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拉丁舞的五大技巧指導(dǎo)

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拉丁舞的五大技巧指導(dǎo)

  拉丁舞是熱情奔放的舞蹈,優(yōu)美的動(dòng)作如何同時(shí)做到大氣動(dòng)人呢?下面和學(xué)習(xí)啦一起來(lái)看看拉丁舞的五大技巧指導(dǎo),拉丁舞技巧動(dòng)作要領(lǐng)!

  一、搖擺小蠻腰技巧

  1、要將身體重心向上移,才可使下半身靈活自在地動(dòng)作。

  2、練習(xí)時(shí)可以先由小動(dòng)作、慢速度去感覺(jué),勿心急。

  3、切勿使錯(cuò)力量而使全身晃動(dòng),必須用正確的力度及角度。

  效果:曲線美的視覺(jué)焦點(diǎn)

  二、電動(dòng)馬達(dá)翹臀技巧

  1、腰部以上固定后,以臀部最翹之處帶動(dòng),并非腰部使力。

  2、左右或前后(點(diǎn)至點(diǎn))擺動(dòng)時(shí),需注意瞬間出力,但記得要適時(shí)停止,之后才換邊重復(fù)。

  3、若是8字形或360度(立體的)舞動(dòng)時(shí),則要注意動(dòng)作的順暢性,配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調(diào)性。

  效果:勾勒出性感,舞動(dòng)全身的動(dòng)能中心

  三、由手到腳的力量爆發(fā)技巧

  1、指尖是指揮家的指揮棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神,借由手指輕觸則能輕易地觸動(dòng)他人的心弦。

  2、腳尖需在每個(gè)節(jié)拍中做一個(gè)完美的句點(diǎn),展現(xiàn)出舞步的張力。

  效果:展現(xiàn)從容而高貴、溫柔而奢華的力量

  四、狂野甩頭技巧

  1、以頭頂為甩動(dòng)的使力點(diǎn)。

  2、配合節(jié)拍,重拍時(shí)甩出,并停住

  3、勿做成像轉(zhuǎn)頭般的慢動(dòng)作

  配合練習(xí):夏奇拉飛揚(yáng)的頭發(fā)狂想曲

  五、誘人的自我碰觸技巧

  1、不要管旁人的眼光,就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索

  2、常常練習(xí)即可習(xí)以為常

  3、最好能帶有感情,加進(jìn)感覺(jué)去用心地觸摸身體。

  效果:致命吸引力

  如果你一是個(gè)熱情奔放的人,拉丁舞是最適合你的舞種了,展示自己吧,還等什么!


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