街頭籃球比賽的相關(guān)介紹
街頭籃球也可叫街球或街場(chǎng)，是種在城市常見(jiàn)舉行的籃球比賽，街頭籃球比賽是嘻哈文化的重要分支之一。街頭籃球比賽發(fā)展至今，成了現(xiàn)在世界上流行的三人籃球比賽。以下是小編為你整理的街頭籃球比賽的分析，希望能幫到你。
街頭籃球比賽簡(jiǎn)介
街頭籃球比賽規(guī)則
在街頭籃球比賽規(guī)則方面，街頭籃球一般比較傳統(tǒng)正式籃球比賽寬松。例如傳統(tǒng)籃球比賽對(duì)持球有規(guī)定，在街頭籃球便不適用。美國(guó)黑人的街頭籃球沒(méi)有一定規(guī)則，由于講求體現(xiàn)個(gè)人表演風(fēng)格，只要是對(duì)比賽沒(méi)有太大的妨礙，打得有創(chuàng)意和觀賞性，不少看似犯規(guī)的動(dòng)作都是可接受的(甚至可不受任何比賽規(guī)則限制)?，F(xiàn)普遍接受的比賽規(guī)例，基本依照傳統(tǒng)籃球比賽所用的國(guó)際籃球規(guī)則，再根據(jù)在半場(chǎng)進(jìn)行比賽的特點(diǎn)和便于籃球愛(ài)好者參與等因素對(duì)某些條款稍作更改。
街頭籃球比賽特色
街頭籃球比賽通常可在半個(gè)籃球場(chǎng)或在任何豎立籃球架的空地上進(jìn)行。街頭籃球比賽參與者會(huì)被分為兩組，一方為攻擊，另一方則為防守。街頭籃球兩組人數(shù)最少可一對(duì)一，每組人數(shù)亦可由二至五人，而三對(duì)三是現(xiàn)時(shí)最常見(jiàn)的街頭籃球比賽形式。由于街頭籃球比賽場(chǎng)地要求小和組隊(duì)靈活，便于施展各項(xiàng)籃球的基本技巧。
街頭籃球比賽時(shí)，攻擊方可利用不同的運(yùn)球技巧進(jìn)行移動(dòng)，務(wù)求將球送入球籃。街頭籃球的特色之一是快速移動(dòng)，攻擊方藉運(yùn)球和移動(dòng)步法擺脫對(duì)手上籃得分，防守方亦藉合法的移動(dòng)和防守阻止對(duì)手將籃球送入球籃。
即使是多人進(jìn)行街頭籃球比賽，街頭籃球比賽強(qiáng)調(diào)以單挑方式進(jìn)行攻防戰(zhàn)，展示球員的個(gè)人技術(shù)。黑人的街頭籃球?yàn)樽杂苫@球，著重觀賞性、注重個(gè)人動(dòng)作和街頭籃球比賽的節(jié)奏感。
街頭籃球發(fā)展歷程
街頭籃球起源于20世紀(jì)初，美國(guó)首都華盛頓和紐約市貧民區(qū)的黑人青少年在空地上隨便搭建簡(jiǎn)單的籃球架進(jìn)行的籃球運(yùn)動(dòng)。之后兩地的參與者共同努力，并組織華盛頓學(xué)生體肯協(xié)會(huì)和黑人籃球聯(lián)盟等團(tuán)體，令致街頭籃球比賽迅速流行;隨著街頭籃球玩法傳至歐洲，并發(fā)展出3對(duì)3的街頭籃球比賽形式。由于街頭籃球比賽對(duì)場(chǎng)地和設(shè)備的簡(jiǎn)單和低要求，使街頭籃球比賽得以在全世界迅速發(fā)展。
籃球運(yùn)動(dòng)與現(xiàn)代生活方式
1.現(xiàn)代生活方式的含義
生活方式受一定社會(huì)生活條件制約，生產(chǎn)方式、社會(huì)政治制度、文化觀念等都制約影響生活方式，從而使生活方式留下了時(shí)代的印記?，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)突出表現(xiàn)為經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展、科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展、生產(chǎn)勞動(dòng)自動(dòng)化和效率化、文明程度不斷提高和生活物質(zhì)空前豐富。民主與法治逐步健全，使人們擁有了更多的民主和自由權(quán)利，對(duì)社會(huì)生活、政治生活的參與熱情上升?？茖W(xué)技術(shù)在為人類(lèi)提供現(xiàn)代化的工作與生活條件的同時(shí)，也給人們帶來(lái)了過(guò)度的心理刺激。一個(gè)人如果不能適應(yīng)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)生活，就會(huì)在生理上或心理上出現(xiàn)障礙，最后將導(dǎo)致所謂“現(xiàn)代文明病”的發(fā)生和體質(zhì)的下降。
2.籃球運(yùn)動(dòng)已成為現(xiàn)代人生活中一項(xiàng)重要內(nèi)容
人們喜愛(ài)籃球，更多的是追求對(duì)這種文化現(xiàn)象的體驗(yàn)，追求身心的完善發(fā)展。生活節(jié)奏加快是現(xiàn)代社會(huì)主要特征之一。現(xiàn)代社會(huì)給人們帶來(lái)科學(xué)技術(shù)和財(cái)富的同時(shí)，也帶來(lái)身心的沉重負(fù)擔(dān)。高速運(yùn)轉(zhuǎn)下的精神疲勞，簡(jiǎn)單重復(fù)的勞動(dòng)，家庭生活的枯燥乏味，各種病魔的肆虐侵襲，給現(xiàn)代人的身心健康帶來(lái)了威脅。而籃球運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是人們緩解與轉(zhuǎn)移這種威脅的積極有效的方式之一。籃球運(yùn)動(dòng)的快節(jié)奏有利于提高人們適應(yīng)環(huán)境的能力，它的趣味性則有利于釋放人們這種身心壓力。越來(lái)越多的人積極投身于籃球運(yùn)動(dòng)，他們不愿再做體育看臺(tái)上的熱心看客，不再滿(mǎn)足為別人的運(yùn)動(dòng)擊掌叫好，他們更愿意親身去體驗(yàn)“生命在于運(yùn)動(dòng)的真諦”，去品嘗身體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限樂(lè)趣。人們從事籃球運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)到的是其中的文化價(jià)值和文化意義，實(shí)現(xiàn)的是現(xiàn)代人的文化觀念和文化追求，籃球運(yùn)動(dòng)已成為現(xiàn)代人生活中一項(xiàng)重要內(nèi)容。
3.籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)終身體育的影響
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句名言，道出了體育鍛煉的真諦。體育鍛煉貴在持之以恒。隨著人民生活水平的不斷提高及全民健身計(jì)劃的實(shí)施，終身體育觀開(kāi)始漸漸地印入人們的腦海，并將逐步地被大眾所接受?；@球運(yùn)動(dòng)作為全民健身的普及項(xiàng)目之一，深受廣大群眾的喜愛(ài)，它簡(jiǎn)單易行，鍛煉價(jià)值高，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體的各項(xiàng)機(jī)能都有積極的作用，是人們進(jìn)行積極性休息的一種良好手段。因此，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)增進(jìn)健康、提高工作效率具有十分重要的意義?；@球運(yùn)動(dòng)是人們實(shí)現(xiàn)終身體育的良好載體。
青少年打籃球的幾大好處
一、身體健康，促進(jìn)成長(zhǎng)
據(jù)調(diào)查，全國(guó)85%以上的學(xué)生都處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過(guò)度肥胖瘦弱等不良狀態(tài)，籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類(lèi)項(xiàng)目，充分鍛煉到孩子們各個(gè)身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育成長(zhǎng)，長(zhǎng)期鍛煉有增高的效果。
二、增強(qiáng)血液循環(huán)功能
其實(shí)可籃球?qū)τ谏眢w的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)變的更加強(qiáng)大的。增強(qiáng)我們體內(nèi)的心肌收縮能力。
三、訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)
打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度，有利于孩子大腦發(fā)育。 神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。
四、團(tuán)結(jié)意識(shí)增強(qiáng)
籃球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我們?cè)诖蚧@球的時(shí)候最喜歡看到的是配合，因此也利于從小培養(yǎng)孩子的集體意識(shí)和協(xié)作能力。
五、發(fā)泄情緒
任何運(yùn)動(dòng)都可以宣泄心中的不滿(mǎn)情緒，尤其是籃球。孩子在成長(zhǎng)中和大人們一樣，難免有消極情緒，這時(shí)打籃球就是一個(gè)很好的宣泄方式，不僅如此，還能認(rèn)識(shí)更多朋友，何樂(lè)而不為?
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