橄欖球裝備有哪些

　　橄欖球在國(guó)外叫拉格比，因?yàn)榍蛐慰崴崎蠙?，所以在中?guó)稱為“橄欖球”。橄欖球的比賽是很激烈的，所以為了保證安全，要求的裝備也是很嚴(yán)格的。下面隨學(xué)習(xí)啦小編一起看一下橄欖運(yùn)動(dòng)的球的裝備有哪些。

橄欖球裝備

　　1.頭盔 (helmet)

　　由外殼、護(hù)面框(face mask)及顎帶(chin strap)等部分組成，以降低面部特別是鼻梁及口部受傷的可能性

　　2.肩胸墊 (shoulder pads)

　　避免肩膀由于沖撞而導(dǎo)致脫臼，以及保護(hù)胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務(wù)，來選擇合適的肩胸墊。

　　3.護(hù)肘 (elbow pads)

　　特別是在人工草皮(artificial turf)的場(chǎng)地上，由于地面較為堅(jiān)硬，球員必須配備護(hù)肘來避免手肘挫傷。

　　4.手套(gloves)

　　有些球員習(xí)慣帶手套以利接球，或者是在天氣寒冷時(shí)保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料，而防守前鋒的手套在每個(gè)手指外都有一層厚厚的襯墊來保護(hù)手指。

　　5.腰胯墊 (hip pads)

　　保護(hù)球員的腰、臀及鼠蹊部，抵御推拉、沖撞、攔截和空中摔倒等等。

　　6.腿墊 (thigh pads)

　　保護(hù)大腿的肌肉，避免被踩傷或其它的傷害。

　　7.護(hù)膝 (knee pads)

　　與護(hù)肘一樣，在人工草皮上特別需要，多半是由厚而有彈性的海綿所制成。

　　8.鞋子(cleats)

　　球員需要穿著不同的球鞋來適應(yīng)場(chǎng)地變化。球鞋底部根據(jù)場(chǎng)地情況，可以裝上不同類型的硬塑鞋釘。

　　9.制服(uniform)

　　由球衣(jets)和球褲(pants)組成，通常是尼龍和彈性物制成的，具有足夠的彈性。每位球員的上衣都必須繡上號(hào)碼，胸前的號(hào)碼至少要有8吋大(20.3公分以上) ，而背后的號(hào)碼則要有10吋(25.4公分)以上，才符合規(guī)定。球衣的顏色不得與球的顏色(褐色或棕色) 相同。

　　10.球(football)

　　美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些，球長(zhǎng)11至11.5英寸，橢圓的長(zhǎng)軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。

　　除此之外，踢球員在開球時(shí)還需要一個(gè)開球架，多為塑料制成的小三腳架。而裁判們則必須每人攜帶一條黃顏色的手帕，做為“犯規(guī)標(biāo)記”(penalty marker或flag)，在有犯規(guī)情形時(shí)要往犯規(guī)發(fā)生的地方拋出。

　　美式橄欖球規(guī)則

　　美式橄欖球源自英式橄欖球，傳入美國(guó)后規(guī)則改變，改為采取攻防線進(jìn)行回合制爭(zhēng)球、沒有跑位限制，并且可以向前拋擲傳球。美式橄欖球是一種對(duì)抗性很強(qiáng)的接觸性體育運(yùn)動(dòng)，由于球賽中往往會(huì)與對(duì)方球員有強(qiáng)烈的身體沖撞，因此球員需穿戴頭盔和護(hù)具出場(chǎng)。

　　美式橄欖球比賽在兩只最多53人(NFL規(guī)則)的隊(duì)伍間進(jìn)行，雙方分別派出11名隊(duì)員上場(chǎng)比賽，并可以隨時(shí)更換場(chǎng)上部分或全部的球員。拿到控球權(quán)的一方是進(jìn)攻方，目標(biāo)是盡可能將球向?qū)Ψ疥嚨赝七M(jìn)，爭(zhēng)取越過得分線進(jìn)入對(duì)方端區(qū)得分。進(jìn)攻的方法有兩種，球員帶球向前跑陣(沖球，Rushing)或?qū)⑶蛳蚯皰亗?傳球，Passing)。防守方的目的則是盡可能阻止對(duì)方進(jìn)攻得分，并迫使其喪失控球權(quán)。如果進(jìn)攻一方得分成功或喪失控球權(quán)，雙方隊(duì)伍互換攻防，比賽就這樣輪流攻防的進(jìn)行下去，直到四節(jié)比賽時(shí)間結(jié)束。

　　英式橄欖球規(guī)則

　　場(chǎng)地

　　橄欖球比賽場(chǎng)地為約100米長(zhǎng)、70米寬的長(zhǎng)方形草地。球場(chǎng)兩長(zhǎng)邊為邊線，兩短邊為達(dá)陣線。達(dá)陣線后方有一深10-22米的達(dá)陣區(qū)，該區(qū)底線為死球線(Dead ball line)。達(dá)陣線中央立有球門，門柱相隔5.6米，在高3米處有一橫桿相連。

　　場(chǎng)地正中央與兩端達(dá)陣線平行處畫有一條中線，兩邊距離中線10米處各畫有一條虛線，距離達(dá)陣線5米處也各畫有一條虛線，距離達(dá)陣線22米處各畫有一條實(shí)線，有時(shí)候會(huì)標(biāo)明數(shù)字“22”以利識(shí)別。兩側(cè)距離邊線5米處各畫一條虛線，距離邊線15米處各畫數(shù)條短實(shí)線。

　　賽制

　　正式的橄欖球比賽分為15人制，10人制和7人制，雖然人數(shù)不一樣，但是場(chǎng)地面積都是一樣的。 15人橄欖球比賽時(shí)間80分鐘，中場(chǎng)休息10分鐘。 10人橄欖球比賽時(shí)間20分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，7人橄欖球比賽時(shí)間14分鐘，中場(chǎng)休息1分鐘。

　　開球

　　每半場(chǎng)開始，由開球隊(duì)員在中線中點(diǎn)處作定踢;一方得分后，由另一方在中線中點(diǎn)處或在該點(diǎn)后方作落踢。開球方的隊(duì)員必須站在球的后方，對(duì)方隊(duì)員必須站在本方半場(chǎng)的10碼線后，所踢出的球要越過對(duì)方的10碼線。每次得分后，由對(duì)方在中線重新開球，繼續(xù)比賽。

　　規(guī)則

　　持球員可以抱球向前進(jìn)，也可以向前踢球。

　　持球員只能向側(cè)后方傳球，不能向前傳球。

　　球所在位置向左右兩邊拉出的虛擬直線叫 “越位線”，攻方球員必須留在越位線的后方，不能越位。

　　持球員被防守方擒抱倒地時(shí)，必須立刻放開手里的球;而擒抱別人的球員必須立刻放開對(duì)方。

　　得分

　　球被帶入或踢入對(duì)方達(dá)陣區(qū)時(shí)，攻方球員以身體帶球壓地稱為達(dá)陣，可得5分。

　　達(dá)陣之后攻方可以由任一位球員自達(dá)陣點(diǎn)與達(dá)陣線的垂直線上任一點(diǎn)再打門一次，若射入球門可再得2分。

　　比賽中持球員可以用落地踢球打門，射入可得3分。對(duì)方犯規(guī)后的罰踢可以直接打門，射入可得3分。