防溺水手抄報(bào)內(nèi)容一等獎(jiǎng)2021
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防溺水手抄報(bào)內(nèi)容☆↘
防溺水手抄報(bào)內(nèi)容資料
溺水后如何自救
1、首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬(wàn)不要手腳亂蹬拼命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),人體在水中就不會(huì)失去平衡,這樣身體就不會(huì)下沉得很快。
2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當(dāng)你感覺(jué)開(kāi)始上浮時(shí),盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重)。
3、千萬(wàn)不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面,這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤,因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō)將頭伸出水面是不可能的,這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng),從而使整個(gè)自救者功虧一簣。
4、當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí),落水者只要理智還存在,絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要聽(tīng)從救助者的指揮,讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。
5、會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。
(1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
防溺水手抄報(bào)標(biāo)語(yǔ)
1、戲水雖好,生命更重要!
2、遠(yuǎn)離湖水,生活更美好!
3、孩子的貪玩,父母的傷痛。
4、水中非天堂,涉水請(qǐng)慎重。
5、游泳有危險(xiǎn),家長(zhǎng)要監(jiān)管。
6、珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。
7、不明水域,請(qǐng)不要下水游泳。
8、嚴(yán)禁私自下河塘游泳、洗澡。
9、生命只有一次,請(qǐng)珍愛(ài)生命。
10、珍愛(ài)生命!不要一人下水游泳。
11、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù),杜絕溺水發(fā)生。
12、安全健康游泳,暢享戲水快樂(lè)。
13、水底“一生游”,不售反程票。
14、河水因?yàn)槊利?,讓人忘了危險(xiǎn)。
15、珍惜寶貴生命,請(qǐng)勿下河游泳。
16、珍惜家庭幸福,禁止在此游泳。
17、生命只有一次,安全伴君一生。
18、生命只有一次,杜絕私自游泳。
19、生命至高無(wú)上,學(xué)生安全第一。
20、若果你嫌命長(zhǎng),請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>
21、失足成千古恨,要想回岸等來(lái)生。
22、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!
23、使用泳池要小心,照顧兒童要上心。
24、使用泳池設(shè)施時(shí),成人須照顧兒童。
25、兒童使用游泳池,成人時(shí)刻要注意。
26、孩童泳池樂(lè)游游,成人伴實(shí)免憂愁。
27、強(qiáng)化安全教育,防止溺水事件發(fā)生。
28、泳池嬉戲重安全,照顧孩童樂(lè)天倫。
29、泳池暢泳樂(lè)繽紛,照顧兒童勿分神。
30、泳池暢泳樂(lè)繽紛,照顧兒童要留心。
31、游泳設(shè)施小心用,成人要照顧兒童。
32、溺水事故揪人心,下水游泳不安寧。
33、溺水事故揪人心,河道游泳不安寧。
34、炎炎夏日水清涼,小孩游泳易溺亡。
35、玩水失足千古恨,回頭是岸等來(lái)生。
36、自己一時(shí)的快樂(lè),父母一生的痛苦。
37、水是生命的源泉,但也有致命的威力!
38、安全第一位,不要讓水帶走你的生命。
39、未成年人擅自下河玩水、游泳,危險(xiǎn)。
40、齊抓共管,聯(lián)防聯(lián)動(dòng),嚴(yán)防溺水事故。
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