酒后喝茶對人有什么危害
很多人認為喝茶可以解酒勁，其實酒后飲茶不是什么好習慣，對身體有不良的影響，嚴重者可以危害健康，那么酒后喝茶的危害有哪些呢?以下是小編為你整理有關(guān)于酒后喝茶的危害，希望能幫到你。
危害
1、酒后喝茶的危害:影響腎功能
養(yǎng)成喝酒后喝茶的習慣會影響腎臟和心臟;因為飲酒后酒精會代謝轉(zhuǎn)化為乙醛,再轉(zhuǎn)化乙酸,如果喝茶,茶葉中的茶堿會發(fā)揮利尿作用,促使有害物質(zhì)乙醛過早進入腎臟,刺激腎臟,長期如此影響腎功能;《本草綱目》中,就明確記載了酒后飲茶的危害:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾。”
2、酒后喝茶的危害:刺激心臟
酒精對心血管有刺激作用,而茶葉水則同樣有刺激興奮心臟的作用,喝酒后喝茶,無疑會加重心臟的刺激,這對心臟功能不好的人無疑是血上加霜,因此酒后不要立即喝茶,特別是濃茶。
專家提醒,酒后不宜喝濃茶。為了解酒,可進食些柑桔、梨、蘋果之類的水果,有西瓜汁更好。如無水果,沖杯果汁或糖水喝都能更好的幫助解酒?；蛘哂酶鸹逅娌栾?或以葛根加綠豆熬汁喝來進行解酒。對于酒醉后出現(xiàn)的昏睡、呼吸緩慢、脈搏細弱、皮膚濕冷等癥狀患者,最好應盡早送醫(yī)院醫(yī)治。
3、酒后不宜喝濃茶,那吃什么解酒
專家提醒,酒后不宜喝濃茶。為了解酒,可進食些柑桔、梨、蘋果之類的水果,有西瓜汁更好。如無水果,沖杯果汁或糖水喝都能更好的幫助解酒。或者用葛花煎水代替茶飲,或以葛根加綠豆熬汁喝來進行解酒。對于酒醉后出現(xiàn)的昏睡、呼吸緩慢、脈搏細弱、皮膚濕冷等癥狀患者,最好應盡早送醫(yī)院醫(yī)治。
適合喝的飲品
1、喝清水,恢復體內(nèi)水分平衡
酒精有改變肌體細胞內(nèi)外水分平衡的作用。通常,體內(nèi)水分的2/3都在細胞內(nèi),但是酒精增加后,細胞內(nèi)的水分會移動到血管中,所以雖然整個身體的水分不變,但因細胞內(nèi)的水分減少了,也會覺得干渴。
不論是哪種原因,充分攝入水分都是沒錯的。“醒酒水”自古以來就是緩解酒后不適的方法之一。在滿滿的一杯水中混入三小撮鹽并一口喝下去,會刺激胃使食物易吐出。
2、飲用運動型飲料和果汁也有效
過量飲酒的第二天早上醒來,嗓子常常感覺很干渴,此時體內(nèi)殘留有酒精和有害物質(zhì)乙醛,應想辦法盡早將其排出體外。
含無機鹽和糖分的飲料,除了有水分補給作用之外,還有消除體內(nèi)酒精的作用。運動型飲料和果汁效果就很好,特別是運動型飲料,其成分構(gòu)成接近人的體液,易被人體吸收,不僅對宿醉有效,飲酒時如果一起喝,也可防止醉得太厲害。
3、喝蘆薈汁,降低血液乙醛濃度
蘆薈帶刺的綠色部分和其內(nèi)部的膠質(zhì)中含有多糖體、糖蛋白等物質(zhì),能降低酒精分解后產(chǎn)生的有害物質(zhì)乙醛在血液中的濃度。因此,在飲酒之前,如果喝些蘆薈汁,對預防酒后頭痛和惡心、臉紅等癥狀很有效。此外,蘆薈中的苦味成分蘆薈素有健胃作用,可治療宿醉引起的反胃和惡心等。
禁忌
1、酒后不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水,直到完全醒酒為止。
2、酒后千萬別睡電熱毯
飲酒過量時,體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào),熱量散失增多,容易使人渾身發(fā)冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可用羽絨被或者是熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。
3、酒后不要吃醒酒藥
醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒癥狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質(zhì)。
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