空手道運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)及運(yùn)用

空手道運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)及運(yùn)用

　　戰(zhàn)術(shù)就是更為細(xì)致準(zhǔn)確地運(yùn)用進(jìn)攻和防守技術(shù)的方法。空手道戰(zhàn)術(shù)的作用在于把運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)獲得的身體、技術(shù)、心理等訓(xùn)練成果，根據(jù)比賽雙方的具體情況最優(yōu)化地進(jìn)行綜合應(yīng)用，其核心就是“制人而不制于人”，造成有利的態(tài)勢(shì)，掌握主動(dòng)權(quán)。正確地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，可以減少體力的消耗和無(wú)效行動(dòng)，對(duì)奪取比賽的勝利具有重要的作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：空手道運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)及運(yùn)用。

　　空手道運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)及運(yùn)用一、戰(zhàn)木能力的概念

　　運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽戰(zhàn)術(shù)的理解、掌握和運(yùn)用的能力稱為戰(zhàn)術(shù)能力。戰(zhàn)術(shù)能力是由多種因素構(gòu)成的，空手道戰(zhàn)術(shù)能力的結(jié)構(gòu)因素見(jiàn)圖182。

　　空手道運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)及運(yùn)用二、空手道戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的主要形式

　　戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的形式，是指為了完成戰(zhàn)術(shù)意圖而由各種動(dòng)作組成的具體方法?？帐值酪载S富的技術(shù)內(nèi)容和相生相克、相互轉(zhuǎn)換的技術(shù)規(guī)律，為多彩多姿的戰(zhàn)術(shù)形式提供了先決條件?？帐值乐饕膽?zhàn)術(shù)行動(dòng)形式如下。

　　(一)直攻戰(zhàn)術(shù)

　　是指在沒(méi)有虛晃以及假動(dòng)作的掩護(hù)下直接進(jìn)攻對(duì)手。運(yùn)用直攻戰(zhàn)術(shù)須具備以下條件。

　　1.當(dāng)對(duì)方的反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、位移速度弱于自己時(shí);

　　2.當(dāng)對(duì)方的進(jìn)攻動(dòng)作不夠熟練時(shí);

　　3.當(dāng)對(duì)方的體力不足時(shí);

　　4.當(dāng)對(duì)方的防守姿勢(shì)出現(xiàn)空隙時(shí);

　　5.當(dāng)對(duì)方的距離能有效地使用進(jìn)攻動(dòng)作時(shí)。

　　(二)強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)

　　是指硬性突破對(duì)手的防守發(fā)出的攻擊。一般情況下一個(gè)敢拼敢打的新手常常采用“初生牛犢不怕虎”的氣勢(shì)，以“猛”來(lái)彌補(bǔ)自己經(jīng)驗(yàn)的不足。從這一點(diǎn)上說(shuō)，強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)是空手道戰(zhàn)術(shù)的初級(jí)戰(zhàn)術(shù)。另外在以下情況下也可運(yùn)用：

　　1.對(duì)方的心理素質(zhì)比較差時(shí);

　　2.當(dāng)對(duì)方遭到重創(chuàng)，戰(zhàn)斗力不強(qiáng)時(shí);

　　3.當(dāng)點(diǎn)數(shù)落后，比賽將要結(jié)束時(shí)。

　　強(qiáng)攻不是盲目蠻干，而是通過(guò)這一戰(zhàn)術(shù)手段，揚(yáng)己之長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)打擊對(duì)方的目的。

　　(三)佯攻戰(zhàn)術(shù)

　　佯攻戰(zhàn)術(shù)，是有目的地造成對(duì)方的錯(cuò)覺(jué)，把對(duì)方引入歧途，實(shí)現(xiàn)真實(shí)進(jìn)攻。在空手道比賽中，佯攻是最為常見(jiàn)的戰(zhàn)術(shù)形式之一。隨著技術(shù)水平的提高，特別在對(duì)付動(dòng)作反應(yīng)快、防范能力強(qiáng)的對(duì)手時(shí)，直接進(jìn)攻容易被他防守、截?fù)?，而采取指上打下、指下打上、指左打右、指右打左等假?dòng)作可以轉(zhuǎn)移、分散對(duì)方的注意力，促使其對(duì)虛假動(dòng)作產(chǎn)生某種反應(yīng)，再乘機(jī)攻擊其防守的空

　　當(dāng)部位，一定能提高進(jìn)攻效果。

　　(四)迂回戰(zhàn)術(shù)

　　利用步法的移動(dòng)從側(cè)面進(jìn)攻。“有力當(dāng)中上，無(wú)力走兩邊”。當(dāng)對(duì)方的動(dòng)作力量大，正面進(jìn)攻火力強(qiáng)，或者當(dāng)對(duì)付集中注意力進(jìn)行正面防守時(shí)，采用迂回戰(zhàn)術(shù)，向左右兩側(cè)移動(dòng)步子，既可以避其鋒芒，又可以制造戰(zhàn)機(jī)，“以迂為直，以患為利”。迂回戰(zhàn)術(shù)是典型的技術(shù)型打法，它要求運(yùn)動(dòng)員有靈活的步法和良好的距離感。

　　(五)制長(zhǎng)戰(zhàn)術(shù)

　　是采用相應(yīng)的方法制服對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都有自己的技術(shù)專長(zhǎng)，這種技術(shù)專長(zhǎng)是本人得分取勝所依靠的主要手段。如果能針對(duì)對(duì)方的擅長(zhǎng)制訂戰(zhàn)術(shù)，使其擅長(zhǎng)不能正常發(fā)揮，從而被迫采用其他動(dòng)作，無(wú)疑能起到制彼所長(zhǎng)的作用，制長(zhǎng)戰(zhàn)術(shù)大致有以下幾種。

　　1.克制善于用手法的對(duì)方;

　　2.克制善于用腿法的對(duì)方;在多種腿法中，又要區(qū)分擅長(zhǎng)哪種腿法;

　　3.克制善于用摔法的對(duì)方;

　　4.克制善于主動(dòng)進(jìn)攻的對(duì)方;

　　5.克制善于防守反擊的對(duì)方;

　　6.克制能攻能守的對(duì)方。

　　(六)制短戰(zhàn)術(shù)

　　即集中力量專門進(jìn)攻對(duì)手的薄弱環(huán)節(jié)，制其所短。每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員既有自己的長(zhǎng)處，也有自己的弱點(diǎn)和短處。有的防拳能力差，有的防腿能力差，有的防摔能力差，有的防上能力差，有的防下能力差，有的某種身體素質(zhì)差，有的基本動(dòng)作差，有的有習(xí)慣性的錯(cuò)誤動(dòng)作等。

　　采用這一方法，關(guān)鍵在于是否了解和掌握對(duì)方的弱點(diǎn)和短處。這可以通過(guò)賽前對(duì)對(duì)方以往比賽情況的回憶，或者借助于對(duì)對(duì)方同第3者比賽時(shí)進(jìn)行觀察，或者通過(guò)其他人進(jìn)行調(diào)查，綜合各種情況進(jìn)行分析。除了賽前“偵察”以外，更重要的是在比賽中進(jìn)行觀察，通過(guò)幾個(gè)回合的試探性進(jìn)攻，對(duì)對(duì)方的弱點(diǎn)迅速作出判斷，及時(shí)調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)手段，攻擊對(duì)方的弱點(diǎn)。但是也要不斷地變換方法，以免對(duì)方察覺(jué)自己的戰(zhàn)術(shù)意圖。

　　(七)多點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)

　　是指進(jìn)攻立體交叉，全方位地進(jìn)攻對(duì)方。當(dāng)對(duì)方的技術(shù)水平較高時(shí)，采取單一方法進(jìn)攻容易被防范，則應(yīng)采用上、中、下，正面、側(cè)面，手法、腿法、摔法的多點(diǎn);不斷地變化進(jìn)攻的方法，以最大限度地分散對(duì)方的防守注意力，牢牢地掌握主動(dòng)權(quán)。

　　(八)突襲戰(zhàn)術(shù)

　　是針對(duì)對(duì)方自然產(chǎn)生的習(xí)慣動(dòng)作，采用相生相克的方法進(jìn)攻對(duì)方?？帐值辣荣悤r(shí)，只要留心注意觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方無(wú)意識(shí)地表現(xiàn)出一些習(xí)慣動(dòng)作。例如，有的運(yùn)動(dòng)員習(xí)慣提膝抬腿，有的習(xí)慣身體重心在前腿上。又如，在一個(gè)回合的進(jìn)攻中，裁判員并沒(méi)有喊“停”的口令，而雙方運(yùn)動(dòng)員都停止了進(jìn)攻，自然分開(kāi)，這是一種典型的動(dòng)態(tài)習(xí)慣。如果利用這個(gè)習(xí)慣，當(dāng)對(duì)方停止動(dòng)作時(shí)，突然發(fā)出進(jìn)攻，出其不意，攻其不備，打他個(gè)措手不及，可以達(dá)到突然襲擊的效果。

　　(九)反擊戰(zhàn)術(shù)

　　是待對(duì)方發(fā)出進(jìn)攻動(dòng)作后，在防守的過(guò)程中反擊對(duì)方，是典型的后發(fā)制人謀略，是一種較為復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)形式。防守反擊主要有先防守后反擊、防中寓攻和以攻代防3種形式。當(dāng)遇到性情急躁、缺乏比賽經(jīng)驗(yàn)、喜歡猛沖猛打的對(duì)方時(shí)，可以以反擊戰(zhàn)術(shù)為主，主動(dòng)進(jìn)攻為輔。以主動(dòng)進(jìn)攻掩蓋自己反擊戰(zhàn)術(shù)的意圖，刺激對(duì)方，使其更加急躁，為反擊戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造條件。反擊戰(zhàn)術(shù)的手段主要有上段、中段、(拳、腿)迎擊、擋擊、抓摔、順?biāo)?、閃位擊等。

　　(十)心理戰(zhàn)術(shù)

　　通過(guò)一些特定的方式和措施給對(duì)方造成心理上的壓力，從而取得比賽勝利的方法。心理戰(zhàn)術(shù)形式多樣，如賽前隱瞞實(shí)力，麻痹對(duì)方;露出破綻，造成對(duì)方的錯(cuò)覺(jué);激怒對(duì)方或松懈對(duì)方的斗志等等。比賽中的強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)、佯攻戰(zhàn)術(shù)、制長(zhǎng)戰(zhàn)術(shù)、制短戰(zhàn)術(shù)等等，都有心理戰(zhàn)術(shù)的因素，其目的就是迫使對(duì)方緊張、急躁、恐懼、氣餒，從而失去比賽的信心，導(dǎo)致比賽失敗。