授徒眾多之意),亦捧師中矯者矣。在清末民初時期,中國北方尤其在河北中部一帶習練戳腳拳者盛行,曾有"山東查"、"直隸戳"之稱,更有"南拳北腿"之說,故戳腳被譽為北腿的代表拳種。劉觀瀾曾在東北沈陽、長春、哈爾濱等地傳 授。魏昌義、王占鰲、徐兆熊、魏贊奎、王洛倉、吳振堂等為鏢師,來往于東北三省。河南、陜西、山西等省都有傳授。從二十年代初開始著名武術家"花鞭"吳斌樓老先生到北京傳授戳腳、翻子拳 、地躺拳技藝。
戳腳拳的源流師承及傳人
第一代:馮克善 (趙洛燦、字燦益)。
第二代:段志緒、段志勇、 周老亭、 劉攀貴、劉觀瀾、劉貴馨、段洛緒、魏昌義、魏洛芳、王洛梓等。
第三代:劉老旺、李老提、張老曉、劉振江、王占鰲、張景天、趙振基、魏贊奎、王洛蒼、王勇、于印同、李效先、徐鳳造、徐兆熊、郭洛溪、李洛甫、嚴文平、劉松林、李文林等。
第四代:張德興、霍老花、李英魁、王程章、周敬輝、耿玉太、王月同、趙貴、王五更、計同云、魏希賢、王云鵬、肖春榮、魏躍先、吳振堂、吳斌樓、張勤增、張云驥、劉仁義、于金泉、彭法年、孫汝南、周德憲、曹振海、魏連會、張永和、劉景山、劉樹田、芷平、劉景才、閆長會、李金鐸、張會中、張樹田、張會來等。
第五代:計老官、路連升、楊普卷、王江、李繼昌、王之光、劉鎖、耿文言、更文蘭、楊魁山、韓風環(huán)、李福山、韓其昌、趙守亞、趙迎春、趙開印、周玉祥、魏樹九、王德鑫、魏宗漢、尹學杰、劉化峰、張雙龍、__祥、鄧復興、吳澤田、李文考、戴相峰、王瑞祥、楊玉凱、李堅、李娃、錢德華、李文興、劉學勃、常雙年,劉學會、崔林生、曹照田、劉振民、孫長立、史立民、門惠豐、馬青柯、孫桂芬、李進才、王鶴岑、洪志田、祁志平、吳志剛等。
第六代:熊杰、路福便、楊連村、王玉春、李樹茂、李玉山、李振國、李振忠、黃占棟、趙光、吳禪龍、路德仁、宋中和、李木通、李炳才、安明振、李炳福、張宏、安明山、李海勝、趙建國、柳采風、索永建、李世明、王長亮、柴洪順、王立英、胡鳳蘭、劉杰、龐中峰、劉兵、唐興全、蔡友、孫少亮、李鵬、張遠欽、杜吉順、李雙喜、王磊、宋振奎、于四季、李海川等。
是一種以腿腳功夫為主的拳術。武松醉打蔣門神,武松使用了戳腳里的玉環(huán)步、鴛鴦腳。戳腳以腿見長,主要腿法有踢、撩、飄、點、見端等。又十分強調(diào)手腳并用的技擊方法,拳諺說:“手是兩扇門,全靠腿打人”,“手打三分,腳踢七分”。在身法上要求中正,靈活,主宰于腰,賓輔肩胯。出手由脊發(fā),出腳從臀輸,二者均借以腰隙肩胯,又常與地趟動作相配合。拳法有“八根”、“九枝”兩派?!鞍烁倍嘞卤P腿法,“九枝”多上盤腿法。一步一腿,一步一腳,連環(huán)踢打,手腳并用。
戳腳拳的分類
戳腳分文、武兩種趟子,武趟子是戳腳的本源,文趟子是其發(fā)展變化。武趟子舒展大方,矯捷剛健,放長擊遠,剛?cè)峒媸?,以剛為主。在全面鍛煉手、眼、心、身、步之中,重點鍛煉腿法、腳功,基本腿法有挑、剪、丁、轉(zhuǎn)、迎門插攔、左右八腿 (指丁、踹、拐、點、蹶、錯、蹬、碾等8種踢法)。傳統(tǒng)的武趟子套路也叫“九轉(zhuǎn)連環(huán)鴛鴦腳”,簡稱“九枝子腿”,一共9路,各路可互接互換練習,故稱“九轉(zhuǎn)”;每路的腿法都是一步一腳,連連發(fā)出,環(huán)環(huán)相套,故稱“連環(huán)”;其腿、腳連環(huán)出擊,左右互換,成雙配偶,故稱“鴛鴦腳”。文趟子發(fā)勁柔中寓剛,綿里藏針,架小緊湊,靈活善變,逼近靠影,柔里帶剛。傳統(tǒng)的文趟子套路叫“八根”(自轉(zhuǎn)腳、玉環(huán)步、開石雷、似箭手、蹶子腿、走外、五花炮、十字捶等)。文趟子動作明快,節(jié)奏鮮明,其練法是心到神到,手到腳到;其手法有推、提、棉、轉(zhuǎn)、貼、川、纏、展;其步法有進、退、閃、擺、抽、換、竄、旋;其戰(zhàn)術講究一步一腳,出人不意,誘敵深入,后發(fā)制人,下肢發(fā)腳,半步贏人,似踢非踢,聲東擊西。東北一帶還流傳一種東北戳腳,腿法獨特,技擊性強,是胡奉三所創(chuàng)。以八根、八母、八法十六字訣、三十二字根本用法為核心,剛?cè)嵯酀?,短小精悍,上身緊湊,下身活,手法纏綿,腿法剛勁,貼身近戰(zhàn),靈活多變?yōu)?,又稱“胡氏戳腳”,胡氏戳腳以“文趟子”為主,兼習“武趟子”。
戳腳拳的拳理
⒈腳論:腳為身之基,腳穩(wěn)則身穩(wěn)。腳前進,身隨之;腳后退,身亦隨;腳里進, 身斜之;腳外進,身伏之;腳踢時,手領之。手為先鋒,腳為帥;拳打六路,腳踢八方。拳譜云:“足踢敵人莫容情,全憑手領門路清;手不虛發(fā)不空回,飛腳點于肋,百發(fā)百勝”。腳踢七分,手打三分,腳之疾更當疾于手之疾。
⒉腿法論:戳腳強調(diào)腿法練習,練好腿法,出勢則疾。基本腿法有飄、跛、蹶、撩、圈、抹、跺、戳、提、點、抖、踹等。
⒊拳法論:與敵交手遲則負,速則勝。戳腳除以腿見長外,其手法也別具一格,有“開石雷”、“似箭手”、“云魔手”等。
⒋眼論:目視敵方眼要毒,觀其五官能察動靜、識變化,出奇制勝。
⒌演拳論:拳諺有:“手是兩扇門,全靠腿打人?!庇钟小笆执蛉郑_踢七分”之說。戳腳不僅僅重于腿,它十分強調(diào)手腳并用。在身法上要求中正、靈活,主宰于腰,賓輔肩胯。出手由脊發(fā),出腳從臀輸,二者均借以腰隙肩胯。
⒍六合論:戳腳六合分內(nèi)外。外六合為:背與肩合,肩與肘合,肘與手合,腰與胯合,胯與膝合,膝與腳合。內(nèi)六合為:神與心合,心與意合,意與氣合,氣與力合,力與筋合,筋與血合。內(nèi)外六合彼此相關。
⒎勁法論:戳腳勁法概括起來有五種,即綿、軟、埂、脆、滑。綿勁者,彼進我退,彼退我進,順人之勢,借人之力。軟勁者,不逞強,不硬架,不著人時舒松自由,著人時,力從內(nèi)發(fā),有推墻倒壁之勢。硬勁者,硬功直進,包括硬磕、硬撞、硬托、硬回等方法。脆者為聚,將勁全貫于手腕,手臂與身體放松。滑勁者,溜滑之勁,隨機應變,妙如轉(zhuǎn)環(huán),使敵方無從進攻。
戳腳拳的特點
拳腳并重,腿法突出。武趟子多上盤腿法,架式較大,動作舒展,硬攻直進,以剛為主。文趟子多下盤腿法,架式小巧,靈活叛變,逼進靠打,柔和寓剛。
戳腳拳的功法
⒈八靠:是一種雙人徒手練習。以身體八個部位相互靠擊,以此增強身體抗擊抗震 能力和隨時利用身體打擊對方的技能。八靠為:臂靠、腿靠、肩靠、胸靠、背靠、肋部靠、臀部靠、腳背靠。
⒉踢樁、靠樁:踢樁是在靠樁基礎上,用踢、蹬、鏟、挑等多種腿法對樁練習,以增強腿部力量。
⒊腿法練習:將連環(huán)腿、剪腿、鴛鴦腿、蹉腳、踩蓮、外撞腿等腿法進行反復練習。