女生來月經(jīng)為什么會肚子疼
女生來月經(jīng)為什么會肚子疼
每個月女性總有那么幾天月經(jīng)來潮的時候，而有的女性一到這個時候就肚子疼的受不了，有的甚至要在家臥床休息。女性來月經(jīng)了肚子疼是什么原因呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
月經(jīng)期間肚子痛的原因：
1、子宮腺肌病
痛經(jīng)特點：進行性加重。呈嚴重痙攣性絞痛。多發(fā)于30歲以上經(jīng)產(chǎn)婦。
2、子宮黏膜下肌瘤
痛經(jīng)特點：因肌瘤向子宮黏膜方向生長，突出于宮腔，影響經(jīng)血排出，故可引起子宮異常收縮，發(fā)生痛經(jīng)，表現(xiàn)為下腹墜脹、腰酸背痛，并伴有經(jīng)量增多及周期紊亂。
3、慢性宮頸炎
痛經(jīng)特點：慢性宮頸炎的主要癥狀是白帶增多，當(dāng)炎癥沿宮骶韌帶向盆腔擴散時，會引起痛經(jīng)，主要表現(xiàn)為腰骶部疼痛、盆腔部下墜痛等，疼痛在月經(jīng)期、排便或性交時加重。淋球菌等所致宮頸炎，常導(dǎo)致宮頸管閉鎖或狹窄，引起經(jīng)血逆流，導(dǎo)致痛經(jīng)。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
痛經(jīng)特點：繼發(fā)性、進行性加重。所謂進行性是指疼痛多隨局部病變的加重而逐年加劇。多位于下腹部及腰骶部，可放射至陰道、會陰、肛門或大腿，常于月經(jīng)來潮前1～2日開始，經(jīng)期第1日為劇烈，以后逐漸減輕，月經(jīng)干凈時消失。
疼痛的程度與病灶大小并不一定成正比。病變嚴重者如較大的卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫，可能疼痛較輕，而散在盆腔腹膜的小結(jié)節(jié)病灶反可導(dǎo)致劇烈痛經(jīng)。
5、慢性盆腔炎
痛經(jīng)特點：范圍大。盆腔慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，常引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，月經(jīng)前后加重。痛經(jīng)表現(xiàn)為雙側(cè)上腹持續(xù)性疼痛，可放射至腰部，有時伴肛門墜脹感。
6、盆腔淤血綜合征
痛經(jīng)特點：表現(xiàn)為范圍廣泛的慢性淤血性痛經(jīng)，并有下腹痛、低位腰痛、經(jīng)期乳房痛等癥狀。疼痛往往在月經(jīng)前數(shù)天加重，來潮后一或第二天減輕，也有少數(shù)持續(xù)痛。疼痛在患者站立一段時間后及跑、跳或突然坐下時加重，下午比上午重。常見于25～40歲婦女。
月經(jīng)期間肚子痛怎么辦：
1. 合理的飲食：合理的飲食對調(diào)理痛經(jīng)、減輕痛經(jīng)事半功倍。對調(diào)理痛經(jīng)、緩解痛經(jīng)的癥狀十分有益，如在痛經(jīng)期間、月經(jīng)期間多食一些溫補的食物，如牛羊肉就非常的好，少食寒性的食物，如鴨肉之類的，還有一些刺激性的食物盡量不要食用，如麻辣火鍋之類的，這樣對減少痛癥狀就非常的有利。
2.適量的運動：痛經(jīng)期間或月經(jīng)期，能運動是最好的，這樣有助于血液在人體內(nèi)的循環(huán)，有助于內(nèi)分泌的調(diào)理，這樣對調(diào)理痛經(jīng)是非常有幫助的。
3.合理的穿著：很多女性為追求時尚和美麗，不顧一切的痛苦，哪怕是在痛經(jīng)期間，也穿的非常少，這樣不利于人體內(nèi)的血液循環(huán)，導(dǎo)致氣滯血瘀，所以痛經(jīng)期間合理的穿著可以幫助你緩解你的痛經(jīng)。
4.注意個人衛(wèi)生：痛經(jīng)期間勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲是一個良好的生活習(xí)慣;勤洗澡，以防止身體受細菌的感染，便防止其它疾病的發(fā)生。
5.勤換衛(wèi)生棉：痛經(jīng)期間，整個陰部的衛(wèi)生環(huán)境是值得大家重視的，因為女性的生殖器是屬于開放性的一種，此時必須注意陰部的清潔。
來月經(jīng)肚子疼中醫(yī)療法：
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)根據(jù)不同癥候，素質(zhì)差異，經(jīng)期調(diào)血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經(jīng)血流暢，其痛自愈。
1、處方：當(dāng)歸15克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。
用法：藥研細末，經(jīng)前7天每服3克，日3次，經(jīng)凈后停服。1個月經(jīng)周期為1療程。
療效：服藥2療程，治愈率達100%
2、處方：益母草(?澹?⒑焯歉?0克
用法：加水(300毫升)武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。
療效：服藥1周，有效率達90%
3、治氣滯血瘀性痛經(jīng)
處方：丹參9克，當(dāng)歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。 用法：藥研細末，經(jīng)前3天每服10克。日1次，紅糖下水，經(jīng)后停服。
療效：服用1-2療程，有效率達100%
如何預(yù)防來月經(jīng)肚子疼：
1、咖啡，茶，可樂，巧克力等含咖啡因的食物少吃。
2、禁飲酒，特別是容易出現(xiàn)水腫的女性。
3、保持溫暖可加速血液循環(huán)，同時令緊張的肌肉得到松弛。
4、多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶。
5、常洗溫水浴，有條件者可選擇泡溫泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神經(jīng)。
6、練習(xí)瑜珈，彎腰，放松等動作有助改善經(jīng)痛的問題。
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