自制藍莓蛋糕的做法
藍莓含有豐富的鉀、鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)元素，維生素都高于其他水果，微量元素也很高，屬高氨基酸，高銅，高鋅，高鐵的果品。你了解藍莓蛋糕要如何做嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你的做法?，F(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你自制藍莓蛋糕的做法。
自制藍莓蛋糕的食材準備
自制藍莓蛋糕的具體做法步驟
1.先準備所有材料。
2.蛋白、蛋黃分開
3.4個蛋黃+15G糖+40G油+60G牛奶打至粗泡。
4.4個蛋白+45G細砂糖。
5.打至硬性發(fā)泡
6.在打好的蛋黃液中篩入100G低粉。拌勻
7.取三分之一蛋白糊加入蛋黃糊內(nèi)切拌均勻。
8.剩余的蛋白糊也用同樣方法加入蛋黃糊內(nèi)切拌均勻。
9.烤盤內(nèi)鋪油紙，然后將面糊倒入烤盤，用刮板刮平表面。
10.烤箱預(yù)熱150度，中層，20-25分鐘。
11.蛋糕出爐立刻扣在準備好的油紙上，撕掉蛋糕上的油紙。抹上藍莓醬。
12.趁熱將搟面杖卷起底部的油布，然后一點點卷起蛋糕卷。
13.入冰箱15分鐘定型后切開食用。
藍莓的吃法
1、調(diào)入酸奶(或蜂蜜、白糖、橙汁)直接食用：取藍莓果粒20多粒，加酸奶1杯(或蜂蜜、白糖、橙汁適量)，浸泡10分鐘，即可食用。
2、調(diào)入酸奶(或蜂蜜、白糖、橙汁)打成漿液食用：取藍莓果粒3-5茶匙，加酸奶1杯(或蜂蜜、白糖、橙汁適量)，加涼開水適量，用攪拌機打成漿液，早晚喝1杯。
3、直接加入涼開水打成漿液食用，適合糖尿病人。
4、自制藍莓飲料：取一份藍莓，用清潔的紗布包好將汁擠出，在汁中加10倍的水，白糖適量，將其加熱、燒開，放入冰箱中鎮(zhèn)涼后飲用，口感酸甜適口，自然清香，開胃健體。
自制藍莓蛋糕的做法
