如何判斷打球的缺點及解決方法

如何判斷打球的缺點及解決方法

　　世界乒乓球技術(shù)發(fā)展的歷史，從某種意義上來說就是速度和旋轉(zhuǎn)相互斗爭的歷史。這種斗爭，現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到了一個新的階段。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于如何判斷打球的缺點及解決方法，歡迎閱讀!

　　如何判斷打球的缺點及解決方法1：球的速度

　　乒乓球運動的特點是“快速多變”。我國近臺快攻打法的技術(shù)風(fēng)格”快、準，狠、變、轉(zhuǎn)”，把“快”放在首位。“快”，指的就是速度，可見其重要。

　　乒乓球的速度，主要包含兩個因素：一是球向前飛進的速度;一是擊球間隙。比賽中，人們常用“急如流星”、“快如閃電”來形容快速進攻。所謂“急如流星”，就是球向前飛進的速度快;所謂“快如閃電”，主要是指擊球的間隙短，一板緊逼一板。其目的在于發(fā)揮快速進攻的威力，打得對方措手不及。要想提高乒乓球的速度，必須從上述兩個方面入手。尤其是縮短出球間隙，加快打球的速率，對各種類型打法都是十分重要的。

　　如何判斷打球的缺點及解決方法2：球的運行弧線

　　乒乓球的運動形式，基本上是按一定的弧線運行的。球在球臺上空運行，其弧線受球臺的長度，球網(wǎng)的高度和球臺的寬度的限制。合理的弧線起止點的長短，主要是保證打出去的球既不因弧線太短而不過網(wǎng)，又不因弧線過長而從端線出界。合理的弧高，主要是保證打出去的球既不因弧線過低而下網(wǎng)，又不因弧線太高而被對方扣殺。合理的弧線方向，主要是保證打出去的球不會從邊線出界。當然，合理的弧線還應(yīng)當適應(yīng)戰(zhàn)術(shù)的需要。

　　影響乒乓球運行弧線的主要因素有：

　　1、弧線的高低弧線的高低主要取決于擊球時的出手角度和速度。一般說來，出手角度越大、速度越快，球的運行弧線也越高。出手角度主要取決于擊球時的拍形角度、球部位，發(fā)力方向和大小，以及對方來球的旋轉(zhuǎn)性能和強度。出手速度，主要取決于擊球的力量。

　　2、弧線起止點的長短

　　在出手角度一定的情況下，一般說來，擊球力量越大，球速越快，球飛行的距離越遠，弧線起止點的距離也就越長。反之則短。

　　3、弧線的方向

　　在訓(xùn)練和比賽中，人們常說把球打“偏”了，打“歪”了.指的就是弧線的方向不正。球運行弧線的方向主要取決于擊球時拍面的方向、發(fā)力的方向和大小，及對方來球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)和強度(主要是左、右側(cè)旋球)。在不同高度、距離、時間、方位，采用各種不同的技術(shù)、不同性能的球拍，回擊各種不同旋轉(zhuǎn)的來球時，對制造弧線都有不同的要求。在技術(shù)訓(xùn)練中，能否制造合理的弧線回擊各種來球，按照上述幾方面去觀察和分析技術(shù)，比較容易發(fā)現(xiàn)問題，有利于糾正錯誤動作，提高技術(shù)訓(xùn)練的質(zhì)量。

　　如何判斷打球的缺點及解決方法3：球的旋轉(zhuǎn)

　　乒乓球的旋轉(zhuǎn)，在現(xiàn)代乒乓球運動中，越來越引起人們的重視，越來越被人們廣泛地運用。其特點是：旋轉(zhuǎn)的強度不斷增強，旋轉(zhuǎn)的性質(zhì)更加復(fù)雜，加轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)的差距越來越大;而打各種不同旋轉(zhuǎn)球的動作外形，卻越來越相似。加之球拍性能的改進，倒板技術(shù)的提高，因而在運動競賽中，旋轉(zhuǎn)也就越來越顯示出它的威力。

　　現(xiàn)代乒乓球技術(shù)的發(fā)展，在旋轉(zhuǎn)上雖然不是一味強調(diào)“越轉(zhuǎn)越好”，但“加轉(zhuǎn)”仍然是打各種不同旋轉(zhuǎn)球的基礎(chǔ).而加大擊球力量，并使力量集中作用于摩擦球，則是加強球的旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。

　　如何判斷打球的缺點及解決方法4：球的力量

　　力量作用于球，是通過球的前進速度和旋轉(zhuǎn)強度表現(xiàn)出來的。對于快攻，在人們的概念上，以為力量就是指打球時板頭的輕重，而不是快慢問題.其實，力量主要是為了使球獲得更快的飛行速度，對于弧圈球或削球，力量則是為了加強球的旋轉(zhuǎn).但是，力量對于二者，都可以用“兇”、“狠”來加以形容.

　　擊球力量的大小，主要取決于擊球時揮拍加速度的大小。要想加大揮拍的加速度，必須發(fā)展力量素質(zhì)，特別是擊球時的爆發(fā)力和全身的協(xié)調(diào)用力。

　　如何判斷打球的缺點及解決方法5：球的落點

　　乒乓球的落點是指球的著臺點。從擊球點到著臺點之間的連線，叫做擊球路線。研究乒乓球的落點和擊球路線，對于提高擊球效果和戰(zhàn)術(shù)運用是十分重要的。乒乓球落點的運用，主要是：

　　1、擴大對方移動的范圍;

　　2、增加對方讓位的難度;

　　3、緊逼對方的弱點和壓制對方特長技術(shù)的發(fā)揮;

　　4、攻擊對方判斷與移動的相反方向。

　　乒乓球的速度、力量、旋轉(zhuǎn)、落點，其性質(zhì)和特點雖然各不相同，但彼此是相互聯(lián)系的。它們對提高擊球質(zhì)量，起著相互補充和加強或削弱的作用。例如，速度快，落點刁，在一定程度上可以彌補力量之不足;又如，落點好，能加強速度快的威力，等等。然而，落點雖好，如果速度太慢，或是旋轉(zhuǎn)不強，那這種球的威脅性也是不大的，對方還可以從容移動步法進行還擊;反之，落點變化不好，即使速度快、力量大，或是旋轉(zhuǎn)強，同樣還是達不到好的效果。因此，提高綜合運用速度，力量、旋轉(zhuǎn)和落點變化的能力是十分重要的。擊球的速度、力量，旋轉(zhuǎn)和落點的變化，還能起到制約對方的作用。例如“以快制轉(zhuǎn)”、“以轉(zhuǎn)制快”、“以快制快”、“以轉(zhuǎn)制轉(zhuǎn)”等。它們之間的統(tǒng)一和斗爭，促進了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。而這種斗爭又以速度和旋轉(zhuǎn)為主要矛盾。因為力量和落點是各種類型打法的共同要求;速度和旋轉(zhuǎn)，則因類型打法不同而必須有所側(cè)重。

　　結(jié)語：打好乒乓球，從理論上來說，必須達到兩個要求：一是根據(jù)規(guī)則規(guī)定，將球回擊到對方臺面上去，即進行有效回擊。它要求打球時要有合適的弧線;二是打過去的球要有質(zhì)量。這就要求打球時必須有速度、力量、旋轉(zhuǎn)和落點的變化。沒有前者，根本談不到后者。但只有前者而沒后者，打球時一味求穩(wěn)，那也是難以取勝的。