彈腿的主要流派

　　彈腿是漢族拳術(shù)之一。彈腿是一種以屈伸性腿法為主，并配合各種手法、步法所組成的漢族傳統(tǒng)拳術(shù)套路。此拳腿法快速屈伸出以激力，如彈射之勢而故名。彈腿始創(chuàng)于唐末宋初五代時期，距今已有千余年歷史。創(chuàng)始人為五代后周昆侖大師。是漢族勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)。下面是學(xué)習啦小編專門為您整理好的：彈腿的主要流派。

　　彈腿的主要流派

　　如臨清潭腿、少林潭腿、精武潭腿、教門彈腿、通備彈腿等。臨清潭腿為五代后周龍?zhí)端吕龃髱熕鶆?chuàng)。其有十路拳，一路順步單鞭勢，二路十字起蹦彈，三路蓋馬三捶式，四路斜踢撐抹攔，五路栽捶分架打，六路勾劈各單展，七路掖掌勢雙看，八路轉(zhuǎn)環(huán)剁子腳，九路捧鎖陰陽掌，十路飛身箭步彈。

　　少林彈腿

　　少林彈腿是明朝正德年間，河南嵩山少林寺相濟禪師和山東臨清龍?zhí)端萝S空大師將少林的羅漢拳與臨清潭腿結(jié)合所創(chuàng)。后少林寺將潭腿的拳架加以改動并添增兩路，稱少林潭腿。其拳路為頭路出馬一條鞭，二路十字鬼扯鉆，三路劈砸車輪勢，四路斜踢撐抹攔，五路獅子雙戲水，六路勾劈扭單鞭，七路鳳凰雙展翅，八路轉(zhuǎn)金凳朝天，九路擒龍奪玉帶，十路喜鵲登梅尖，十一路風擺荷葉腿，十二路鴛鴦巧連環(huán)。

　　精武彈腿

　　潭腿精武彈腿是霍元甲精武體育會傳統(tǒng)功法，其拳路為頭路弓步?jīng)_拳一條鞭，二路左右十字蹦腳尖，三路翻身蓋打劈砸式，四路撐扎穿撩把腿彈，五路護頭架打掏心拳，六路仆步雙展使連環(huán)，七路單展貫耳腳來踢，八路蒙頭護襠踹兩邊，九路腰間碰鎖分兩掌，十路空中箭彈飛天邊，十一路勾掛連環(huán)機巧妙，十二路披身伏虎反華山。

　　教門彈腿

　　教門彈腿是昆侖大師晚年所傳，因習練者多為清真教回族，故又稱教門彈腿。在練法上中盤腿法稍有變動，出式為湯瓶式，發(fā)腿與襠平。其拳路為頭路沖掃似扁擔，二路十字巧拉鉆，三路劈砸倒拽犁，四路撐滑步要偏，五路招架等來意，六路進取左右連，七路蓋抹七星式，八路碰鎖跺轉(zhuǎn)環(huán)，九路分中掏心腿，十路叉花如箭彈。

　　通備彈腿

　　通備彈腿源自河北滄州一帶通備門的基礎(chǔ)功法，將通備拳法中的單劈手招勢融進，使之在操肩，操腰方面有獨到之處。其拳路為頭路順步似單鞭，二路十字蹦腳尖，三路滾劈貫上下，四路繃點撐抹剪，五路繃拳滾肘勢，六路抹打摘心拳，七路纏攔連環(huán)腿，八路劈掛迎門箭，九路繃鎖穿胸臟，十路躍步飛箭彈。