女性更年期有什么危害
更年期是女性一生必經的一個階段，很多人害怕更年期，不僅是象征著人變老的事實，而且還會帶來很多危害，那么女性更年期的危害有哪些?以下是小編為你整理有關于女性更年期的危害，希望能幫到你。
女性更年期的危害
.1、血管功能失調:陣發(fā)癥潮紅及潮熱,即突然感到胸部、頸部及面部發(fā)熱,出汗、畏寒 ,有時伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀。
2、月經失調:絕經前月經周期開始紊亂,經期延長、經血量增多甚至血崩,有些婦女可有周期延長、經血量漸減少,以后月經停止,性器官和第二性征由于雌激素的減少而逐漸萎縮。
3、精神、神經癥狀:更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等,有時喜怒無常,類似精神病發(fā)作。
4、性欲減退:陰毛及腋毛脫落,性欲衰退,陰道分泌物減少,性交時出現疼痛感,繼而導致了性生活次數的減少或厭惡性生活的情緒的發(fā)生。
5、腫瘤易發(fā):更年期為常見腫瘤的高發(fā)年齡,常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現,早治療,可提高治療效果及患者生存率。
女性更年期的癥狀表現
1、性衰老:女子50歲之后,出現性激素分泌下降或部分中止、性欲淡漠、性厭煩、性生理損傷、性功能萎縮。多數婦女即自然出現生育和激素周期性變化中止現象,陰道粘膜萎縮,其潤滑能力減弱,造成性交困難(性交疼痛),陰道皺襞及陰道壁彈性消失,乳房萎縮、懸垂。
2、心血管癥狀:潮紅、潮熱、出汗、心悸、頭痛、頭暈,甚至血壓增高、心絞痛等;
3、精神神經癥狀:憂慮抑郁,易激動,失眠,煩躁,注意力不集中,健忘等;
4、月經改變和生殖系統(tǒng)改變:月經紊亂,外陰及陰道萎縮,易發(fā)生老年性陰道炎、子宮及陰道脫垂等;
5、其它:骨質疏松,關節(jié)及肌肉痛,膀胱、尿道的癥狀等。
緩解女性更年期的辦法
1、喝杯白水靜靜心：
俗話說“心靜自然涼”，出現潮熱應注意穩(wěn)定情緒，可采用放松方式，喝一杯涼開水也非常有效。
2、戒煙戒酒多吃果蔬：
多食蔬菜水果、牛奶豆制品等富含維生素、蛋白質的食物，減少辛辣刺激、高脂高糖類食物攝入。酒精和尼古丁的刺激，會造成血壓和精神方面的異常變化，應戒煙酒，咖啡、茶等也應少飲。
3、規(guī)律鍛煉有益處：
有規(guī)律的鍛煉可以促進血液循環(huán)，增強身體的耐熱性，有助于增強對氣溫的適應和調節(jié)能力，對于減輕身體潮熱等反應效果明顯。
4、中藥調理有講究：
中醫(yī)認為潮熱、盜汗是陰虛內熱，虛陽上亢，津液不固所致，在治療時應以補腎氣調整陰陽。銀耳、蓮子等食材可以滋陰降火，補虛扶正，搭配中藥材，能起到更好的作用。
5、雌激素替代治療：
雌、孕激素周期療法：口服雌激素21—25天，最后6—10天增加孕激素。也可單純口服雌激素5毫克，每月1次，但需要注意子宮內膜增生的危險。
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