為什么女性的臉上會(huì)長(zhǎng)斑

時(shí)間：2016-09-07 16:28:38 顯鈐829由分享

　　隨著現(xiàn)在生活進(jìn)程的不斷加快,平時(shí)的工作給我們帶來(lái)了壓力,然后還有飲食上的很多不注意,因此我們體內(nèi)的毒素就會(huì)很多,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)長(zhǎng)出一些斑點(diǎn)或者是痘痘，為什么女性臉上會(huì)長(zhǎng)斑，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。

　　女性臉上長(zhǎng)斑的原因

　　疾病因素

　　肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良; 糖尿病會(huì)使整體細(xì)流功能退下，也會(huì)使代謝減慢; 甲狀腺分泌過(guò)多、甲亢會(huì)令棧胺酸酶活路，使色素增加; 皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著; 老化會(huì)引起新陳代謝機(jī)能降低。

　　新陳代謝緩慢

　　肝的新陳代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時(shí)也會(huì)出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問(wèn)題加劇。便秘會(huì)形成斑，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過(guò)敏體質(zhì)而形成的。身體狀態(tài)不正常的時(shí)候，紫外線的照射也會(huì)加速斑的形成。

　　懷孕期間

　　由于內(nèi)分泌不正常，體內(nèi)卵泡荷爾蒙雌激素分泌增多，造成黑色素細(xì)胞增多繁殖。據(jù)專(zhuān)家調(diào)查百分之八十的孕婦會(huì)生這種雀斑，從懷孕4-5個(gè)月開(kāi)始會(huì)容易出現(xiàn)斑，這時(shí)候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會(huì)消失?？墒?，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會(huì)使斑加深。有時(shí)新長(zhǎng)出的斑，產(chǎn)后也不會(huì)消失，所以需要更加注意。心情緊張、焦慮、脾氣暴躁、失眠疲勞、都會(huì)加重黑斑的產(chǎn)生級(jí)擴(kuò)大。

　　荷爾蒙分泌失調(diào)

　　子宮、卵巢發(fā)生障礙、或長(zhǎng)期服用避孕丸，裝置樂(lè)普、子宮環(huán)而造成。避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會(huì)刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)，因避孕藥而形成的斑點(diǎn)，雖然在服藥中斷后會(huì)停止，但仍會(huì)在皮膚上停留很長(zhǎng)一段時(shí)間。營(yíng)養(yǎng)攝取不足----如攝取量不足，引發(fā)了營(yíng)養(yǎng)缺乏，會(huì)導(dǎo)致肝臟功能不佳，使黑斑更加明顯與嚴(yán)重。

　　久發(fā)不愈的青春痘

　　青春痘的痘疤也會(huì)變成斑點(diǎn)喔!另外，燙傷、粉刺、疹子、皮膚發(fā)炎等，都會(huì)造成炎癥后色素沉著發(fā)生。有人習(xí)慣將香水涂在脖子，但其肌膚對(duì)香水中的佛手柑油等過(guò)敏，或是過(guò)度日曬等3、4天后引起肌膚發(fā)炎，都會(huì)造成斑點(diǎn)形成。容易疲勞、身體虛弱的人要特別小心，只要長(zhǎng)時(shí)間曝曬在陽(yáng)光下，就很容易引起發(fā)炎，或是讓斑點(diǎn)加深。

　　愛(ài)食用色素類(lèi)食品

　　營(yíng)養(yǎng)攝取不足----如攝取量不足，引發(fā)了營(yíng)養(yǎng)缺乏，會(huì)導(dǎo)致肝臟功能不佳，使黑斑更加明顯與嚴(yán)重。避免刺激性食物----刺激性食物易使皮膚老化。色素類(lèi)食品對(duì)我們大大有害的食品包括：碳酸飲料、油炸食品、火鍋、咖啡、濃茶、香煙、酒等.....多的數(shù)不勝數(shù)，吃的越多，催化更快，這些東西會(huì)在體內(nèi)沉積下很多毒素，刺激細(xì)胞的生長(zhǎng)。引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑。特別是晚上10點(diǎn)以后，肝、肺、腎都在大量排毒，你卻還在宵夜，會(huì)給自己的身體造成很大的負(fù)擔(dān)，對(duì)身體和皮膚都不好。睡眠不足也會(huì)令黑色素增加。睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

　　遺傳因素或天生皮膚白

　　從鼻子到臉頰，大范圍出現(xiàn)的小小斑點(diǎn)，稱之為雀斑，一般多出現(xiàn)在皮膚白皙的女性身上。長(zhǎng)雀斑的肌膚對(duì)紫外線抵抗力較弱，受到日曬后會(huì)發(fā)生數(shù)量增加、顏色變濃等情形。雀斑以遺傳居多父母、兄弟、姊妹中有人長(zhǎng)斑的，則本人青春期前后長(zhǎng)斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長(zhǎng)輩有長(zhǎng)斑的人，要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預(yù)防斑必須注意的，還要多使用適合自己膚質(zhì)的美白化妝品。有先天性遺傳體質(zhì)，斑產(chǎn)生的多少，則依年齡和季節(jié)有所不同，一般而言，雀斑多于五六歲時(shí)即開(kāi)始顯現(xiàn)，至青春期則更明顯，夏季陽(yáng)光的紫外線加強(qiáng)，雀斑更有濃化的傾向。

　　情緒多變，易怒易悲

　　人的情緒會(huì)影響到荷爾蒙的分泌，精神不振、情緒低落(憂郁)、心理壓力大、煩燥易怒等都會(huì)引起長(zhǎng)斑?，F(xiàn)代社會(huì)里，來(lái)自家庭、工作的壓力讓女人們更加容易生氣，而一旦心里長(zhǎng)期憋了悶氣，肝氣就容易郁結(jié)，于是臉上就會(huì)“偷偷”滋生形形色色的斑點(diǎn)。當(dāng)人情緒不穩(wěn)、受到壓力時(shí)，就會(huì)分泌腎上腺素，人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞，皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細(xì)胞就會(huì)變得很活躍。所以作為女人，一定不能生氣，更不能生悶氣?，F(xiàn)代研究也證實(shí)了生氣與長(zhǎng)斑之間存在密切關(guān)系：生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。同時(shí)，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會(huì)減少，毒素增多。這些毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周?chē)潭炔坏鹊难装Y，從而出現(xiàn)色斑。

　　錯(cuò)誤的使用化妝品或偏愛(ài)濃妝

　　使用了不適合自己皮膚的化妝品，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，過(guò)量照射到紫外線，皮膚會(huì)為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會(huì)出現(xiàn)色素沉著的問(wèn)題。護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。肌膚長(zhǎng)時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會(huì)引起色素積聚，簡(jiǎn)直就是皮膚的煞星。另外一些人不知道有些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車(chē)后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì)發(fā)癢，一見(jiàn)光就會(huì)長(zhǎng)色斑。

　　不愛(ài)運(yùn)動(dòng)

　　我們的皮膚是身體最大的器官，皮膚上的細(xì)胞有呼吸和排泄的功能，排出體內(nèi)的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過(guò)程，適量的運(yùn)動(dòng)可以讓身體里的臟東西隨著汗水排出來(lái)?，F(xiàn)在的辦公室一族，每天匆匆忙忙上下班，根本沒(méi)有合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，皮膚上的毒素?zé)o法排除，當(dāng)然會(huì)加劇色斑的形成。女人們，一定要安排一個(gè)時(shí)間給自己，好好進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和排排毒吧。

　　過(guò)度日曬

　　皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?。紫外線的照射會(huì)激活黑色素母細(xì)胞，形成絡(luò)氨酸酶，隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)。照射紫外線的時(shí)候，人體為了保護(hù)皮膚，會(huì)在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護(hù)皮膚會(huì)在敏感部位聚集更多的色素。經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光底下不僅促進(jìn)皮膚的老化，還會(huì)引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。太陽(yáng)穴、顴骨等容易受到紫外線曝曬處，日曬為斑點(diǎn)形成的主要原因。避免過(guò)度日曬、確實(shí)防曬是不二法門(mén)。大家除了外出一定要帶上遮陽(yáng)傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。

　　不良的清潔習(xí)慣

　　因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感，這樣會(huì)自己刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時(shí)，人體為了保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過(guò)剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問(wèn)題。我們生活中的很多用品都會(huì)傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學(xué)成分。在消滅了污漬的同時(shí)也損傷了皮膚，長(zhǎng)時(shí)間接觸而沒(méi)有做好皮膚的清潔工作，斑點(diǎn)就會(huì)悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以，mm們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對(duì)不可以偷懶，否則后悔莫及。

　　電腦輻射

　　要避免“輻射斑”需要平時(shí)注意一些小的習(xí)慣。用電腦之前，要在臉上涂好隔離霜，結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，將靜電吸附的塵垢洗掉。保持這樣的好習(xí)慣可減少臉上長(zhǎng)斑，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，因此屏幕要調(diào)到合適亮度，以不影響使用為宜。此外，中午辦公室一族往往會(huì)趴在桌上午休一會(huì)兒，有些人會(huì)把屏幕關(guān)掉，但主機(jī)的輻射依然存在。因此中午睡覺(jué)時(shí)，哪怕是半小時(shí)或二十分鐘，也一定養(yǎng)成關(guān)機(jī)的好習(xí)慣。尤其是女性，這對(duì)減輕你的“輻射斑”會(huì)很有好處的。

　　過(guò)度美白

　　一白遮百丑，mm們愛(ài)美白是理所當(dāng)然的事。但是過(guò)分地美白會(huì)傷害到我們的皮膚，增加長(zhǎng)色斑的機(jī)會(huì)。頻繁地做磨砂或者做一些化學(xué)脫皮，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，會(huì)使皮膚對(duì)光越來(lái)越敏感，變得干燥，太陽(yáng)曬一曬馬上就會(huì)起紅疹，出現(xiàn)色素沉著反而比原來(lái)更加嚴(yán)重。所以，美白很重要，但是也要有度!

　　摩擦刺激皮膚

　　有時(shí)常習(xí)慣去抓、搔癢皮膚某個(gè)固定部位癖好的人要注意。常去抓皮膚，就等于是在刺激皮膚，進(jìn)而加速黑色素生成，引起色素沉淀。有的人甚至?xí)胗昧Π寻唿c(diǎn)摳掉，小心會(huì)造成反效果。當(dāng)皮膚外傷時(shí)，有粉塵、墨水等異物嵌入傷口：使用碘酒、紫藥水：或過(guò)食含色素的食物，如醬油、黑木耳等，都會(huì)造成色素沉積，形成黑斑。

　　女性臉上長(zhǎng)斑的調(diào)理

　　1、徹底清潔皮膚

　　徹底清潔皮膚空氣中的灰塵、細(xì)菌等等都會(huì)給皮膚帶來(lái)不小的傷害，每天徹底清潔皮膚不僅能夠幫助減輕面部皮膚壓力，也是祛斑美白重要的第一步。首先應(yīng)該用卸妝專(zhuān)用產(chǎn)品進(jìn)行卸妝，讓手將浸熱的毛巾敷在臉上約1分鐘后拿下再用溫水洗臉，可以對(duì)臉部肌膚進(jìn)行輕柔的按摩。

　　2、為肌膚補(bǔ)足水分

　　肌膚如果是缺水的話不僅會(huì)長(zhǎng)斑還容易長(zhǎng)痘痘、引起皮膚過(guò)敏等等。每天不僅可以多喝水還可以多使用具有很好補(bǔ)水效果的護(hù)膚品內(nèi)外補(bǔ)水。外出的時(shí)候使用補(bǔ)水噴霧也是快速為肌膚補(bǔ)水的好方法。

　　3、紅糖祛斑

　　紅糖中含有氨基酸、蘋(píng)果酸等合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助排毒潤(rùn)膚。用紅糖涂抹臉部長(zhǎng)斑處能夠幫助加速皮膚新陳代謝，有效去除臉上色斑。

　　做法：將紅糖和蜂蜜按照1:3的比例攪拌均勻后放置5分鐘左右取上面融入了紅糖的蜂蜜涂抹在臉上即可。

　　4、食鹽祛斑

　　食鹽祛斑盡管鹽吃多很容易引起高血壓，還容易加速身體水分的消耗，但是食鹽外用還是能夠幫助去除臉上的斑點(diǎn)的。

　　做法：將食鹽、白芷粉、菊花粉、白醋按照1：12：6：1的比例混合加水?dāng)嚢璩珊隣钪蠓笤谀樕祥L(zhǎng)斑位置，隔天使用一次即可。

　　5、米醋洗臉祛斑

　　米醋對(duì)肌膚的刺激性較小，能夠幫助軟化老化的角質(zhì)層，從而幫助淡斑祛斑。要注意敏感肌膚不宜用醋洗臉。

　　做法：在洗臉的溫水中滴入幾滴白醋，然后攪拌均勻后正常洗臉即可。

　　6、喝檸檬水祛斑