可口好吃的炒豆腐做法介紹
可口好吃的炒豆腐做法介紹
豆腐的消化吸收率達(dá)95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個(gè)人一天鈣的需要量。你喜歡自己動(dòng)手做炒豆腐?你知道如何做出可口好吃的炒豆腐嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下可口好吃的炒豆腐要如何做?
可口好吃的炒豆腐做法一
材料
豆腐400克辣椒 少許色拉油 20克精鹽 3克五香粉 2克味精 2克水淀粉 少許蔥末 少許姜末 少許料酒 少許
做法
1、將豆腐清洗干凈,切成小塊,裝入盤中待用。
2、將辣椒清洗干凈,切成小粒,蔥姜切成末裝入盤中待用。
3、熱鍋放油燒熱,爆香蔥姜末,放入豆瓣醬、辣椒粒炒香。
4、放入清湯,加入精鹽、五香粉、料酒燒開,倒入豆腐塊。
5、翻炒均勻,稍微燉一會(huì)兒,放入水淀粉勾薄芡。
6、加入味精調(diào)味翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。
可口好吃的炒豆腐做法二
材料
北豆腐500克,胡蘿卜1根,蔥、蒜苗、豆瓣醬、生抽、植物油
做法
1、豆腐切成長(zhǎng)方條,電餅鐺內(nèi)刷油,煎至兩面金黃色。這一步是為了給豆腐定型,不然翻炒過(guò)程中容易碎,品相不好。
2、煎豆腐的同時(shí),將蔥、蒜苗切段,胡蘿卜去皮切片。
3、熱鍋涼油,放入一勺豆瓣醬炒香,放入蔥段、胡蘿卜煸炒至變色。
4、放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均勻,加半杯開水,小火燜。加水一是為了使豆腐更松軟,二是便于入味。烹制時(shí)根據(jù)個(gè)人情況決定是否再放鹽,豆瓣醬、老抽本來(lái)都是含鹽的。
5、待收干汁,放入蒜苗段,翻炒出鍋。放點(diǎn)青椒也不錯(cuò),可惜我家兒子不喜歡青椒。
可口好吃的炒豆腐做法三
材料
主料:豬五花肉片100克、豆腐350克
配料:蒜苗4顆、姜5片、小米椒10個(gè)、干黃醬1/2大匙
調(diào)味汁材料:生抽1/2大匙、老抽1小匙、鹽1/4小匙、料酒1大匙
做法
1、豆腐切成0.8cm厚的塊狀,蒜苗斜切小段,姜片切絲,五花肉薄片準(zhǔn)備好,調(diào)味汁材料和干黃醬準(zhǔn)備好。
2、鍋中放入油燒至7-8成熱時(shí),下入豆腐塊中大火煎至兩面金黃,撈出備用。
3、鍋里留底油,下入五花肉片炒至表面稍帶焦黃色,放入干黃醬、小米椒、姜絲翻炒均勻。
4、倒入小半碗水燒開。
5、下入煎好的豆腐塊,再倒入料酒、生抽、老抽、鹽組成的調(diào)味汁材料,炒勻。
6、大火至湯汁快收干時(shí),下入蒜苗,炒至蒜苗斷生即可出鍋。
小訣竅
1、喜歡吃辣的同志可以把小米椒斜切開。
2、五花肉片盡量選用比較薄的,口感更好。
3、煎豆腐要等油熱再下鍋,中大火煎制,煎時(shí)不要老移動(dòng),煎到兩面金黃即可盛出,不要長(zhǎng)時(shí)間的小火煎,那樣豆腐就不嫩了
可口好吃的炒豆腐做法四
材料
硬豆腐,辣椒,豆豉
做法
1.硬豆腐切粒,辣椒切粒。
2.豆腐可預(yù)先汆水或用油煎至表面微黃。
3.然后熱鍋下油,爆香豆豉,下豆腐略炒片刻,然后加入生抽、糖、水適量,燜至收汁,最后下辣椒拌炒均勻即可。
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