空手道必知八項禁忌

　　空手道亦稱空手，是發(fā)源于琉球王國(今琉球群島)的一種格斗技術(shù)(類似我國的武術(shù))，關(guān)于空手道的起源眾說紛紜。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：空手道必知八項禁忌。

　　空手道必知八項禁忌

　　1、道場內(nèi)接收到教練之指示時，應(yīng)立即行動及反應(yīng)。(不可耽誤時間)沒有教練在場時，不得私作搏擊練習(xí)。未得教練允 許，不得擅自離開排列。離開時不得在教練與排列中間穿過，應(yīng)在排列之后方離去。

　　2、應(yīng)尊稱教練之職銜，如前輩，老師，師范等。

　　3、道場內(nèi)不可飲食，吸煙或咀嚼香口膠。

　　4、當(dāng)進(jìn)入或離開道場時，須面向道場行禮同時說“osu!”這象征對道場及道場上學(xué)員之尊敬。

　　5、當(dāng)遲到進(jìn)入道場時，應(yīng)先在道場后旁面向后方跪坐，直至教練允許進(jìn)場，方可站立，然后面向前方行禮及說“osu!”才可從最后排排列。(應(yīng)盡量避免遲到!)

　　6、當(dāng)教練向你說話時，應(yīng)大聲地以“osu!”回復(fù)。練習(xí)是一項極嚴(yán)肅之事，期間要絕對專心，不能交談或大笑，或騷擾其它學(xué)員。在未有指示時，應(yīng)以“不動立”姿勢等待指示。在任何情況下，都絕對服從教練之命令。

　　7、手指甲及腳指甲不可過長，及經(jīng)常保持整潔。在小息期間，應(yīng)多作練習(xí)，不可談天喧嘩，不可浪費時間。道場之清潔，整齊及安全是全體學(xué)員之共同責(zé)任。在沒有特別情況或儀式下，學(xué)員可在道服內(nèi)穿上整潔t恤。道服必須經(jīng)常保持清潔，腰帶不能濕洗，只可風(fēng)干，以象征克苦鍜煉之精神。

　　8、練習(xí)時不得佩戴任何飾物。道場內(nèi)，必須關(guān)掉傳呼機及手提電話。

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　　空手道的技術(shù)技巧

　　空手道的技術(shù)從表現(xiàn)的形式上共分為型(形)和組手兩種。型是將空手道技術(shù)合理組織、配套練習(xí)的一連串動作組合，包括攻擊、防御等各種技法，一般用于單人練習(xí)。現(xiàn)今的空手道道館中，型的練習(xí)往往是按順序依次演練，每種型的練習(xí)時間為數(shù)十秒至數(shù)分鐘不等。型的練習(xí)熟練后，才開始練習(xí)空手道的基本組合術(shù)，也就是組手。

　　傳統(tǒng)的空手道是運用拳腳的殺傷力，克敵制勝的一種徒手武術(shù);后來隨著全世界技擊運動的發(fā)展，空手道也分門別派分出多種新興流派，也融合了各種格斗技的技巧，如今還有保有傳統(tǒng)技術(shù)風(fēng)格的傳統(tǒng)空手道，以及結(jié)合了拳擊技術(shù)和泰拳技術(shù)的全接觸空手道，以及結(jié)合了摔投寢技的“格斗空手道”。

　　由于古代唐手是在特定的士族之中秘密傳承，不少古代的型業(yè)已失傳。明治以后，空手家們創(chuàng)立了數(shù)種新的型。在古琉球時代，首里手、那霸手和泊手各成一派，其型也各不相同。而在后來空手道傳入日本本土的時候，沖繩與日本本土的型也存在著差異。