肩周炎的危害及治療方法
肩周炎在我國(guó)的發(fā)病率很高，而且該病的影響非常大，最明顯的就是會(huì)給患者帶來疼痛，直接影響了患者的生活，所以我們一旦發(fā)現(xiàn)疾病的癥狀必須要及時(shí)的進(jìn)行救治，那么我們一起來了解肩周炎有哪些危害吧。
主要危害
1、肩周炎的發(fā)病特點(diǎn)為慢性過程。初期為炎癥期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺時(shí)常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。如果初期治不當(dāng)，將逐漸發(fā)展為肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，不能上舉，呈凍結(jié)狀。常影響日常生活，吃飯穿衣洗臉梳頭均感困難。嚴(yán)重時(shí)生活不能自理，肩臂局部肌肉也會(huì)萎縮，患者極為痛苦，一定要及早進(jìn)行治療。
2、肩膊酸痛，較常見的是由肩周炎所引起。肩周炎常被稱為五十肩或冰凍肩。它之所以有此名，是因它多發(fā)生于四、五十歲的中年人身上，且緣于患有此癥狀的患者多感覺到疼痛情況在夜晚或天氣多變、轉(zhuǎn)冷時(shí)漸趨嚴(yán)峻，故又有冰凍肩一名。在此所稱的冰凍肩或五十肩并非一醫(yī)學(xué)名詞，而是一些臨床癥狀的合稱，只要是肩關(guān)節(jié)疼痛或活動(dòng)度受限都常被統(tǒng)稱之。
3、肩周炎的形成大部份為原因不明，也經(jīng)常是自發(fā)性形成的，或者由一些微不足道的略微創(chuàng)傷所引發(fā)。結(jié)果是肩關(guān)節(jié)疼痛或活動(dòng)度受限。很多學(xué)者以為可能是黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，或因肩關(guān)節(jié)發(fā)生黏液囊炎或肌腱炎而缺乏運(yùn)動(dòng)造成的。此外，有一點(diǎn)值得注意的是，當(dāng)然臨床診斷為肩周炎，但其肩痛或關(guān)節(jié)殭硬也有可能牽連到肩峰-鎖骨、胸骨-鎖骨或肩胛骨-胸椎關(guān)節(jié)的問題。
4、肩周炎患者大多只是肩關(guān)節(jié)僵硬，無法舉高，轉(zhuǎn)動(dòng)手臂及肩周隱隱作痛。亦因如此，大部分病人總以為如果能忍受這略微的疼痛或肩關(guān)節(jié)動(dòng)作不靈巧，略微多休息，不再動(dòng)用它，肩關(guān)節(jié)僵硬及疼痛便會(huì)自動(dòng)復(fù)原。就這樣一天拖一天，原來只有動(dòng)作時(shí)才痛的肩膀，演變成連晚間睡眠時(shí)都疼痛不已，而影響睡眠。
治療方法
1、中藥以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的。
2、拔罐肩周炎如何治療，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位，交替使用。
3、刮痧刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有：手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。
4、針灸針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
5、理療肩周炎如何治療，選用高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程?？善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。
如何護(hù)理
①肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋及后伸內(nèi)旋活動(dòng)。患側(cè)摸背法是護(hù)理肩周炎方法之一。以患側(cè)在健側(cè)的幫助下，逐漸觸摸對(duì)側(cè)肩胛骨，練習(xí)后內(nèi)旋。護(hù)理肩周炎還可在滑輪練習(xí)器上進(jìn)行，即病員患肢放背后，并用手握住滑輪練習(xí)器上的把柄，用健肢握另一段而向下拉動(dòng)。
②肩關(guān)節(jié)上舉活動(dòng)。爬墻鍛煉，是讓病人用患側(cè)手指在墻上作從低處向高處的爬動(dòng)來護(hù)理肩周炎。
?、奂珀P(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。這種護(hù)理肩周炎的方法即病人彎腰，讓患側(cè)自然下垂，以順時(shí)針，隨后逆時(shí)針方向的環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)。也可讓病員彎腰90°患肢下垂并用健肢扶擋患肢，使之屈肘90°進(jìn)行環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)。
外旋護(hù)理肩周炎的鍛煉還有活動(dòng)練習(xí)。病人用患側(cè)的手橫過面部去觸摸對(duì)側(cè)的耳朵，以練習(xí)肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、外旋活動(dòng)。功能鍛煉應(yīng)該每日練習(xí)2~3次，每次15分鐘。
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