乒乓球初學(xué)者發(fā)球教學(xué)視頻
乒乓球初學(xué)者發(fā)球教學(xué)視頻
在乒乓球比賽中，接球和發(fā)球同樣重要，那么初學(xué)者應(yīng)該如何練習(xí)發(fā)球技術(shù)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享乒乓球初學(xué)者發(fā)球教學(xué)視頻，謝謝閱覽。
乒乓球初學(xué)者發(fā)球視頻
乒乓球初學(xué)者發(fā)球技巧
當(dāng)然，對(duì)于一般的球友來(lái)說(shuō)這種發(fā)球都已經(jīng)掌握，但是注意不要犯規(guī)，比如不合理的合力，發(fā)球低于球臺(tái)或在端線以內(nèi)等。而初學(xué)者剛剛上球臺(tái)時(shí)，應(yīng)該把這種發(fā)球方法練習(xí)熟練，不要急于研究上下旋等的發(fā)球，從而為掌握高難度動(dòng)作積累手感。
初學(xué)者發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)(右手持拍為例)
身體站位、拋球引拍、迎球揮拍的擊球前動(dòng)作與前面所述的發(fā)球方法類似，我們只強(qiáng)調(diào)一下球拍觸球的不同點(diǎn)：
擊球時(shí)保持拍面稍前傾，當(dāng)球從高點(diǎn)下降至高于球網(wǎng)時(shí)，擊球中上部向左前方發(fā)力，球擊出后第一落點(diǎn)在球臺(tái)中央。
擊球后，手臂繼續(xù)向左前方隨勢(shì)揮動(dòng)，迅速還原成準(zhǔn)備連續(xù)擊球姿勢(shì)。
初學(xué)者發(fā)球注意事項(xiàng)
發(fā)力部位以前臂帶動(dòng)手腕為主，動(dòng)作過(guò)程中身體重心從右腳移至左腳。
初學(xué)者容易出現(xiàn)不拋球、臺(tái)內(nèi)擊球或犯規(guī)的合力擊球。
從開(kāi)始學(xué)發(fā)球即力求做到技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、合法，為以后學(xué)練高難度發(fā)球打好基礎(chǔ)。
初學(xué)者練習(xí)發(fā)好了平擊球乒乓球發(fā)球技術(shù)，可以和同伴進(jìn)行練習(xí)，以便于形成所謂動(dòng)力定型。
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