記憶分類有利于快速閱讀

　　從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：傳統(tǒng)閱讀和全腦閱讀，其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意，下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下關(guān)于記憶分類有利于快速閱讀，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　記憶分類是我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中認(rèn)識(shí)已久的事情，學(xué)會(huì)歸類記憶也是我們?nèi)粘９ぷ髯罨镜姆椒?。本篇?nèi)容主要闡述記憶以及記憶分類，最終的目的是了解記憶分類的應(yīng)用，便于在快速閱讀理解中提高閱讀效率。

　　記憶是什么?記憶是大腦系統(tǒng)活動(dòng)的過程，一般包括識(shí)記、保持、重現(xiàn)三個(gè)階段。從字面意義理解記憶的三個(gè)階段顯然是記憶時(shí)間保存長短的變化，我們提高快速閱讀的效率也是要提高識(shí)記的材料重新出現(xiàn)后的分辨度。

　　記憶分類在本文中從兩個(gè)角度來說：

　　根據(jù)記憶內(nèi)容分類：

　　1.形象記憶。形象記憶包括視覺形象、聽覺形象、觸覺和味覺等等。小橋流水，青瓦白墻的江南;大漠孤煙直的西疆;風(fēng)吹草低見牛羊的內(nèi)蒙等等是中國遼闊國土不同區(qū)域的景象，這是視覺記憶。而記憶中臭豆腐那句順口溜“聞起來臭，吃起來香”，則是聽覺和味覺記憶。

　　2.語詞邏輯記憶。以概念、公式、規(guī)律等為記憶內(nèi)容的記憶就是語詞邏輯記憶。這種記憶要求的不是死記硬背，而是對(duì)于原理的高度理解的應(yīng)用。我們?cè)谖锢碇袑W(xué)歷學(xué)時(shí)，有很多浮力等公式，就要求我們深刻理解。

　　3.情緒記憶。 這里強(qiáng)調(diào)的是情緒情感的體驗(yàn)。例如現(xiàn)在很多大型公司都會(huì)有員工休息區(qū)，按摩房，美甲室等等人性化的區(qū)域設(shè)置，員工的體驗(yàn)到人文關(guān)懷必然能夠把這個(gè)良好的情緒放到工作中。

　　4.運(yùn)動(dòng)記憶。 這是體育運(yùn)動(dòng)和其他一切活動(dòng)技能形成的基礎(chǔ)。廣播體操，肚皮舞、瑜伽都是靠運(yùn)動(dòng)記憶得以實(shí)現(xiàn)的。

　　根據(jù)記憶儲(chǔ)存的時(shí)間長短來劃分，可以把記憶分為瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和長時(shí)記憶。

　　1.瞬時(shí)記憶。對(duì)于這個(gè)概念的理解我們需要記住不同感官的瞬時(shí)記憶是不同的，視覺比聽覺短。這類記憶不存在心理加工，沒有意識(shí)就忘記了。

　　2.短時(shí)記憶。記憶時(shí)間最多不超過1分鐘。短時(shí)記憶的容量大約為7±2。以數(shù)字記憶來計(jì)算，記住的數(shù)字為7個(gè)，誤差在2個(gè)以內(nèi)。根據(jù)這個(gè)特性，我們短時(shí)間的記憶應(yīng)該按照材料特點(diǎn)分類記憶。

　　3.長時(shí)記憶。記憶時(shí)間超過1分鐘直至一生的記憶都叫做長時(shí)記憶。一般來說長時(shí)記憶即使不再重復(fù)我們也可以保持長久印象。

　　現(xiàn)在我們已經(jīng)了解了記憶的分類，下面我們就有必要根據(jù)記憶的特點(diǎn)來在實(shí)際生活中進(jìn)行應(yīng)用。關(guān)于記憶分類的應(yīng)用我們從三個(gè)方面嘗試過訓(xùn)練，并且取得一定的效果。

　　第一，在某個(gè)專業(yè)領(lǐng)域，針對(duì)知識(shí)點(diǎn)散落的板塊，整理成較大的單元。例如外國文學(xué)史我們可以把英國、德國、法國編排在歐洲板塊下，在啟蒙運(yùn)動(dòng)，文藝復(fù)興這樣的大背景下去記憶。

　　第二，進(jìn)行大量練習(xí)訓(xùn)練，熟能生巧。例如計(jì)算能力的取得免不了做大量的計(jì)算題，平時(shí)的訓(xùn)練是為了了保證準(zhǔn)確率，在考試時(shí)節(jié)省解題時(shí)間。

　　第三，給以自己合適的時(shí)間理解信息。這方面就是為了防止信息超載，確保自己在合理的時(shí)間內(nèi)提高閱讀效率。學(xué)習(xí)不可能一口吃個(gè)胖子，因?yàn)槊總€(gè)人的知識(shí)體系、學(xué)習(xí)狀態(tài)不同，在學(xué)習(xí)不同的知識(shí)時(shí)，給予的學(xué)習(xí)時(shí)間也應(yīng)當(dāng)不一樣。

　　分類是在事物內(nèi)在聯(lián)系基礎(chǔ)上的劃分，科學(xué)的分類往往能夠識(shí)記。我們闡述記憶的意義以及記憶分類的特點(diǎn)，目的就是通過分類理清思路，抓住重點(diǎn)，縮短記憶時(shí)間，提高閱讀效率。