小南瓜的好吃做法、
小南瓜的好吃做法、
中醫(yī)認為南瓜性溫味甘,入脾、胃經(jīng)。最近還發(fā)現(xiàn)南瓜中還有一種“鈷”的成分,食用后有補血作用。你想知道小南瓜有哪些做法嗎?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你小南瓜的好吃做法。
小南瓜的好吃做法1
材料
南瓜
糯米粉
糖
食用油
做法
1、切片南瓜微波爐高火叮幾分種,搗成泥加糖加糯米粉揉成面團,搓長條分若干等份搓成小圓球裝盤蒸七八分鐘(盤子要抹層薄油防粘)
2、出鍋后用牙簽在每個小圓球上輕壓出南瓜紋,再插上家中植物折下的小莖葉就大功告成啦!
小南瓜的好吃做法2
材料
南瓜500克,糯米粉400克,澄粉50克,生粉50克,水果餡料,植物油兩小匙,葡萄干適量
做法
1.南瓜去皮切丁,用微波爐高火5分鐘(一般5分鐘就熟了。如果不熟可適當延長時間),取出壓成南瓜泥,放涼備用
2.把材料中的幾種粉和油,加入南瓜泥中,和成南瓜糯米粉團,用保鮮膜包起來醒半個小時
3.把糯米粉團分成50克一份,把餡分成30克一份
4.取一份糯米團搓圓壓扁,加入一份餡包起,揉成圓球狀,用小刀輕輕在表面對畫三刀,刻成六條線,在頂部加一個葡萄干當作南瓜把,一個小南瓜就做好了
5.把小南瓜們放入蒸鍋,大火上汽后轉中火蒸10分鐘即可。吃時請趁熱,一次吃不完可放冰箱冷凍,下次再吃時再蒸一下就可以了。不能用微波爐加熱哦,那樣會很硬了
小南瓜的好吃做法3
材料
1:酒釀2杯,酒釀的做法見紅豆酒釀小湯園。
2:水12杯,糖2/3-3/4杯。
3:綠皮小南瓜(Buttercup squash)450克。
4:糯米粉1.5杯,水2/3杯。
5:糯米粉1/3杯加水1/3杯拌勻備用。
注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon。1杯=240毫升。
做法
南瓜去仔洗凈切小丁備用,大鍋內放12杯水置爐上,開大火煮滾后,加入南瓜丁。水滾后調中小火煮25分鐘。
4料的糯米粉加水2/3杯揉成亂面團,取小塊面圖揉成小湯園放入南瓜湯里,然后放入2料里的白糖,再用中小火煮10分鐘。然后放入酒釀煮2分鐘,然后放入5料的糯米粉水勾芡,煮滾即可。
小南瓜的好吃做法4
材料
南瓜,糯米粉,白砂糖
做法
1、先蒸南瓜至熟再攪碎;
2、放入糯米粉攪拌均勻;
3、捏一小塊一小塊,壓平,下油鍋煎熟即可。