寒露時節(jié)經典古詩句
寒露在二十四節(jié)氣中排列十七，于今年的十月八日交節(jié)。史書記載：“斗指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結，故名寒露”。下面是小編為大家整理的關于寒露時節(jié)經典古詩句，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
寒露時節(jié)經典古詩句
池上
[唐]白居易
裊裊涼風動，凄凄寒露零。
蘭衰花始白，荷破葉猶青。
獨立棲沙鶴，雙飛照水螢。
若為寥落境，仍值酒初醒。
送十五舅
[唐]王昌齡
深林秋水近日空，歸棹演漾清陰中。
夕浦離觴意何已，草根寒露悲鳴蟲。
齋心
[唐]王昌齡
女蘿覆石壁，溪水幽朦朧。
紫葛蔓黃花，娟娟寒露中。
朝飲花上露，夜臥松下風。
云英化為水，光采與我同。
日月蕩精魄，寥寥天宇空。
雜曲歌辭·山鷓鴣
[唐]佚名
玉關征戍久，空閨人獨愁。
寒露濕青苔，別來蓬鬢秋。
人坐青樓晚，鶯語百花時。
愁人多自老，腸斷君不知。
寒露后五招助魚種越冬
一、選址恰當
(1)選背風向陽、水源充足的魚塘作為越冬池，一般為3～5畝，水深度應在2～4米，利于增強保溫性能;(2)保水保肥性能好，以壤土或粘質土壤底質為佳，池底平坦，水草及淤泥越少越好，淤泥最多不超過30厘米厚;(3)選呈黃綠色或油綠色的水體;(4)有工業(yè)污水或大量生活污水流入的不宜作越冬池。
二、密度適宜
隨著水溫下降，魚類活動量相應減少，耗氧量也相應降低，所以，越冬魚種的密度可適當大于飼養(yǎng)期。養(yǎng)殖密度一般以水中含氧量降低到3毫克/升時為限，在5毫克/升以上作為安全系數。選擇規(guī)格大的魚種，要求體質健壯、肥滿，耐寒耐低氧力強，一般品種在10厘米以上，不僅可增加魚種逃避敵害的能力，而且可降低死亡率低。
三、魚種消毒
魚種進入越冬池前，先以生石灰清塘消毒，藥效過后放魚入池，入池時，以5%的食鹽溶液浸洗魚體5分鐘。在入池過程中應注意細心操作，避免魚體碰傷、擦傷或踩傷。
四、保持水溫
越冬魚池的水溫最低應保持在4℃以上。在嚴寒來臨之前，可采取如下方法提高水溫：(1)加注新水;(2)在水面上撒放稻草;(3)在越冬池北面搭設防風棚保暖;(4)投入一窩窩成堆稻草下塘;(5)為了保持水質，每7-10天每畝水面可施畜糞110-150公斤，投糞后可提高水溫，對魚種防寒保暖有利。塘水要注意保持一定的深度，水越深，池塘水溫變化越小，魚種安全越冬就有保障。一般池塘水深應保持在1.5-2米為宜。
五、合理投餌
一般溫水性魚類，當水溫下降到10℃左右，對其食欲雖有影響，對肥、飼仍有一定的需求。當水溫降到7℃時，魚類還會少量攝食，水溫下降到4℃時魚種才呈休眠狀態(tài)。因此魚種進入越冬后，仍需多喂一些富含脂肪和蛋白質的飼料，如花生麩、麥麩、米糠等，可保證越冬前體內脂肪、蛋白質等的能量儲存充足，增強魚體的抗寒能力，提高越冬成活率。
寒露養(yǎng)生事項
“寒露”時節(jié)起，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼。從中醫(yī)角度上說，這節(jié)氣在南方氣候的特點是“燥”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發(fā)較快，因而常出現皮膚干燥，皺紋增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至會毛發(fā)脫落和大便秘結等。自古秋為金秋也，肺在五行中屬金，故肺氣與金秋之氣相應，“金秋之時，燥氣當令”，所以養(yǎng)生的重點是養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。在飲食上還應少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等類食品，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、番茄、蓮藕、牛奶、百合、沙參等有滋陰潤燥、益胃生津作用的食品，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、蔥、蒜類，因過食辛辣宜傷人體陰精。室內要保持一定的濕度，注意補充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、水柿、提子等水果。此外還應重視涂擦護膚霜等以保護皮膚，防止干裂。
祖國醫(yī)學在四時養(yǎng)生中強調“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”。因此，秋季時節(jié)必須注意保養(yǎng)體內之陽氣。當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂，陰精潛藏于內之時，故應以保養(yǎng)陰精為主，也就時說，秋季養(yǎng)生不能離開“養(yǎng)收”這一原則。
精神調養(yǎng)也不容忽視，由于氣候漸冷，日照減少，風起葉落，時常在一些人心中引起凄涼之感，出現情緒不穩(wěn)，易于傷感的憂郁心情。因此，保持良好的心態(tài)，因勢利導，宣泄積郁之情，培養(yǎng)樂觀豁達之心是養(yǎng)生保健不可缺少的內容之一。
除此之外，秋季涼爽之時，人們的起居時間也應作相應的調整。每到氣候變冷，患腦血栓的病人就會增加，分析原因和天氣變冷、人們的睡眠時間增多有關，因為人在睡眠時，血流速度減慢，易于形成血栓?！端貑査臍庹{神大論》明確指出：“秋三月，早臥早起，與雞俱興”。早臥以順應陰精的收藏;早起以順應陽氣的舒達，為避免血栓的形成，建議大家順應節(jié)氣，分時調養(yǎng)，確保健康。
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