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飯團有哪些好吃的做法

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飯團有哪些好吃的做法

  飯團比較適合偏油性和較粗糙的肌膚,可以去角質(zhì),除皺紋的效果更明顯。下面學習啦小編給你分享一下飯團有哪些好吃的做法。

  飯團的好吃做法一、

  材料

  酸奶200ml,嫩玉米100g,青瓜(小黃瓜)1根,糯米200g,黑芝麻

  做法

  1、糯米和嫩玉米混合煮熟為米飯。

  2、米飯放涼后,和酸奶混合均勻。

  3、青瓜切條。

  4、把米飯擺上青瓜條,把米飯捏成飯團,圓形、三角形、方形均可。

  5、根據(jù)個人口味,沾上黑芝麻即可。

  小訣竅

  1、一碗美味的飯,飯粒和調(diào)料之間的拿捏功夫,一點都不能馬虎,所以要掌握得準確,才能做成美味的飯團。

  2、包入的餡料可以根據(jù)自己的口味放。比如火腿、雞蛋等。

  飯團的好吃做法二、

  材料

  米飯,火腿片,生菜,海苔

  做法

  1、火腿和生菜切成5cm*10cm的長方片;

  2、海苔切成2cm寬的長條。

  3、取一小團飯先用生菜卷起來,再卷上火腿片,最后外面繞上海苔條

  飯團的好吃做法三、

  材料

  米飯,臘腸,胡蘿卜,黃瓜(可用青豆代替),壽司專用醬油

  做法

  1.米飯蒸好,將臘腸,胡蘿卜,黃瓜切小丁,切的小一些,飯團更容易成形。

  2.燒鍋開水,放入切好的臘腸,胡蘿卜丁,煮3分鐘左右撈起,如果你用的是青豆,也要煮一下。

  3.將米飯及煮好的臘腸,胡蘿卜丁,黃瓜丁,加入壽司專用醬油,拌勻用手制成飯團即可。

  小訣竅

  如果想飯團更可愛、更獨特些,可參考日式炸蝦飯團的樣子,在飯團中間放一只蝦進去~

  飯團的好吃做法四、

  材料

  紫菜皮,白米飯,牛肉松,榨菜,火腿丁

  做法

  1.其實做法很簡單,用白米飯包成適當大小飯團。

  2.把飯團再用大小合適的紫菜皮包起來,然后再切上十字花刀,并在花刀處灑上一些肉松就好,看上去是不是有點像香菇呢?

  小訣竅

  我不太喜歡用果醋來給米飯調(diào)味,只是把溫熱的白米飯團,稍微握緊一些,然后在飯團上挖一個小洞,塞進去一些榨菜末和火腿末,再團圓;最后包上紫菜皮,切上花刀,撒上肉松。


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