初學者如何滑雪
初學者如何滑雪
想學滑雪,卻沒有任何經(jīng)驗?沒關系,學習啦小編告訴你初學者應該怎么做。
必備工具:
滑雪靴
保暖衣物,防水手套,褲子,外套,一雙薄羊毛滑雪襪
頭盔
方法步驟:
采取類,這樣你才能真正了解和不危害自己或其他滑雪者。 采取類,這樣你才能真正了解和不危害自己或其他滑雪者。導師將保證您的安全,教你快速,使它的樂趣,往往知道的最好的餐館,如當?shù)氐木包c,商店等!你一天的滑雪教練,可能只是你的服務員當天晚上!
你必須知道的第一件事情之一,是如何停止。你會看到稱為楔形狀比薩傳播自己的滑雪板的滑雪者。這一立場不會允許你控制你的速度和方向。
請一定要保持一個運動姿態(tài) -膝蓋和腳踝稍微彎曲和對腳球的重量。如果你可以輕松地跳上了一點點(單位停止時),你有一個正確的平衡的立場,需要滑雪。當您嘗試向前擠在你的靴子前知道你的脛骨,這是關鍵-遠離你的高跟鞋和抵制靠在椅背上-保持向前。
記住要保持你的滑雪板,直來直去,快速;慢,打開你的腿側身,攤開你的滑雪板寬(提示留在一起)的尾巴,做出更大的楔子,直到它使你停止。
使用一個較小的楔滑雪緩慢和控制。獲得舒適的直行和停止的楔形。
談到來自你的體重從你的立場的中心轉移到一方或其他滑雪時,在一個楔子。如果你想要去保持在一個小的楔形雪橇和直行的同時,增加你的體重(站在了右腳,不瘦)的權利滑雪把你離開(保持在雪地上,滑雪單位支點指出左)。保持你的小腿靴面前的緊迫。記住這一點:權利滑雪去左,左滑雪去的權利。嘗試兩側。
注意事項:
獲取大量的里程。在任何時候都控制速度。如果你失控,這是更好的滑動比以往擊中任何東西或任何人的安全停止,所以才蹲了下來,并下降到一側上的對接和幻燈片到二壘安全。
得到一張椅子上,用極肩帶手腕指出直行雪橇 - 回頭搶椅子,坐下,放松!請記住它的美麗!
下車的椅子升降機前傾站起來,而你小斜坡滑下。不要使用滑雪杖,你可以輕松起來自己和/或其他旅行?;龅姆绞胶湍愫蜕?
談到,按照規(guī)定,不瘦!下面是一個轉折點的把戲,工程。當你在楔形的立場和移動直,輕輕按住你的左腳大腳趾。這將讓你去權只要你的大腳趾上的迫切。向左走,按住右腳大腳趾。你不必按很難。這就像用你的手指響門鈴之類的。