玉米面粥的做法圖解

玉米面粥的做法圖解

　　胃口不好的人，比如老年人、兒童、久病在床的人，平時多喝點玉米面粥對身體是有好處的。平時生活中你會做玉米面粥嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你玉米面粥的圖解做法。

　　制作玉米面粥的準(zhǔn)備材料

　　玉米面粥制作過程的步驟

　　1.準(zhǔn)備玉米面

　　2.砂鍋中放適量的水

　　3.水開

　　4.放玉米面，開鍋后蓋蓋，小火煮15分鐘

　　5.煮好嘍，非常粘稠好吃哦

　　玉米的吃法

　　1、水煮玉米

　　這是最簡單也是最常做的一種，不過不同的玉米可有不同的煮法。新鮮的甜玉米，最好連著外衣一起煮，這樣香味就不會跑掉。而糯玉米最好是整個泡在水里煮，這樣才能煮得軟煮得糯，一顆顆煮得亮亮的，老一點也要以煮到微微裂道口子。煮軟后再放在蒸鍋上，把水給蒸干。老玉米最好吃的做法，覺得應(yīng)該是小時候在灶上與紅薯一起煮，有一點點的焦黃，那個香味好象只能在記憶中了，因為現(xiàn)在都沒有灶，也沒有柴火，最主要的是沒有了當(dāng)年的燒灶的那份心情。

　　2、玉米泡飯

　　有時剩了半個玉米吃不完，就一粒粒掰下來，與米飯一起煮，煮開一會就好，不要太爛，這樣泡飯里有玉米的清香，玉米里有米飯的味道，早上喝一碗這樣的泡飯，淡淡的清香可以帶來美好的一天呢。

　　3、玉米豆?jié){

　　從營養(yǎng)的角度來說，豆?jié){就玉米是最容易吸收的，所以也嘗試著在做豆?jié){時，在水里放一些玉米粒，或者與豆子一起榨，這樣就成了超市里有得賣的玉米汁了。