速讀和大腦之間的聯(lián)系
閱讀也是大腦活動(dòng)的一種最復(fù)雜的過程，同時(shí)閱讀效果的好壞也取決于我們大腦對(duì)所獲得信息的有效處理。下面就是小編給大家?guī)淼乃僮x和大腦之間的聯(lián)系，希望大家喜歡!
速讀和大腦之間的聯(lián)系：
每個(gè)人的大腦就像一個(gè)沉睡的巨人。把人腦比作巨人一點(diǎn)也不夸張，因?yàn)槲覀儫o法計(jì)算人類的腦容量能夠達(dá)到哪種程度。人腦由億萬個(gè)腦細(xì)胞構(gòu)成，每一個(gè)腦細(xì)胞與幾萬甚至幾十萬的腦細(xì)胞相連接，繼而不斷的為我傳達(dá)著各種各樣的信息。在現(xiàn)代科技的認(rèn)知領(lǐng)域，人腦的復(fù)雜程度是世間萬物所達(dá)不到的，而如此復(fù)雜且獨(dú)特的大腦我們每個(gè)人都有一個(gè)。
對(duì)于如何開發(fā)我們的大腦，如何利用這份上天賜予每個(gè)人的禮物確實(shí)帶有一定的難度?？茖W(xué)家對(duì)人腦的開發(fā)程度也僅僅十分之一，普通人對(duì)人腦的開發(fā)程度連百分之一都不到，我們可以說大腦的潛力是無限大的，只是我們沒有去開發(fā)它。
閱讀恰恰是開發(fā)大腦最有效最快速的辦法之一，閱讀也是大腦活動(dòng)的一種最復(fù)雜的過程。同時(shí)閱讀效果的好壞也取決于我們大腦對(duì)所獲得信息的有效處理。大腦主要分為左右腦，左右腦分工合作，左腦承擔(dān)邏輯思維方面，右腦承擔(dān)形象思維，兩者共同協(xié)調(diào)，相互合作就能取得閱讀過程中卓越的成效。
而我們傳統(tǒng)的閱讀方式教會(huì)我們的并不是這樣一種模式的成效，它屬于一種“音化”式的閱讀方式，看到文字雖然沒有直接讀出來，但是總是選擇默讀的方式，繼而一步步的轉(zhuǎn)化，這種模式的模式不僅費(fèi)時(shí)費(fèi)力，而且影響理解和記憶?？赡芪覀円恢边\(yùn)作左腦，忽略了右腦的作用，因?yàn)樽竽X掌管語言功能，右腦掌管邏輯功能，我們忘記了右腦才是創(chuàng)新最大的功臣。
而現(xiàn)在當(dāng)我接觸到一種新型的的閱讀方式的時(shí)候，我很陌生，因?yàn)樗?mdash;速讀 顛覆了我對(duì)閱讀的理解，讓人不禁在感嘆大腦的神奇腦容量的同時(shí)，也感嘆精英特速讀記憶軟件的神奇之處。傳統(tǒng)的閱讀方式對(duì)大腦右半球的忽視，一直成為閱讀緩慢的重要制約因素，而精英特速讀記憶軟件注重開發(fā)大腦右半球的的潛質(zhì)，訓(xùn)練眼睛收容信息和大腦處理信息的能力，充分發(fā)揮左腦的語言識(shí)別機(jī)能和右腦圖像識(shí)別機(jī)能，使得左右腦有機(jī)結(jié)合，協(xié)調(diào)合作，從而達(dá)到“一視就理解，一視就記憶”的新境界。
讓我覺得最喜歡之處是軟件+網(wǎng)絡(luò)的訓(xùn)練模式，以及它獨(dú)特的快速閱讀和記憶訓(xùn)練的兩大訓(xùn)練系統(tǒng)，彼此相輔相成，在訓(xùn)練中每個(gè)版塊都有音樂的伴隨，這樣一來訓(xùn)練者的心情將處于平緩，更有利于注意力的集中。
總的感覺是軟件的訓(xùn)練是“因材施教”的方式，并且操作簡單，易學(xué)、人性化。我接觸到精英特的時(shí)間還不長，因此很多使用后的成效還沒出來，但我知道對(duì)于我們每一個(gè)熱愛開發(fā)大腦潛力，熱愛速讀的人來說，正確的方法+堅(jiān)持才是硬道理，畢竟任何事情不可能一下子就有質(zhì)的跨越，要想有變化，就堅(jiān)持下去吧!
閱讀分類
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：一是 傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀)，即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀;二是 快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一 的整體閱讀，而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行 甚至整頁內(nèi)容，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。
在傳統(tǒng)閱讀法中，書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜要把這 種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程，傳送到大腦的視覺中樞，由視覺中樞處 理后再傳達(dá)到語言中樞，語言中樞再傳遞到聽覺中樞，最后由聽覺中樞傳輸?shù)接?憶中樞。這是一個(gè)自己讀給自己聽的過程，即使是高水平的默讀也是如此，只不 過外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以，一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時(shí)，實(shí)際 上是在“讀書”，而不是在真正“看書”。
快速閱讀則是一種“眼腦直 映”式的閱讀方法：“它是將書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后所產(chǎn)生的 整體文字圖像，直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住，之后再由大腦將文字圖像 解析出來”的閱讀方法。速讀這種“眼腦直映”式的閱讀的方法省略了語言中樞 和聽覺中樞這兩個(gè)可有可無的中間環(huán)節(jié)，即文字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行 理解和記憶。這實(shí)際上是一種單純運(yùn)用視覺的閱讀方式。所以說“眼腦直映”式 的快速閱讀，才是真正的“看書”。
把圖像識(shí)別運(yùn)用到文字 閱讀中
當(dāng)今的許多人對(duì)這一點(diǎn)感到疑惑，以為自己沒有這種 能力。其實(shí)，快速閱讀法只是將人們對(duì)圖像的識(shí)別方法運(yùn)用到文字的閱讀中去， 改變?nèi)藗兌嗄陙硇纬傻膫鹘y(tǒng)閱讀習(xí)慣，這是都完全可以達(dá)到的，也是人人都能學(xué) 會(huì)的新的快速閱讀習(xí)慣和技能。由于人的思維進(jìn)行得非常迅速，特別是使用內(nèi)部 言語思維，有很強(qiáng)的跳躍性、簡縮性，常常是一閃而過。但是在傳統(tǒng)閱讀法中， 因?yàn)槲淖中畔⒃诘竭_(dá)大腦記憶中樞的過程中，一定要有聽覺中樞的參與。由于聽 覺中樞要將文字轉(zhuǎn)化為聲音，而聲音又只能一個(gè)一個(gè)“串行”式的傳輸?shù)酱竽X。 所以，傳統(tǒng)閱讀法不能很快、很大量地提供給大腦足夠的信息進(jìn)行處理，這樣一 快一慢，兩者不能協(xié)調(diào)運(yùn)作，效率當(dāng)然就很差，閱讀速度自然受影響和牽制而快 不起來。
快速閱讀是一種“眼腦直映”的科學(xué)運(yùn)用視力和腦力的方法， 這種“眼腦直映”式的閱讀方法省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個(gè)可有可無的中 間環(huán)節(jié)，將文字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行理解和記憶，所以，眼睛所看到 的文字可以如同圖像一樣，一眼所看到的文字信息同時(shí)“并行”地進(jìn)入大腦中 樞，以與大腦思維速度相匹配的速度供給信息，使二者的工作協(xié)調(diào)，趨于同步， 這就是快速閱讀效率極高的的主要原因。
快速閱讀的心態(tài)：
快速閱讀從人類潛能開發(fā)角度講是一門科學(xué)，對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率來說又是一門技能。所有技能都需要通過反復(fù)練習(xí)、仔細(xì)揣摩，最終掌握“竅門”達(dá)到熟練應(yīng)用狀態(tài);更何況快速閱讀是人類智力開發(fā)方面的技能，相對(duì)來說難度要大一些。
通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我認(rèn)為要想使快速閱讀的學(xué)習(xí)能夠堅(jiān)持下去、取得成效，首先要解決好心態(tài)問題。
一要有對(duì)知識(shí)渴求的心態(tài)。 知識(shí)是人類的寶貴財(cái)富，絕大多數(shù)以書籍的方式記載下來。我們只有通過閱讀大量的書籍，才有可能快速掌握前人積累的豐富經(jīng)驗(yàn)，站在巨人的肩膀上認(rèn)識(shí)世界、改造世界?？甲C所有取得偉大業(yè)績的科學(xué)家、政治家、思想家、藝術(shù)家等等，他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是無一例外的喜歡讀書，并把讀書作為自己生命歷程中一件重要而必須的事情來對(duì)待。
思考喜愛讀書的根源，自然是對(duì)知識(shí)渴求的心態(tài)起了決定性作用。相信每個(gè)想要學(xué)習(xí)快速閱讀或者已經(jīng)參加了快速閱讀訓(xùn)練的朋友，都有渴求知識(shí)，渴望實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，追求成功的強(qiáng)烈愿望。對(duì)于大家來說，這份愿望彌足珍貴。珍惜這份愿望、堅(jiān)守這份愿望，為我們參與學(xué)習(xí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)和學(xué)有成效提供的基礎(chǔ)和不竭的動(dòng)力。
二要有對(duì)快速閱讀這門技能信任的心態(tài)。 精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件，在基礎(chǔ)部分已經(jīng)詳盡介紹了快速閱讀和記憶原理，以及當(dāng)前國內(nèi)外快速閱讀的發(fā)展進(jìn)程、趨勢、前景?？焖匍喿x在美國、德國、英國、日本等發(fā)達(dá)國家早已著手研究和開發(fā)，我國也已經(jīng)列入教育規(guī)劃開始普及。
對(duì)快速閱讀技能仍然持懷疑態(tài)度猶豫不決的做法，無疑是落伍和跟不上時(shí)代發(fā)展步伐的表現(xiàn)，耽擱的是機(jī)會(huì)，耽誤的是自己或親人，收獲的是鬧心和后悔。已經(jīng)參加了這門技能的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，就更應(yīng)該堅(jiān)信快速閱讀的科學(xué)性，堅(jiān)決拋棄世俗觀念，從思想上為自覺學(xué)習(xí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、學(xué)有所獲、學(xué)有所成提供有力支撐。否則，必然導(dǎo)致臨陣退縮、半途而廢。
三要有堅(jiān)持到底的心態(tài)。 毅力是成功的基本要素。掌握快速閱讀技能本身就不是一件非常容易的事情，雖然精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件為了提高學(xué)習(xí)訓(xùn)練的趣味性、有效性和針對(duì)性，采用了世界先進(jìn)的教學(xué)手段和方式，對(duì)缺乏毅力的個(gè)體有一定作用。但任何時(shí)候方法的作用都有局限性，主觀努力始終是決定學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵因素。要想取得預(yù)想的效果，不做堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，沒有不厭其煩的韌勁，一切都是空中樓閣。
在訓(xùn)練過程中，有的人下決心很快，但遇到一點(diǎn)困難就偃旗息鼓;有的人剛開始還能堅(jiān)持，也取得了一些進(jìn)步，但時(shí)間一長就會(huì)以應(yīng)酬多、工作忙、學(xué)習(xí)緊張為借口，三天打魚兩天曬網(wǎng)成了必然的結(jié)局;有的人堅(jiān)持了一段時(shí)間，級(jí)別隨著努力逐步提升，但越是到高級(jí)階段提升的難度越大，就像長跑比賽或者爬坡，在接近目標(biāo)的時(shí)候被困難嚇倒，在困難的考驗(yàn)面前敗下陣來。所以，想要學(xué)會(huì)速讀，使之成為自己人生成功的一個(gè)有力武器，必須讓堅(jiān)持到底的心態(tài)伴隨學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的始終。
四要有相對(duì)平和的心態(tài)。 我們經(jīng)常犯的一個(gè)錯(cuò)誤，就是老想“一口吃個(gè)大胖子”，在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中急于求成。這種心態(tài)往往容易影響學(xué)習(xí)訓(xùn)練的情緒，導(dǎo)致靜不下心來，甚至影響信心和毅力，也是認(rèn)識(shí)不到家、修養(yǎng)不夠的表現(xiàn)。建議大家對(duì)速讀訓(xùn)練，要保持一種平和的心態(tài)，主要是考慮到每個(gè)個(gè)體視力水平、識(shí)記能力本身就有一定差別，比別人進(jìn)步快值得高興;只要能夠通過努力，在原來基礎(chǔ)上取得一些進(jìn)步，也值得慶幸。
必須把速讀學(xué)習(xí)訓(xùn)練當(dāng)做一件快樂的事情去做，還要善于從自己的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、進(jìn)步等環(huán)節(jié)找到快樂，這樣反而更容易保持自信，更容易達(dá)到預(yù)期的目的。相信大家都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，那些在工作和學(xué)習(xí)中保持平和心態(tài)的人更容易找到解決困難的方法，更容易找到工作和學(xué)習(xí)的樂趣，也更容易取得成功。
心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)非常重要，良好的心態(tài)是學(xué)習(xí)的保證。以上是我自己學(xué)習(xí)訓(xùn)練精英特快速閱讀記憶過程中的一點(diǎn)體會(huì)，希望能給想要學(xué)習(xí)和正在學(xué)習(xí)的朋友們一些有益的啟發(fā)。
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